Волшебство в жизни невозможно без внутреннего вектора на собственную гармонию.
Если ты раздражен или зол на что-то, то мир ставит на паузу твои цели и желания, ожидая, когда ты станешь сильнее негативных эмоций. Поэтому на том жизненном отрезке, когда все идет не по плану, очень важно помнить о прекрасном герое, который постоянно повторял другу всего три слова.
Спокойствие, только спокойствие!
У балетных танцоров во время фуэте взгляд зафиксирован на одной точке, чтобы не кружилась голова. На одной и той же, при каждом вращении. У человека есть такая точка фиксации, которая всегда с ним.
Это дыхание.
Оно мгновенно сбивается при стрессе, но именно его мы можем контролировать в любой момент и в любом состоянии.
Поэтому, что бы ни случилось – вдох, выдох.
И вперед!
Ваш Олег Рой