Не выбрасывайте кожуру мандарина — в ней огромная польза! Мандариновая кожура так приятно пахнет... Вдыхаешь этот удивительный аромат и сразу же заражаешься праздничным настроением! Уникальный плод отличается не только сочной мякотью! Испанское название mandarino образовано от se mondar («легко очищаться»), это сказано о кожуре. Речь пойдет именно о ней! Я долго удивлялась, когда узнала о целительных свойствах сырья, которое обычно выбрасывают. Кстати, пишите в комментариях, — что вы делаете с кожурой от мандаринов? Итак, вот какое применение мандариновой кожуры: ?Высушенные и размолотые корочки применяют как ароматизатор для выпечки и напитков ?Подсушенные шкурки можно положить в банку с чаем — он через некоторое время приобретёт чудесный запах ?Их можно (высушенными и размолотыми) добавить в мясо при жарке для получения оригинального необычного вкуса ?Из мандариновых шкурок делают очень вкусные цукаты ?«Японская фишка»: высушенные шкурки, помещённые в полиэтиленовую сеточку, распаривают в горячей ванной и моют ими тело. Триединая польза — массаж, аромат и витамины для кожи. ?Высушенные мандариновые шкурки используют в бельевых шкафах от моли ?Настоем мандариновых шкурок можно подкармливать домашние растения и опрыскивать их от паутинного клеща. ?Из свежей кожуры мандарина можно сделать чудесный тоник для кожи. Он освежает кожу, омолаживает и стягивает поры. Считается, что такой тоник особенно полезен при жирной коже, но испытан на нормальной — и не оплошал)) Сделать такой тоник настолько легко, что рассказывать и показывать дольше, чем делать. Шаг 1. Шкурку от одного мандарина размельчить любым способом (я режу кухонными ножницами прямо в стакан). Шаг 2. Залить минеральной водой так, чтобы получилось примерно на 2 пальца выше шкурко-массы. Шаг 3. Залитые шкурки надо поставить в холодное тёмное место и оставить на сутки. Я выставляю на балкон под тёмную пластиковую миску.Через сутки явно видно, что с настоем «что-то-таки произошло». Он пожелтел, стал гуще и маслянистее. Шаг 4. Сливаем настой. Шкурки — куда хотите... Шаг 5. А мандариновый настой уже готов к применению. Шаг 6. Чтобы не заморачиваться с 1-2 суточным сроком годности, разливаем в формочки для льда. Пара часов — и вот оно — косметическое средство. На ощупь кубик немного маслянистый На запах — мандариново-ароматный На вкус — горьковато-сладковатый На кожное ощущение — ароматно-лёгкий, не щиплет, не стягивает неприятно кожу Рекомендации по применению: 1-2 раза в день протирать кожу лица (и зоны декольте) кубиком тоника. Промокнуть салфеткой излишек тоника. Не смывать, не вытирать. Просто дать высохнуть. Не замороженным тоником просто сполоснуть лицо. Тоже не смывать и не вытирать. Тоник рекомендуется применять в «межсезонье». А летом его использовать не рекомендуют. Не знаю, насколько больше/меньше/равноэффективны природные средства по сравнению с промышленной косметикой — я аллергик, и ни одним кремом за всю жизнь попользоваться так и не смогла.

Виды паст

ДРEВНЕРУССКАЯ НEЧИСТАЯ CИЛА ПО ЗНAКУ ЗOДИАКА 1. ЗМЕЙ ГОРЫНЫЧ – ОВЕН (21 мaрта – 20 aпреля) Нeослабевающая энергия прaвящей планеты – Марс влияeт с тaкой силой на бeдное животное, что все вокруг нeго бeгают с прожженными дырами и пaхнут паленым. Поэтому его нeгасимую заботу и внимание, как и его самого, трудно не заметить. Обжигaет всеми частями речи честно и прямолинейно, но лучше бы молчал. Змей Горыныч импульсивен, ему следует досчитать до тридцати и хорошо подумать каждой своей головой, прежде чем лететь и созидать, разрушив все до основания. Ему не удается примерить чужую шкуру, ни одна шкура не налезет на такую масштабную личность. Поэтому это ползающая, летающая, спящая и огнеметная самоуверенность, непомерная гордыня и истина в последней инстанции. Пылкий сторонник вежливой диктатуры и тактичного навязывания собственного мнения прицельным огнем, но первым в драку не полезет. В каждой бочке массивная затычка, которая стремится руководить и владельцем бочки, и напитком, и бочкой. Мыслит глобально, с размахом, сильно преувеличивая факты. Если болен на всю голову, то сразу на три, если уел с аппетитом одного рыцаря, клянется, что уел дюжину. 2. ДОМОВОЙ – ТЕЛЕЦ (21 апреля – 21 мая) Если у вас завелся в квартире Домовой, не отчаивайтесь, считайте, что вам крупно повезло, вы задешево приобрели Тельца, причем Золотого. Вдохните полной грудью и больше не дышите думайте о материальном, не задавайтесь ежедневно глупым вопросом: «Куда делись деньги?» Деньги, появляясь в доме, сразу же сохраняются в надежной банке, до которой вам без веской причины и челобитной не добраться. Лучше подумайте о чем-нибудь духовном, например, о душе, потому что Домовой, хоть заботливая и практичная, но нечисть, и жизнь вас ожидает беспокойная. Домовой ревнив, упрям, эгоистичен, неуступчив в спорах, так что лучше молча соглашаться на все. Особенно незавидна ситуация, когда вы въехали со своим самоваром Домовым, а предыдущие жильцы своего Домового не забрали, и у вас нет адреса, чтобы высказать все, что вы о них думаете. Какое-то время вам придется пожить в аду. В доме станет нестерпимо жарко, вас обвинят во всех смертных грехах, вокруг станут летать бьющиеся, колющиеся, режущиеся предметы домашнего обихода, вас измучит бессонница и потусторонние мрачные голоса, которые нудно выясняют кто в доме хозяин. Если вы думали, что вас это касается, расслабьтесь и снимите лапшу с ушей. 3. ЛЕШИЙ– БЛИЗНЕЦЫ (22 мая – 21 июня) Дико переменчивая натура, шампунь и кондиционер в одном флаконе. Три минуты назад Леший устраивал вам головомойку и давал жару в стране угля, что не так стояли, свистели, грибы собирали, а теперь заботливо веет прохладой, как кондиционер. А вдруг вы вспотели, пока с ним выясняли отношения? Потому что для того, чтобы выяснить с Лешим отношения, нужны ангельское терпение, чувство юмора и уйма свободного времени. Послушать Лешего, так у всех, кроме него, руки-ноги-голова растут не оттуда, откуда нужно. Придется вывернуться шкурой на изнанку, поменять правый ботинок на левый, левый на правый и виновато пятиться по делам, чтобы Леший вас пощадил и не трындел двенадцать часов в сутки на любую свободно заданную тему. Не садитесь на пенек, не ешьте пирожок – уболтает, заморочит, пирожком подавитесь. Леший обладает тремя дарами: даром слова, даром дела и даром занудства, причем раздает их даром. Управляемый быстроногим Меркурием Леший подвижен, как ртуть, бегает, мельтешит, впаривая никому не нужный отвар из свеженарытого мха. Лучше него ни одна нечисть не может захламиться и быстро превратить нормальный, просторный лес в трущобу. Леший не врет, а играет воображением, не путает следы, а шутит, не строит козни, а развлекается, не опаздывает, а задерживается. Поэтому он превосходный политик, интриган и талантливый критик всех и вся, но, как и Водяной, не оценен по достоинству в родном лесу. 4.КИКИМОРА – РАК (22 июня – 22 июля) Эмоциональная, сентиментальная, мечтательная, чуткая, ласковая и добродушная нечисть. Двойственная, противоречивая натура, любит перемены и разнообразие, ей хочется то к бабам, то к девкам побыть то Кикиморой домашней, зависимой, то Кикиморой дико-свободной, болотной. Рассорившись с Водяным, бежит к Домовому, обидевшись на Домового, возвращается к Водяному, разрываясь между домом и болотом, как правило, несчастна и не понята в личной жизни. Обладает даром предвидения, если вы напились из копытца, значит, козленочком станете, если полезли сдуру топиться в болото, значит, у вас не все дома. В любом случае, вам понадобится скорая на помощь Кикимора. Она на вас душевно накричит, поставит сотню пиявок, обольет холодной водой, измажет в лечебной грязи, укутает тиной и уложит под куст выздоравливать. Кикимора бескорыстна, умеет хранить секреты, вы можете ей доверить золотую монету, пока отлеживайтесь под кустом. Она ее закопает, и к утру у вас вырастет целое дерево, усыпанное золотом. Если вдруг дерево не вырастет, а Кикимора забыла, на каком поле дураков закопала монету, не отчаивайтесь, главное не результат, а проявленные забота и внимание. Кикимора верный и преданный друг, попадая в ее клешни, вы обречены. 5.КОТ БАЮН – ЛЕВ (23 июля – 23 августа) Царь зверей, удалившийся на сомнительный покой, впавший в детство вернувшийся к истокам. Идет направо – песнь заводит, налево – сказку говорит, делает это мастерски с большой харизмой, даже если не обладает ни слухом, ни голосом. Может убаюкать, пусть не время, не место, и вы спать не собирались. Разомлеете – заснете навеки, но будете видеть цветные сны, как Кот Баюн идет направо – песнь заводит, налево… Наделен интеллектом и магнетизмом, но часто страдает амнезией: «Я – не я, и котята не мои, где был, кого добил интеллектом, примагнитил намертво – не помню». Великодушен и благороден: «Всем, кому должен – прощаю!» Любит опекать, особенно слабых: мышку, зайку, хомячка, птичку, рыбку. Опекает долго, тщательно, с интересом, может потом милостиво отпустить на волю, если наигрался. О нем следует неусыпно заботиться – кормить сметаной, свежим мясом, поить сливками, гладить по шерсти, вычесывать блох, иначе захиреет и откажется побыть у вас смыслом жизни. Не обольщайтесь, Кот Баюн – дикое животное, как его не корми, все в лес смотрит. Упрямый, наглый и чертовски сообразительный хищник, если ему нужно получить вон ту сосиску, будет охотиться, пока сосиску не сдадут на милость победителю. 6. БАБА ЯГА– ДЕВА (24 августа – 23 сентября) На самом деле – это Василиса Премудрая, уставшая от суеты и разочаровавшаяся в людской породе, которую знает, как облупленную. Мизантроп и циник, серый кардинал на пенсии, который уединился в глуши для хитроумного плетения бисером козней. Мирно варит зелья, сушит на зиму мухоморы, чтобы при случае угостить зарвавшегося в лес ближнего. Натура замкнутая, излишне осторожная, занудная и требовательная, семь раз проверит, зачем явились, и только один раз отрежет вам хвост по самые уши, потому что не признает никаких компромиссов, дело пытаете аль от дела лытаете, среднего не дано, «после тяжелой пахоты лежать на печи, есть калачи» как аргумент не проходит. Нечисть справедлива, въедлива и дотошна, читает дурные мысли, понимает гадости с полуслова, выражается в ответ адекватно. Слабый стратег, но сильный тактик, способен отмативировать послать куда подальше, всучив маленький клубочек и указав метлой направление. Замечания Бабы Яги часто ранят, поступки шокируют, безжалостность и холодность обижают добрых молодцев, но ее помощь эффективна как «мертвая» + «живая» вода, когда вас уже порубили в капусту. Нечисть трудолюбива, нерасточительна, хозяйственна и бережлива, но азартна, «под настроение» может спустить на ветер накопленные средства, играя с Соловьем Разбойником в преферанс. У Яги в избушке идеальная организация труда, зелья расставлены в правильном беспорядке, пауки ткут паутину в строго отведенных углах, кот гадит исключительно, где придется, мыши строятся и бегают в четкой последовательности свиньями, мухи летают по намеченной траектории. Баба Яга немногословна, сдержанна, но любопытна, устраивает дознание с пристрастием по пустякам. Осторожно! Все, что путаете в показаниях, будет использовано против вас. 7. МАРА – ВЕСЫ(24 сентября – 23 октября) Приведение живет в средневековом замке густом тумане, особенно по утрам. Таинственное, мутное создание, куда пойдет – не знает, что наденет – не выбрало, с кем – неизвестно, зачем – не придумало, скорее всего, вообще никуда не пойдет, потому что это нужно вставать, тащиться тщательно взвесить все «за» и «против». Без анализа ситуации, которую сама замутит до предела, Мара пальцем не шевельнет, ухом не поведет, саваном не шелестнет. Приманить нечисть можно только «на жуткий интерес». Сторонница убеждений, зачем бежать, если можно стоять, зачем стоять, если можно сидеть и зачем сидеть, если можно лежать. Нечисть не случайно олицетворяют со смертью от удушья, достаточно с ней пройтись по магазинам, и вы либо ее придушите, либо сами выдохнитесь. Быть или не быть вот в этом костюмчике – вопрос жизни, смерти и ваших железных нервов. Мара чрезвычайно шумное и назойливое привидение, прилетая в полночь, до шести часов утра гремит цепями бурно обсуждает с вами трогательную и забавную историю «как она дошла до такой жизни после смерти», даже если вы молчите, зеваете и безуспешно пытаетесь заснуть. Но Мара не столько ваш ночной кошмар, сколько воплощенная судьба-злодейка, сплошная морока и легкое помрачнение рассудка. Достать может с того света и бестактно, но ласково, вынести вам мозг. Не переживайте, днем нечисть досаждать не будет, ее не видно – не слышно, когда речь заходит о повседневной, муторной работе. 8. РУСАЛКА – СКОРПИОН (24 октября – 22 ноября). Если вы твердо решили искупаться, приготовьтесь к худшему. Воспитайте силу воли, запаситесь терпением, научитесь ровно дышать, купите непромокаемые бируши и белые резиновые тапочки, вдруг на вашем жизненном пути встретится Русалка. Русалка будет сидеть на камушке посреди водоема и доооооолго расчесывать свои дивные волосы чудесным гребнем, даже если на голове у нее куцый ежик. А вы должны торчать восторженным истуканом на берегу в тапочках, с полотенцем наперевес, не дыша, чтобы никаких кругов по воде не мешать процессу. Если помешаете, Русалка утопит в омуте эмоций, забьет до смерти гребнем и утащит на дно строить хрустальный дворец под корягой. Натура сложная, загадочная, эмоциональная, кидающаяся из крайности в крайность, то сидит в озере, то лезет в бутылку на дуб, то сладко поет, то вопит пожарной сиреной, то ангел, то черт знает что. Из любви к вам способна отдать голос ведьме, и тут же превратит вас в пену морскую, потому что вот такая вся изменчивая и импульсивная. Ей простительно, у нее внутренний конфликт между возвышенным и низменным: верхам хочется нести свою неземную красоту людям, а у низов хвост заниженная самооценка. Русалка независима, непокорна, своенравна, ускользает из любых сетей, манипулировать нечистью можно, но осторожно, в ежовых велюровых рукавицах. Больше давите на жалость, Русалка где-то очень глубоко в душе добра и отзывчива. 9. ЛИХО ОДНОГЛАЗОЕ – СТРЕЛЕЦ (23 ноября – 21 декабря). На самом деле, Лихо Двуглазое, но если разбудить, когда не выспалось, то оно начнет лихо ваш отстрел. Нечисть схватит лук, стрелы, подушку, что подвернется под руку, аккуратно прицелится, щуря глаз… она все делает тщательно и аккуратно… вы запомните этот прекрасный одноглазый лик на всю короткую жизнь, оставив назидание потомкам: НЕ БУДИТЬ! Именно про ребенка-Лихо говорили: «У семи нянек дитя без глаза». Оно выросло, няньки попали под лихой естественный отбор, но неугомонность, жизнерадостность и энергию через край нечисть сохранила, впрочем, как и безглазость. Лихо – законченный идеалист и неизлечимый романтик, верит в светлое будущее, в любовь с первого взгляда, в дружбу со второго, в развод и девичью фамилию с третьего. Наступая на одни и те же грабли, упрямо закрывает глаза на людские пороки разбрасывать повсюду утварь, поэтому гордо идет по жизни с синяком под глазом и рубцами на израненном граблями сердце. Если горите желанием узнать о себе всю правду, не боясь стрелы в попу, подушки по ушам, лука репчатого в глаз, сходите к Лиху и поинтересуйтесь. 10.КОЩЕЙ БЕССМЕРТНЫЙ – КОЗЕРОГ (22 декабря – 20 января). Натура цельная, упрямая, честолюбивая, огнеупорная, водонепроницаемая, пуленепробиваемая и сильно волевая. Это про него за глаза нежно говорят «нарисовался – фиг сотрешь, козлик», а в глаза сурово – «соль Земли», что справедливо, не сахар же. Единственная нечисть, не склонная к полноте, но не рискуйте ее обозвать ходячим суповым набором, она прощает обиду, если только вы, молодой орел, сидите в темнице сырой и громыхаете на последнем издыхании цепями. Руководитель и стратег, берет на себя всю ответственность за добытое в борьбе золото, над которым добровольно чахнет. Ценит материальные ценности «просто так», в сундуке, а не за комфорт. Вы всегда можете ему поплакаться в берцовую кость, он пессимист, посочувствует так вашему горю, радикулиту и куче проблем с зубами, что сразу поймете – будет хуже. Ревнив, но сдержан, проблему своей головной боли решает радикально – вашей гильотиной. Любит одиночество с Василисой Прекрасной на кухне и с дюжиной Иванов-Царевичей в подземелье, потому что ворчать, философствовать, остроумничать и ценить все прекрасное в приятной компании веселее. Маньяк и азартный игрок во всем, чрезвычайно терпелив, ждать и догонять может вечность, у него есть время. Предпочитает носить повседневный костюм мягкого, кроткого, белого, пушистого, не обманитесь, костюмчик зайчика скрывает утку, яйцо, железный характер. 11. СОЛОВЕЙ РАЗБОЙНИК– ВОДОЛЕЙ(21 января – 18 февраля). Ленивая, дружелюбная, безответственная нечисть, предпочитает сидеть на ветвях и постоянно вам свистеть. Натура воздушная, порхает по жизни, льет воду на свою мельницу, успешно раскручивая колесо фортуны. Прекрасно знает что, кому и когда насвистеть лихим молодецким посвистом, чтобы у жертвы заложило уши, она потеряла ориентацию в пространстве, отдала коня, бросила оружие и дунула в разные стороны. Чаще всего Соловей Разбойник выбирает творческие профессии пера и топора. Нечисть обаятельна до дрожи в коленках, оптимистична, общительна, разливается соловьем, поэтому вас терзают смутные сомнения, может это не разбойник с большой дороги, а Робин Гуд, отказавшийся от домашнего уюта, чтобы дать волю и свободу ничего не подозревающему путнику. Соловей Разбойник любознателен и сердоболен, заботливо проверит, далеко ли вас унесло ветром, сколько рук-ног вы сломали, какое количество съестного и недопитого у вас осталось в котомке. Нечисть щедро одарена от природы, но многочисленные таланты не успевает развить, все уходит в свист. Креативна, но в вечном поиске, легко строит воздушные замки, и легко их разрушает на глазах у изумленной публики. 12. ВОДЯНОЙ – РЫБЫ (19 февраля – 20 марта) Если вы сели в глубокую лужу, вас стремительно засасывает, вы начинаете гибнуть и возмущенно булькать, но вдруг появляется нечто бледное, зеленое, решительное, которое вас тянет, как бегемота, расхваливая патриотически родную лужу, не сомневайтесь – перед вами Водяной. Он настолько любит свое болото, что предпочитает из него не вылезать. Правда в глубине души Водяной – Крупная Золотая рыба, мечтает о морях и кораллах, опасных приключениях и исполнять любые разумные желания, начиная от корыта и заканчивая столбовым дворянством. Неисправимый тяжелыми условиями жизни романтик, верит в алые паруса, обладает живым воображением устрицы и интеллектуальным потенциалом дельфина. Водяной скромен, общителен, застенчив, нервозен, когда не понимают его возвышенных порывов помочь ближнему удержаться на плаву, обижается и надолго прячется под корягу. Душа у нечисти тонкая, ранимая, но на болоте ни одна тварь этого не ценит. Не проходите с дурными намерениями мимо водоемов, чистому душой Водяному опасно действовать грязными мыслями на нервы. Впрочем, Водяной предпочитает уклоняться от столкновений, обтекать препятствия, нежели бороться с ними. Всегда плавает на глубине и зрит в корень, к Водяному охотно тянутся за советами, иногда в них тонут.

Делала дуплексное сканирование каротидных артерий, кому так же ставили, все так серьёзно? Какие таблетки принимали? Невролог выписал детравенол.

Все будет хорошо, потому что плохо уже надоело!

Чем полезные различные виды каш

100 самых популярных книг всех времён 1. БУЛГАКОВ - «МАСТЕР И МАРГАРИТА» 2. ЭКЗЮПЕРИ - «МАЛЕНЬКИЙ ПРИНЦ» 3. ДОСТОЕВСКИЙ – «ПРЕСТУПЛЕНИЕ И НАКАЗАНИЕ» 4. ПОЛЯРНЫЙ - «МЯТНАЯ СКАЗКА» 5. УАЙЛЬД - «ПОРТРЕТ ДОРИАНА ГРЕЯ» 6. МАРКЕС - «СТО ЛЕТ ОДИНОЧЕСТВА» 7. СЭЛИНДЖЕР - «НАД ПРОПАСТЬЮ ВО РЖИ» 8. МИТЧЕЛЛ - «УНЕСЕННЫЕ ВЕТРОМ» 9. ОСТИН - «ГОРДОСТЬ И ПРЕДУБЕЖДЕНИЕ» 10. ТОЛКИЕН - «ВЛАСТЕЛИН КОЛЕЦ» 11. ОРУЭЛЛ - «1984» 12. ДОСТОЕВСКИЙ – «ИДИОТ» 13. ДОСТОЕВСКИЙ - «БРАТЬЯ КАРАМАЗОВЫ» 14. Ш.БРОНТЬЕ - «ДЖЕЙН ЭЙР» 15. ТОЛСТОЙ - «ВОЙНА И МИР» 16. КИЗИ - «НАД ГНЕЗДОМ КУКУШКИ» 17. РЕМАРК - «ТРИУМФАЛЬНАЯ АРКА» 18. ДЮМА - «ГРАФ МОНТЕ КРИСТО» 19. РЭЙ БРЭДБЕРИ - «451 ГРАДУС ПО ФАРЕНГЕЙТУ» 20. РОУЛИНГ - «ГАРРИ ПОТТЕР» 21. МАККАЛОУ - «ПОЮЩИЕ В ТЕРНОВНИКЕ» 22. ЛЕРМОНТОВ - «ГЕРОЙ НАШЕГО ВРЕМЕНИ» 23. ЛОНДОН - «МАРТИН ИДЕН» 24. ВИКТОР ГЮГО - «СОБОР ПАРИЖСКОЙ БОГОМАТЕРИ» 25. ВИШНЕВСКИЙ - «ОДИНОЧЕСТВО В СЕТИ» 26. КЭРРОЛЛ - «АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС» 27. Э. БРОНТЕ - «ГРОЗОВОЙ ПЕРЕВАЛ» 28. БРЭДБЕРИ - «ВИНО ИЗ ОДУВАНЧИКОВ» 29. НАБОКОВ - «ЛОЛИТА» 30. КОЭЛЬО - «АЛХИМИК» 31. ВОЙНИЧ - «ОВОД» 32. ФАУЛЗ – «ВОЛХВ» 33. ПАЛАНИК - «БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ» 34. КИЗ - «ЦВЕТЫ ДЛЯ ЭЛДЖЕРНОНА» 35. ПЬЮЗО - «КРЕСТНЫЙ ОТЕЦ» 36. САНАЕВ - «ПОХОРОНИТЕ МЕНЯ ЗА ПЛИНТУСОМ» 37. ПАТРИК ЗЮСКИНД - «ПАРФЮМЕР» 38. ГЕТЕ - «ФАУСТ» 39. ЛИ. - «УБИТЬ ПЕРЕСМЕШНИКА» 40. ЗАМЯТИН - «МЫ» 41. Л.ТОЛСТОЙ - «АННА КАРЕНИНА» 42. ИЛЬЯ ИЛЬФ, ЕВГЕНИЙ ПЕТРОВ - «12 СТУЛЬЕВ» 43. ДОЙЛ «ПРИКЛЮЧЕНИЯ ШЕРЛОКА ХОЛМСА И ДОКТОРА ВАТСОНА» 44. ДРАЙЗЕР – «АМЕРИКАНСКАЯ ТРАГЕДИЯ» 45. ГЮГО - «ОТВЕРЖЕННЫЕ» 46. А.С. ПУШКИН - «ЕВГЕНИЙ ОНЕГИН» 47. РЕМАРК «ЧЕРНЫЙ ОБЕЛИСК» 48. БАХ - «ЧАЙКА ПО ИМЕНИ ДЖОНАТАН ЛЕВИНГСТОН» 49. ГОЛСУОРСИ- «САГА О ФОРСАЙТАХ» 50. РЕМАРК - «ЖИЗНЬ ВЗАЙМЫ» 51. ГЕССЕ - «СТЕПНОЙ ВОЛК» 52. ГЮГО - «ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ СМЕЁТСЯ» 53. ПАСТЕРНАК - «ДОКТОР ЖИВАГО» 54. БЕРДЖЕСС - «ЗАВОДНОЙ АПЕЛЬСИН» 55. ЛЕМ - «СОЛЯРИС» 56. РЕМАРК - «НА ЗАПАДНОМ ФРОНТЕ БЕЗ ПЕРЕМЕН» 57. ФАУЛЗ - «КОЛЛЕКЦИОНЕР» 58. ГЕССЕ - «ИГРА В БИСЕР» 59. КУНДЕРА - «НЕВЫНОСИМАЯ ЛЕГКОСТЬ БЫТИЯ» 60. БЕРНАР ВЕРБЕР - «ИМПЕРИЯ АНГЕЛОВ» 61. МУРАКАМИ - «НОРВЕЖСКИЙ ЛЕС» 62. МОЭМ - «БРЕМЯ СТРАСТЕЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ» 63. ЭКО - «ИМЯ РОЗЫ» 19 64. МАЙЕР - «СУМЕРЕЧНАЯ САГА» 65. ОРУЭЛЛ - «СКОТНЫЙ ДВОР» 66. БУЛГАКОВ - «СОБАЧЬЕ СЕРДЦЕ» 67. ДОСТОЕВСКИЙ - «БЕСЫ» 18 68. ЛЬЮИС - «ХРОНИКИ НАРНИИ» 69. КАФКА - «ПРОЦЕСС» 18 70. СЕНКЕВИЧ - «КАМО ГРЯДЕШИ» 71. ГОГОЛЬ - «МЕРТВЫЕ ДУШИ» 72. КАМЮ - «ПОСТОРОННИЙ» 73. ХЕМИНГУЭЙ - «СТАРИК И МОРЕ» 74. ДАНТЕ - «БОЖЕСТВЕННАЯ КОМЕДИЯ» 75. СТОКЕР - «ДРАКУЛА» 76. КИНГ - «СИЯНИЕ» 77. ГОЛДНИГ - «ПОВЕЛИТЕЛЬ МУХ» 78. КАВЕРИН - «ДВА КАПИТАНА» 79. ПЕЛЕВИН - «ЧАПАЕВ И ПУСТОТА» 80. ТУРГЕНЕВ - «ОТЦЫ И ДЕТИ» 81. ФРЕДЕРИК БЕГБЕДЕР - «ЛЮБОВЬ ЖИВЁТ 3 ГОДА» 82. ВЛАДИМИР НАБОКОВ - «ПРИГЛАШЕНИЕ НА КАЗНЬ» 83. АРКАДИЙ И БОРИС СТРУГАЦКИЕ – «ПИКНИК НА ОБОЧИНЕ» 84. ТЕОДОР ДРАЙЗЕР - «ТРИЛОГИЯ ЖЕЛАНИЙ» (ФИНАНСИСТ, ТИТАН, СТОИК) 85. ШОЛОХОВ - «ТИХИЙ ДОН» 86. ХАКСЛИ - «О ДИВНЫЙ НОВЫЙ МИР» 87. ДОСТОЕВСКИЙ - «УНИЖЕННЫЕ И ОСКОРБЛЕННЫЕ» 88. КИНГ - «ЗЕЛЕНАЯ МИЛЯ» 89. КОЭЛЬО - «11 МИНУТ» 90. МОЭМ - «ТЕАТР» 91. ДЖОЙС- «УЛИСС» 92. ИЛЬФ И ПЕТРОВ - «ЗОЛОТОЙ ТЕЛЕНОК» 93. МОПАССАН - «МИЛЫЙ ДРУГ» 94. СТЕНДАЛЬ - «КРАСНОЕ И ЧЁРНОЕ» 95. ТОЛСТОЙ - «ВОСКРЕСЕНИЕ» 96. ДИККЕНС - «БОЛЬШИЕ НАДЕЖДЫ» 97. КАМЮ - «ЧУМА» 98. ШЕКСПИР - «ГАМЛЕТ» 99. ПОЛЯРНЫЙ – «ТЛЕЮЩИЕ ВЕТВИ ЛЕСА БЛУМ» 100. КУПРИН - «ГРАНАТОВЫЙ БРАСЛЕТ»

Я не хoчу ехaть на море! Я хочу там жить. Всё ?

Список из 80 полезных продуктов, которые должны быть в рационе☝?

«В 4 года я захотела стать врачом, в 30 лет – я в декрете, из которого не вернусь». Мне 4 года. Папа болеет пневмонией и получает внутримышечные инъекции. А я бегаю вокруг и жду, пока мама закончит и отдаст мне шприц. И вот я забираю его и бегу к своим “пациентам” – плюшевому зайцу Масе и медведю Кире. Они тоже болеют, как папа, и им, как папе, надо делать уколы… Мне 5. Ко мне пришёл соседский мальчик и мы ушли в комнату играть. Я только-только научилась читать и стала хвастаться. Вытащила любимую книгу – 2-й том атласа Синельникова, открыла на самом интересном месте и давай вдохновенно читать:”по-лО-вы-е органы”. Мне 10. Мои настольные книги – “Справочник педиатра” Усова и пособие по внутренним болезням для фельдшеров. Мне 12. Наш класс снимают на видео и на вопрос “Кем ты хочешь стать?” я уверенно отвечаю: “Врачом”. Я ничуть не сомневаюсь в том, что именно этого хочу. И никто не сомневается. Мне 14. Я занимаю третье место на городской олимпиаде по биологии. Потом то же повторяется в 15 и в 16. Мне 17. Я учу всего 3 предмета – химию, биологию, русский. У меня не было вопроса, куда поступать. У моей семьи тоже. И у учителей в школе. Меня не трогали по другим предметам. Все знали: Марго собирается в медицинский. Все ещё 17. Я плачу от счастья, узнав, что зачислена на бюджетное отделение педиатрического факультета нашего медицинского универа. Мне 18. Зимняя сессия на “отлично”. Как, впрочем, и летняя. Мне 19. Я устраиваюсь работать в детскую онкологическую реанимацию. Впервые своими глазами вижу боль, смерть и осознаю, что моя обожаемая медицина – не всесильна, а супергерои в белых халатах – обычные люди, которые могут только то, что могут. Мне 21. Я все ещё полна энтузиазма. Из детской реанимации уволилась: стыдно признаться, но тот накал драмы и боли был для меня запредельным. Устраиваюсь фельдшером на скорую. Сутки на выходных. Два ночи среди недели. Посреди всего этого – учёба. Руками в трикотажных перчатках откапываю пьяниц из-под снега. Попадаю в любую вену с закрытыми глазами. Алгоритм действий при фебрильных судорогах, кардиогенном шоке, астматическом и эпи-статусах помню даже во сне и пьяном угаре. Дозы преднизолона, адреналина, наркотиков считаю в уме за секунды. Мне 22. Поступаю в субординатуру (6-й курс) по детской хирургии. Всё так же работаю на «скорой». В процессе учёбы хожу на операции. Свободного времени нет, но я все равно его нахожу. Мне 23. Я стою в мантии и смешной шапке, ректор вручает мне мой красный диплом. Снова, как в 17, плачу от счастья. Я так мечтала стать Доктором – и вот я доктор. Мне 24. Я (с энтузиазмом): “Здравствуйте, я врач-интерн по оториноларингологии!” Заведующая детским ЛОР-отделением, глядя на меня поверх очков: “И что?” Со «скорой» уволилась. Но три раза в неделю все равно дома не ночую – дежурю в больнице, так хочу всему научиться. И вот он – долгожданный сертификат. Мне 25. Я работаю детским ЛОР-врачом в трех местах. “Доктор, жалобы только у одного, но этих троих тоже посмотрите, вам же несложно” “Примите без очереди, мы многодетные, и плевать, что тут кровотечение” “Не работает рентген-кабинет? Мы пишем жалобу на вас” “Нет отита? Мы едем в частную клинику и молитесь, чтобы там сказали то же самое” “Посмотрите ребёнку аденоиды. Ну и что, что 5 утра” 120 человек за сутки на 2 кабинета. Это сентябрь. В ноябре – 180. Ближе к марту – 200. Есть тяжёлые – инородные тела, мастоидиты, гнойные отиты, менингиты. Но большинство – только спросить. В поликлинике нет врача или врача г-но. Мы были в частном центре и у профессора, а вы что думаете? Мне 27. Ухожу во взрослую больницу. Патология разнообразнее, хирургия интереснее. Людей в разы меньше. “Я плюнул кровью вам в глаз. У меня ВИЧ, кстати. Надо было раньше сказать?” “Мне кореш нос сломал, щя и тебе сломаю – и не посмотрю, что баба” Флегмона шеи – остановка на столе. Вытянули. Выдохнули. Декомпенсированный стеноз гортани на фоне онкозаболевания. ДН 2-3. Письменный отказ от трахеотомии. Жалоба за сделанную коникотомию. Жaлоба, что передняя тампонада – больно. Жaлоба, что нет мест в отделении и 72 человека на 60 койках. Жaлоба, что не госпитализируем на плановую операцию без обследования. Жалоба, что не берём на стол на плановую операцию с внезапно случившейся ОРВИ. Сколько раз я написала слово “жалоба”? Так вот. Депремирование на 100% – столько же раз + депремирование на 50-75% за бумажки. Мне 29. Я не помню, когда последний раз высыпалась. Мне стыдно называть сумму, приходящую мне на карту дважды в месяц, при своих ровесниках. Это притом, что они работают 160 часов в месяц и ночуют дома, а я – больше 300. Я выслушиваю очередные жалобы очередного хроника и с досадой осознаю, что ничем ему не помогу. И мне плевать. “Принимайте быстрее, у вас тут очередь” Нет сил. Мне 30. Я в декретном отпуске, из которого я не вернусь. Я гуляю по улице, смотрю на небо и радуюсь весне. Я смотрю, как растёт мой ребёнок. Я мало сплю, но я безумно счастлива, что меня будит плач моего ребёнка, а не матерная брань очередного пьяного дегенератa со сломанным носом. Мне 30. 26 лет назад я впервые захотела стать врачом. А теперь понимаю, что больше не хочу. Спaсибо, дорогие пациенты. Спaсибо, дорогое руководство больницы. Спaсибо, дорогой Минздрав. Спaсибо, дорогая система здравоохранения. Спaсибо вам. И идите к черту.