? Банан от кашля
✔️ Микстура
Для приготовления микстуры от сухого кашля нужно очистить от кожуры спелый банан и размять вилкой или блендером.
?Залить 150 мл крутого кипятка.
?Как остынет - добавить 1 ч л мёда.
?Настаивать 20 минут.
?Принимать по 2 ст л 3-4 р в день до еды.
✔️Коктейль
? Очищаем банан от кожуры, разминаем .
? Добавляем к банановому пюре 1 ч л какао-порошка и заливаем смесь горячим молоком.
?Пить такой напиток нужно несколько раз в день горячим