Как студенту научиться управлять своим учебным временем? Сессия – депрессия в самом разгаре! Поэтому команда школы SU собрала для тебя ТОП-7 советов по самоменеджменту. Запоминай! 1.  Записывай. Лучше все! Ежедневники – не тренд американских сериалов, а реально эффективный инструмент по повышению эффективности. Не забудь внести туда все крупные мероприятия, даты зачетов, консультаций, экзаменов, а также расписания занятий и лекций. И главное – всегда носи его с собой и делай заметки в одном месте, иначе ты никогда не найдешься в своих планах.  2. Планируй дела на неделю вперед. Ты потратишь на это 30 минут своего времени, но при этом сэкономишь около часа на ежедневные раздумья, за какое дело взяться сейчас. 3. Планируй свое свободное время. Планировать дела – это хорошо, но еще лучше планировать свое свободное время и развлечения. Без баланса не будет эффективности. 4. Используй промежутки между лекциями и занятиями правильно. Лучше потрать 15 минут на повторение лекции, чем на телефон. Отложи развлечения на вечер, чтобы отдыхать спокойно. 5. Завершай начатое. Бывает, сядешь за задние, но не дочитаешь до конца. Потом сесть за него еще сложнее. 6. Не пытайся сделать все за раз. Так ты наделаешь ошибок, потребуются переделки, и главное – словишь выгорание от неадекватных целей. 7. Находи время на себя. Занимайся спортом, отдыхай, заводи отношения и высыпайся. Учиться в меде без стресса – реально, если учесть эти советы. Сохраняй пост себе, чтобы не потерять!