идеи для быстрого покуша ?? решила поделиться простыми штуками, которые готовлю! может, у вас сейчас творческий кризис в готовке и этот пост будет инструкцией свыше, ахаха ? я заливаю на ночь овсяные хлопья питьевым йогуртом, а утром добавляю туда банан — и готово! хлопья вкусно пропитываются и становятся приятной консистенции за ночь! ? рис и всего по чуть-чуть: вот на фото у меня нашлось к рису немного курочки, горошка, капусты и кунжутного соуса…. типа серьезно, если к рису положить два любых других продукта, то у вас получается уже полноценное блюдо, я считаю! ? сладкие тосты!!!! я изобрела сладкие бутерброды, да!!! мажу тост творожком сладким каким-нибудь и кладу сверху банан! а если была зарплата, ахах, можно вместо творожка использовать арахисовую пасту — классика! ? лапша быстрого приготовления + зелень + вареные яйца + колбаса/сосиска ? жареные тосты! я жарю их с колбасой и сыром (ммм… жареный сыр ?). можно добавить сверху жареное яйцо и чуточку мазика! и овощей, чтобы убедить себя, что это здоровый прием пищи, ахах! ? японский омлет… японцы его кетчупом поливают (и на рис кладут, но мы уже поняли, что к рису можно что угодно добавить и будет блюдо!). это буквально обычный омлет (яйца+молоко+зелень) ? манка с вареньем и бананами. это все ? опять тосты, но с творогом, йогуртом и бананами…. да, я просто комбинирую по-разному хлеб и бананы, и что вы мне сделаете… // очень жду ваши рецептики в комментариях! объявляю этот пост кулинарной книгой паблика! //