«Жизнь коротка. Она вспыхивает лишь на секунду, как молния. Посреди ночи молния вдруг на мгновение озаряет всё вокруг и сразу же гаснет. Наша жизнь – это такая же вспышка, и помнить об этом очень важно. Поскольку наша жизнь подобна мелькнувшей в небе молнии, нам не за что цепляться, не на что злиться, не к чему привязываться. Особое внимание следует уделять привязанности, потому что именно она препятствует нашей нравственности. В уме, охваченном привязанностью, нет места для совершенствования, воспитания в себе любви и сострадания ко всем живым существам». Лама Сопа Ринпоче