привет!!:3 посоветуйте любой малокалорийный перекус,который можно взять с собой. все что угодно,йогурты,хлебцы,сэндвичи какие-нибудь. всем отвесов зайки!!?
Другие записи сообщества
Анонимно. Админу хорошего дня. Ищу напарницу/напарника на деты - жесткие и интенсивные. Если не хочешь совсем жестоко, то вместо этого будем много-много заниматься спортом. Хочу много общаться, обсуждать аниме или любимую музыку, кидать кружочки и т.д. Жду тебя милашка. Мне не важны твои параметры - важна только твоя сила воли и желание. Единственное чего я от тебя прошу это не врать о том сколько шоколадок и калорий у тебя на самом деле было, не лгать на сколько ты отошла от уговора - я не буду винить. Просто я реально хочу быть с тобой честной и чтобы ты тоже достигла своей цели. Можем говорить о чем угодно. Мои параметры- Вес-67. Рост-175.
приветик, ищу напарницу для диеты ( голод ) мой рос 163 вес 55(( цель 49 кг пиши в лс если готова )
Анонимно Сколько вы скидывали за неделю питьевой?
Ищу напарницу на дефицит калорий
Анонимно Стала поправляться от шоко дней, ем 90 г шоко с кофе, все как нужно, но почему то поправляюсь Как с этим бороться и что делать? Какие диеты посоветуете?
анон пж всем пр1в, ищу напарницу на г0л0д
ищу напарницу/ка на один прием пищи в день. писать в ЛС
ищу напарницу,чтоб не слилась на второй день,будем друг друга поддерживать. калории примерно 1000-1200??
Привет ! Подскажите пожалуйста, на сколько кг можно похудеть на питьевой за 15-19 дней ? Уезжаю на море через 2,5 недели , но за пол года набрала 15 кг. Мне не нравится и очень некомфортно. Рост 165, вес 55. Пожалуйста , писать про убитую обменку не нужно. Про проблемы с почками и прочим тоже. И то, что у меня нормальный вес. Всегда была худой и я рппшник с 8 летним стажем. Но тут все сферы жизни дали трещину и я решила заесть свою боль и все свои эмоции.
в поиске напарницы на калораж в 1000кк и полный отказ от сладкого и мучного. в планах похудеть на 10-15 килограмм до нового года (за 100 дней, скажем так) мои параметры: 160/64, твои похожие, пожалуйста! анон