хайй!!! подскажите сколько еще сбросить, вешу 58,3+- анонимно

ищу напарницу на эти диеты мои параметры 169/63. 18 лет, мск, если есть что-то схожее то можно даже заобщаться и ходить шаги там всякие , тратить калории, особенно если интересы схожие то можно прям заобщаться -заобщаться, крч я ищу не просто напарницу но просто наверное РПП подругу с которой можно всё это обсудить, поговорить на темы похудения и не только, не лю общение чисто из отчётов (( это очень надоедает и охота скипнуть человека, только пж 18+ братки, без обид и схожие параметры примерно хотяб

анонимно пожалуйста здравствуйте, подскажите, если буду кушать основном белок и клетчатку (на маленькое количество кк), мышцы будут меньше разрушаться?

Не анонимно 166/28

Анон Привет Питер 162/77, я пробила максималку, ребята Хочу похудеть хотя бы до 60 месяца за 3, а мечта — 40, но к ней идти долго, я дала себе на это год Ищу подругу и напарницу Желательно с похожими параметрами Хочу переписываться, мотивировать друг друга (желательно прям весь день, начиная какими-нибудь постами с утреца, ТК я чаще всего срываюсь либо на завтрак, либо на ужин) И гулять, вместе нахаживать шаги, все дела, общаться, проводить время, а если ты сможешь ходить со мной в один спортзал (ветеранов), это будет просто чудесно Мне на данный момент по мед показаниям нельзя прям жёсткие силовые, но все остальное уже можно, и силовые скоро тоже будет можно Сразу скажу: какие-то жёсткие диеты не хочу, больше за ПП и спорт, в прошлом рпп На новый год считать калории не буду, буду праздновать Анон! Очень буду рада, если найду тебя!

Ищу срочно напарницу, возраст и параметры не важны, куда то пропала моя сила воли и хотелось бы чтобы меня мотивировали, диету можем выбрать вместе либо любая, на которой хотела бы сидеть ты, мои параметры 157/67

Анон. Срочный вопрос! Смогу ли я похудеть на 3кг за 10 дней, когда имею параметры 40/157???? Если смогу то каким образом? Питьевые? Малокалорийки до 600 и тп?

Ищу напарницу на питание 600/800 ккал. Мне 22, параметры 165/57. Твои параметры не важны, желательно возраст 20+ Анон, напишу сама ??‍♀

ищу напарницу возраст 18+ без срывов на 3-5 день

Всем привет.. Ищу напарницу на ПД ± 1-3дня Раньше часто занималась этой темой. Но после РПП меня разнесло и сложно снова вернуться к питьке. Как-нибудь войдём в диету за 2 дня (мб 1 дня хватит). И выйдем за 1-2 дня. Если что, мне 18. Это мой первый опыт в ПД с кем-то... Неанон