анон. 163/53. сколько стоит сбросить? посоветуйте жёстких диет, чтобы за месяц килограмм десять ушло. пожалуйста). напарницу с похожими параметрами тоже было бы неплохо.

всем привет ищу напарника/напарницу на диету, желательно общительных, и на длительное общение, мне 18 , параметры 160/48, анон ( выберу по комментариям)

привет!! я нуждаюсь в напарнице на 10 дней голода/жп параметры 163/53 цель -8кг анон

Девочки, здравствуйте! Я никогда не сидела на диетах и не стремилась худеть. Но сейчас случился форс мажор… Мне 22, мой рост 166 см. Еще в августе весила 50 кг, не выглядела худышкой, но все устраивало. За осень набрала 7 кг, сама того не заметив. Теперь хочу скинуть, в идеале хотелось бы -10, по времени я особо не тороплюсь - важен результат. Если вы можете мне помочь - прошу совета. Или может кто находится в такой же как я ситуации и знает как её решить, буду рада пообщаться. Спасибо! Анонимно!

анон ? сделала более простой вариант диеты abc и ищу себе напарни_цу!! возраст не важен, параметры можешь рассказать при желании в лс, буду рада поболтать во время прохождения о чём-нибудь, думаю, общие интересы найдутся!

Анон. ищу напарницу для похудения на три-четыре месяца, до лета короче, диету выберем вместе(!не голод!).можем общаться обо всем.

анон!!! админ, пропусти до 15 января, пожалуйста здравствуйте, можете сказать пожалуйста на сколько я выгляжу ( рост 163 ) и какой у меня тип фигуры? знаю что фото не совсем удачное, но на данный момент имею только такие примерные параметры — 90-65-85 и может ли уменьшиться грудь, если я скину кг 10? раздражает то, что из-за неё я выгляжу толще, чем есть на самом деле заранее спасибо

Анон. Ищу напарницу на голод и жп, которая не сольется на следующий день . Возраст 18+ . Я :166/58-60 было бы славно если у тебя почти также. В общем пиши в коменты)

Ищу общительную напарницу на эту диету) параметры и тд в лс

как визуально подчеркнуть талию? по генетике её нет, худела разными способами, но без толку. может, возможно как-то накачать бёдра? какие-то упражнения?