Анон ✨ 180/68 Ребят, с января 2023 по август набрала с 49 до 87… удалось хоть что-то убрать. Но такое чувство что ад повторяется. Насколько еще худеть? И может есть какие-то советы чтобы не допустить длительное кп после денели-двух достаточно жестоких срывов ?