Анонимно 168см/122 Кто сбрасывал с такого веса или 100+кг посоветуйте пожалуйста на чем худеть? Я работаю и у меня болят пятки, косточки, тяжело ходить, поэтому хочу как можно скорее сбросить. Знаю чем это чревато, всё понимаю. Но всё же. Посоветуйте пожалуйста диету на которой будут оставаться силы чтобы ездить на работу и более менее комфортно чувствовать, кроме голода и питьки??????