анон Сколько я смогу скинуть , если буду питаться на 500кк 30 дней? 164/64(рост/вес) (про то что это вредно ,я угроблю метаболизм и что лучше придерживаться "пп" я в курсе, не пишите пожалуйста, я и так это знаю) Админу отвесов ?