Можно анонимно пожалуйста ???
У меня вопрос к девочкам которые весят 45-49 кг при росте 160-168см
Девочка скажит пожалуйста как вы пришли к этому весу? Что вы кушаете в течении дня?
Можно ли добиться такого веса без спорта и активного образа жизни? У меня сидячая работа и малоактивный, я хожу максимум 5 тыс шагов. Хожу в трен. Зал 2-3 раза в неделю. И Мне нужно скинуть 10 кг, и все никак…
Поделитесь секретами ????