дорогие дамы с фигурой "груша", пожалуйста, поделитесь своим опытом??
удавалось ли кому-то похудеть в зоне ляшек (может, не до состояния косточки, но хотя бы с видимым просветом)
если да, то что вам помогло? общее похудение или, быть может, какие-то упражнения?
спасибо!