дорогие дамы с фигурой "груша", пожалуйста, поделитесь своим опытом?? удавалось ли кому-то похудеть в зоне ляшек (может, не до состояния косточки, но хотя бы с видимым просветом) если да, то что вам помогло? общее похудение или, быть может, какие-то упражнения? спасибо!