Расстройство желудка.
Один из самых неприятных моментов, который может случится во время полевого выхода и/или выполнения боевой задачи – расстройство желудка в связи с желудочно-кишечным заболеванием.
Именно по этому так важно соблюдать гигиену питания:
- Не грызите ногти.
- Не ешьте грязными руками (банально вытрите тщательно руки перед едой).
- Не пейте грязную воду.
- Храните воду и пищу без доступа к ним насекомых.
- Не употребляйте испорченные продукты (с плесенью, гнилые и тд).
Нарушая эти банальные принципы гигиены, вы почти гарантированно получите расстройство/отравление и потеряете дееспособность.
Подведете не только себя, но и все подразделение…
Не забывайте и банальные вещи – такие как чистка зубов. После приема пищи это можно делать зубочисткой и хорошо прополоскать рот. Перед отбоем лучше чистить щеткой и пастой (если есть такая возможность).