Яна Рудковская назвала регулярный фитнес секретом стройности и молодости. 49-летняя жена фигуриста Евгения Плющенко призналась, что много лет держит себя в строгом режиме. Помимо правильного питания и спорта Рудковская много времени уделяет работе. Знаменитость посетовала, что хотела бы уделять еще больше времени себе и уходу за собой. «Счастье женщины, друзья, в труде. Я много работаю. Честно говоря, можно было б еще лучше выглядеть, но так как много работаю, к сожалению, не могу себе позволить слишком много уделять себе времени именно для себя», — заявила Рудковская после премьеры нового ледового шоу Евгения Плющенко «Русалочка», где сыграл и их 10-летний сын Александр.