Россиянок призывают рожать не меньше трех детей В большой семье ребенку никогда не будет скучно, так считает председатель химкинского отделения общероссийской общественно-государственной организации «Союз женщин России», социальный предприниматель, мама четырех детей Ольга Бахмутова. «Думаю, что не меньше трех детей должно быть в семье точно. Преимущество не только многодетной, а большой семьи – это уверенность детей в своем окружении», – сказала Ольга. По словам Бахмутовой, дети сразу ощушают крепкое плечо рядом. Когда детей много, когда семья большая, это правило хорошо работает и его очень наглядно видно.

Медики назвали вкусный способ нормализовать давление без таблеток Россиян призвали следить за своим артериальным давлением, так как его снижение или повышение может указывать на наличие серьёзных заболеваний и даже вызвать инфаркт или инсульт. Можно ли нормализовать давление без лекарств, рассказал врач общей практики Сергей Алендеев. Нормальным показателем артериального давления считается 120/80 миллиметров ртутного столба. Однако для каждого возраста нередко выделяют свои границы. По словам специалиста, стабилизировать давление можно с помощью диеты. "Например, это бананы, курага, изюм. Выделяют также картофель, фасоль и цитрусовые. Однако давайте сразу оговоримся. Если у вас есть серьёзные проблемы с давлением, справиться с ними только диетой не получится. Для нормализации давления есть эффективные препараты, поэтому выберите свою терапию вместе с врачом. Не рискуйте!" — предупредил эксперт. По его словам, насытить организм и улучшить давление можно с помощью салатов. Для этого в рацион стоит добавить ромен, руколу, а также листовую капусту, репу или шпинат. Алендеев дополнил, что на давление позитивно влияет и какао. Этот напиток также помогает укрепить сосуды. А ещё можно попробовать съесть миндаль, ведь этот орех уменьшает уровень холестерина благодаря содержанию моножиров.

Россиянам рассказали, как по банке с икрой понять, что перед вами подделка При выборе икры необходимо акцентировать внимание на трёх вещах. Каких именно, рассказала заместитель начальника отдела контроля качества продукции и услуг по обращениям потребителей Центра контроля качества Наталья Талдыкина. Эксперт призвала обратить внимание на место покупки. Талдыкина советует не брать икру с рук и в местах нелегальной торговли. "Лучше выбирать специализированные магазины, крупные сетевые торговые предприятия, где соблюдаются условия хранения, где есть квалифицированный персонал и документы, подтверждающие безопасность", — пояснила Талдыкина. Второй момент, на который нужно обратить внимание, связан с упаковкой. Важно, чтобы нигде не было надписи "икорные изделия", а только "икра лососёвая зернистая". Специалист призвала изучать состав продукта перед покупкой и осматривать банку с содержимым. На ней должна быть выпуклая маркировка, этикетка с несмываемой краской, указаны в три ряда дата изготовления, ассортиментный знак и номер изготовителя. Кроме того, настоятельно рекомендуется акцентировать внимание на сорт, он бывает двух типов. По словам Талдыкиной, обязательно на упаковке должен быть указан вид рыбы, из которой изготовлена икра. При этом для продукта первого сорта допускается только один вид рыбы, если же икра второго сорта, допускается смешение двух видов рыбы, указала эксперт. Банку с икрой можно потрясти, если булькает, значит, перед вами подделка. На это также указывает цвет икры, сильно красным он быть не должен.

Россиянка пострадала из-за загоревшегося в сковороде масла: в квартире выбило окна В Екатеринбурге в микрорайоне Солнечный произошел взрыв. В одной из квартир выбило окна, 24-летнюю хозяйку жилья увезли в больницу. «Незадолго до происшествия 24-летняя жительница дома Екатерина решила нагреть в сковороде масло, но оно внезапно загорелось. Девушка испугалась и решила потушить огонь водой. Произошел взрыв», – рассказали в полиции. Отмечается, что девушку госпитализировали в 40-ю больницу. Также повреждена соседняя квартира. Представитель ГУ МВД региона Валерий Горелых рассказал, что пострадавшая в шоковом состоянии, у нее ожоги 1–2 степени тяжести, обожжено 15 % тела. «Когда у жительницы жилого дома на ул. Чемпионов загорелось на сковородке масло, она не придумала ничего лучше, чем попытаться потушить его водой. Возникшая огненная вспышка моментально дала ей понять, что так масло тушить нельзя», – рассказали в ГУ МЧС. В МЧС объяснили, что если на кухне вспыхнул масляный пожар, самое первое, что нужно сделать – выключить плиту. Сковороду нужно накрыть крышкой, но не стеклянной, можно использовать железный противень. Если прекратится доступ кислорода, то огонь самостоятельно погаснет. Также масляный пожар можно засыпать содой, которая поглощает кислород.

Две пенсионерки устроили драку и отправили своего правнука в реанимацию В Орловской области две бабушки устроили драку, в результате которой их четырёхмесячный правнук попал в реанимацию. Младенец попал под горячую руку пенсионеркам из Мценска. 73-летняя Раиса Валентиновна присматривала за правнуком, но заскучала и решила сходить в гости к своей 68-летней сестре Татьяне Валентиновне. Встретившись, женщины решили выпить за здоровье малыша, но в какой-то момент начали ругаться, а позже конфликт и вовсе перерос в драку. Как рассказала Раиса Валентиновна, её сестра набросилась с кулаками сначала на неё, а потом и на маленького мальчика. В итоге его пришлось госпитализировать в детскую больницу в Орле с синяками. А уже там врачи диагностировали закрытую черепно-мозговую травму. Сейчас в деле разбирается полиция.

В Госдуме приняли поправку об обязательных уроках труда в школах Госдума одобрила поправку об утверждении обязательного урока труда в рамках программы начальной и средней школы. Документ был принят к рассмотрению ещё в октябре этого года. Инициатором выступил председатель ГД РФ Вячеслав Володин. Если законопроект будет утверждён в окончательном варианте, то в образовательных учреждениях уроки труда появятся с 1 сентября 2024 года. Ранее сообщалось, что депутаты Госдумы рассматривают законопроект о возвращении в систему образования трудового воспитания. Уроки труда в школах вернут значимость общественно полезной деятельности и помогут учащимся определиться с профессией.

В Москве горит рынок «Садовод»: есть пострадавшие В Москве на рынке «Садовод» случился пожар. Огонь быстро распространяется, и сейчас горят палатки на 19-й и 20-й линиях. Пожарные пытаются локализовать огонь. Сейчас известно, что в результате случившегося пострадал мужчина. По информации из СМИ, это продавец, который пытался спасти свой товар и надышался дымом. Мужчину увезли на скорой помощи. Экстренные службы занимаются эвакуацией людей с места ЧП и продолжают свою работу. Пожару присвоили второй ранг опасности. В связи с этим пожарные запросили подкрепление.

Раскрыты личности похитителей 8-летней девочки Похитителями восьмилетней Златы из Калужской области оказались фермеры из деревни Касьяново. По данным источника, преступников удалось вычислить по камерам. Полицейские проследили за машиной и нашли всю банду: троих мужчин 21, 40 и 44 лет и 37-летнюю женщину. Накануне они высадили девочку из машины и оставили одну на дороге в Тульской области, после чего попытались скрыться в доме матери похитительницы. Сейчас там проходят обыски. При этом связь похитителей с отцом девочки следователи полностью исключили — в день её пропажи Михаила Малько приговорили к трём годам колонии строгого режима по статье "Кража электронных денежных средств". Известно, что перед этапированием мужчина сильно переживал за ребёнка, даже отказался от еды и постоянно смотрел в одну точку. Теперь следствию предстоит установить, знала ли банда мать Златы и почему злодеи решили вымогать 1,5 млн именно у этой семьи.

Кому в декабре положена двойная пенсия: Новогодний подарок Некоторые российские пенсионеры могут рассчитывать на получение двойных выплат. Это связано с досрочным начислением январской пенсии из-за технической корректировки праздничных дат. Большинство пожилых граждан получают положенные выплаты третьего числа каждого месяца. 3 декабря выпадает на воскресенье, а потому пенсия придёт в первый день зимы. Январские же начисления в этом случае произойдут в преддверии праздников — между 25 и 29 декабря. Данный механизм коснётся не всех. Двойные выплаты затронут лишь ту часть возрастного населения, которая получает пенсию в первой половине месяца — с первого по восьмое число. Остальным же январские выплаты придут в прежние сроки.

Родители бросили детей в доме без света и уехали за границу Четверо детей в Красноярском крае остались одни в доме без электричества и с печным отоплением. Родители уехали в Абхазию на заработки, с собой взяли только младшую дочку – годовалую. Трехлетнего, семилетнего и девятилетнего малышей оставили на 15-летнего брата. Мальчик из-за этого не ходил в школу. Полицейские узнали о вопиющей ситуации от соседей. Неравнодушные жители поселка Емельяново обеспокоились и позвонили в полицию. Когда правоохранители приехали, они увидели неприглядную картину. Дети жили в комнатах, где нет света, не могли мыться, еда была в ограниченном количестве. Старший брат вынужден был пропускать занятия, чтобы заботиться о младших. Полицейские созвонились с матерью детей и узнали, что она с мужем и маленькой дочкой находится более чем в 3,5 тысячах километров от дома – в Абхазии. До возвращения родителей детей поместили в специализированное учреждение.