Я обожаю пробовать новые направления: боксы всякие, ретриты, чаши поющие, шавасаны и растяжки в гамаках.
Приэтом, спорт — не моё, а вот устранение последствий после моих неистовых спортивных экспериментов — ОЧЕНЬ ДАЖЕ МОЕ!!! ???
И ни для кого не секрет, что неподготовленный человек после определенного количества физической нагрузки умирает по утрам, сползая с кровати ????
Добрый вечер, этттт яяяяяя)))
После последнего раза горячей йоги в гамаках я не просто чувствовала каждую мышцу, я молилась, чтобы она исчезла или перестала ныть…болело буквально ВСЕ тело!
Ощущения по многогранности отличались от привычных, мне ведь не впервой, поэтому помимо мата и кряхтений, я мазалась гелем, снижающим боль, и даже решила попробовать миомассажер из шкафа брата (он спортстен, а я — его ЯНЬ)))
Дай Бог здоровья тому, кто придумал эту штуку!
Не сказать, что боль сняло рукой, но она, во-первых, стала терпимой, а, во-вторых, в моменты разминания удалось даже поймать кайф ?
Там куча всяких видов массажа, я вычитала в инструкции про снятие боли и попробовала ??
Для таких, как я — тема))))
Брату, вроде, тоже нравится, но он там снимает нагрузку после трень какими-то видами массажа.
Артикул: 108786610