В ДЕРЕВНЕ ТЫ УЧИШЬСЯ ВПИТЫВАТЬ ПОСЛАНИЯ ОСЕНИ "В деревне ты учишься впитывать послания осени. Замедляться вместе с миром. Здесь, вдали от городской суеты, тебе для этого ничего не мешает. Поутру в поле есть только ты, солнце и осень. И если стоять посреди тумана или на тропинке в лесу, можно услышать шепот осени. Ее дыхание. 1. Осень учит убирать лишнее Именно осенью ты понимаешь, что успех жизни не в том, чтобы взять от жизни всё, а в том, чтобы убрать из нее всё лишнее. То, в чем нет ни радости, ни смысла, ни любви. Убираешь во дворе листья, старые ветки, яблоки и груши, а заодно и лишнее в своей душе. Сжигаешь в осеннем костре всю суету, сомнения и пустые амбиции. Оставляешь в сердце только нежное, уязвимое, живое. Своё. 2. Быть готовой к зиме и холодам Во дворе дома стоят ящики с зимними яблоками, сладкими перцами, влажными орехами. На полках между дровами уложены рыжие тыквы. Прислоняю лестницу к ещё дедушкой посаженной груше, срываю в корзину твердые плоды, от моих движений трещат старые ветки. И когда приподнимаюсь по лестнице чуть выше и смотрю на верхушки леса, приходит понимание смысла всех заготовок и приготовлений к зиме. Осень учит смотреть вдаль, на ноябрь вперёд. Нарезать овощи для заморозки, закатывать варенье, сушить яблоки и грибы –это не просто рутинные действия, это мудрость от наших бабушек. Послание зиме, что я не собираюсь сдаваться. Я ее не боюсь. И если от нее никуда не деться, я встречу ее сытой и в тепле. Осень учит делать все, что от тебя зависит, чтобы пережить зиму, а остальные заботы возложить на небо. 3. Осень учит тишине Лето всегда шумное и яркое, лента пестрит морями, бокалами с холодным вином, вечеринками, танцами. Осень на фоне лета выглядит как мудрая бабушка, которая знает, что все важное можно найти только в тишине. Осень учит простоте и покою. Жизни не напоказ, а для себя и близких. Осень прячет жизнь вовнутрь: в будущие почки на деревьях, в землю, где весной взойдут семена, в дом, что накапливает и консервирует тепло. В сердце человека. Осенью как никогда важно научиться быть наедине с собой. И даже если пейзаж за окном кажется унылым, у нас всегда остаются звезды на небе, прозрачный и ясный воздух, запах прелой листвы – несметные в общем-то богатства. Осенью тихо идет дождь, тихо падают листья, тихо плывут облака. Именно в тишине, когда перестаешь слушать шумный мир, и начинаешь прислушиваешься к голосу в сердце, рождаются ответы. И в душе разливается покой. 4. Осень учит верить, что зима не вечна Осень учит знанию, что под опавшими листьями не просто уставшая черная земля. Там укрыта, как в коконе, новая весна. Осень учит уважать ритмы природы, не бояться ее замедлений. Осень учит верить и ждать: птиц, разлива реки, зеленого шума леса. Осень учит смирению. Да, есть вещи, которые мы не может изменить, и ноябрь все равно придет. Но при этом «будет январь, я считаю. И следует жить». Осень всегда учит надежде. 5. Осень учит любить дом Наши бабушки осенними вечерами зажигали керосиновую лампу, одну на весь дом. Ткали ручники и полотенца, пекли пироги, писали письма, читали и разговаривали. Дом становился главным местом на земле. Осенью особенно сильно хочется вернуться к традициям. Твой дом становится гнездом и колыбелью. Безопасным пространством, куда нельзя пускать чужаков и зимний ветер. Хочется развесить гирлянды, зажигать каждый вечер свечи, читать толстые бумажные книги и обязательно старый потрепанный томик Пушкина. Осень учит, если у тебя есть дом, кружка чая и кусок пирога – ты практически непобедим. Так что осень учит главному – способности согревать. Говорить каждому встречному на пути: «Что я могу сделать для вас помимо обнять?» И, конечно, обнимать. " Ольга Демидюк
Другие записи сообщества
ПЕРЕЕЗД В ДЕРЕВНЮ ОЗНАЧАЕТ - УЙТИ ОТ ШАБЛОНОВ Здравствуйте! Меня зовут Надежда. Летом 2019 г. вместе со своей семьёй переехала из Московской области в «глухую» деревню под Рязанью. Прожив чуть меньше 4 месяцев в деревне, мы поняли, что жизнь до этого была только суррогатом. Именно об изменениях в нашей жизни, я и решила написать, надеюсь это поможет людям, находящимся на распутье, принять правильное решение. Кардинальные перемены начали происходить с нами после отказа от телевизора (никогда не думала, что люди так сильно зависят от этого ящика). Стали с мужем больше общаться, думать, рассуждать. В интернете смотрели только то, что нас интересовало. Итак, небольшими шажками, за два года от мыслей о пользе натуральной пищи мы дошли до желания жить настоящей жизнью в деревне в своём доме, имея большое хозяйство. Где-то в этот же период пришли к мысли о пользе семейного образования, что сейчас и практикуем. В среднестатистической семье родители с детьми видятся только рано утром, в спешке, собираясь кто на работу, кто в школу и вечером, уставшие, быстро поужинавшие и, расположившиеся поудобнее, кто перед телевизором, кто перед гаджетом. Итак, практически каждый день. Родители не знают, что происходит с их детьми, а общение супругов между собой сводится к «Привет», «Пока», «Как дела на работе?». Складывается впечатление, что это не семья, а просто люди, живущие под одной крышей. А куда уходят так тяжело заработанные деньги? В основном на еду (как правило, магазинную). И тут встаёт вопрос: «А для чего всё это нужно?» Считается, что человек, работающий с утра до вечера, не видящий своих родных, всё делает правильно, «жизнь трудная, по другому нельзя». А почему нельзя? Почему бы не поселиться в деревне, не заняться своим хозяйством, и питаться продуктами собственного труда, для чего этот замкнутый круг: работа-дом-работа. Работа везде трудная, но в деревне ты работаешь сам на себя, на свою семью, дети вовлечены в общее дело. Здесь уже вопрос в другом: "Готов ли сам человек уйти от шаблона, быть никак все и вдохнуть жизнь полной грудью? Надя Синчукова
Я ДЕРЕВЕНСКАЯ! СОВСЕМ НЕ ВЫДУМАННЫЕ ИСТОРИИ Я родилась в другом веке, в другом государстве. Я была октябрёнком и пионером и умела завязывать галстук. Я из того времени, когда слова «честь и достоинство» были в ходу, и не считались чем-то отсталым и смешным. Мы еще знаем, что такое настоящая дружба и взаимовыручка, и наши друзья с нами идут с раннего детства. Мне нравится жить по старинке. Шить одежду самой, а не заказывать её по интернету. Я люблю готовить сама еду для семьи, а не покупать полуфабрикаты. Готовить с нуля, с семечка, посаженного в землю. Это долгий путь еды на стол – но для меня он естественный. Я люблю читать бумажные книги, а не цифровые. Мне нравится вдыхать аромат бумажных страниц, ощущать пальцами шершавость листов. Если это старая книга, то мне нравится представлять, сколько людей до меня прочитало её и пережило те же эмоции, что и я. Мне нравится всё, что сделано из натуральных материалов: дерево, лён, камень. Мы и дом построили полностью деревянный, как строили наши деды. Еще печку хочу большую на полдома)) Я с удовольствием смотрю старые советские фильмы. Они, конечно, сейчас кажутся наивными, но они настоящие, искренние. И песни я люблю слушать только старые, со смыслом. Чтобы они за душу брали, чтобы ком в горле… Мне нравится простая медленная жизнь, без гонки и суеты. Я хочу жить, а не следовать плану. Ведь жизнь – она всегда неожиданная, и чёткие планы превращают жизнь в работу. А недавно ко мне пришло осознание, что я, где-то в глубине души, я хочу быть бабушкой. Вот такой классической бабушкой в деревне, которую мы помним из детства. Когда-нибудь мы с дедом будем жить в своём стареньком домике в деревне. Будем с ним ждать внучков на выходные и на каникулы. Будем летом выращивать огород, а зимой заниматься рукоделием. Еще мы будем учить внуков тому, что еще помним из своего детства: как ловить рыбу, как разводить костёр, как делать шалаши и какие растения можно есть, просто ради веселья. Как знать, может, сын наш с семьёй будет жить в деревне, как и мы. А может, уедет в город и там заведет свою семью. Но на праздники мы будем обязательно собираться за большим столом нашей семьёй: дед, баба, дети и внуки… Я буду рассказывать внукам сказки, которые насочиняю за свою долгую жизнь, а дед со старенького компьютера будет показывать фото, как мы жили в молодости. Внуки будут удивляться, как же мы странно жили в начале века, как мы смешно одевались и чем занимались. Мы даже будем включать им музыку своей молодости из 90х, а они нам свою, из новых 40х. А пока я еще не бабушка, то здесь, на своём канале буду рассказывать вам свои невыдуманные истории про жизнь в деревне, про огород и рукоделие, про старинные ремесла и обычаи, про жизнь наших бабушек и дедушек. Пусть эти истории собираются в копилочку на страницах моего канала, и когда-нибудь, я расскажу их своим внукам… Автор ""Счастье мое"
"Я не могу стать частью такого мира, где мужья одевают своих жён как женщин лёгкого поведения, выставляя на показ всё то, что должно быть сокровенным. Где нет понятия чести и достоинства, и на слова людей можно ссылаться только тогда, когда они говорят "обещаю". Где женщины не хотят детей, а мужчины не хотят семьи. Где сосунки считают себя успешными за рулем отцовских машин, а любой кто имеет хоть немного власти пытается доказать вам, что вы ничтожество. Где люди лицемерно заявляют, что верят в Бога с рюмкой алкоголя в руках, и с отсутствием малейшего понимания своей религии. Где понятие ревности, считается постыдным, а скромность - недостатком. Где люди забыли о любви, а лишь ищут наилучший вариант партнёра. Где люди ремонтируют каждый шорох своей машины, не жалея ни денег, ни времени, а сами выглядят настолько убого, что только дорогая машина может это скрыть. Где парни пропивают родительские деньги в ночных клубах, кривляясь под примитивные звуки, а девки в них из-за этого влюбляются. Где М и Ж уже давно не различаются и где всё это вместе называется свободой выбора, но тех кто выберет другой путь - заклеймят отсталыми деспотами. Я выбираю свой путь, жаль только то, что я не нашёл такого же понимания у тех людей, в которых больше всего его искал..." Киану Ривз
ЛЮДИ - ЭТО ЧАСТЬ ПРИРОДЫ Люди не должны забывать, что на земле им отведено очень небольшое место, что они живут в окружении природы, которая легко может взять обратно все, что дала человеку. Ей ничего не стоит смести нас с лица земли своим дыханием или затопить нас водами океана – просто чтобы еще раз напомнить человеку, что он не так всемогущ, как думает. Рэй Брэдбери
В ГОРОДСКОЙ КВАРТИРЕ УЮТ СОЗДАТЬ НЕПРОСТО Один для этого расставляет по всем комнатам фарфоровые статуэтки пионеров, балерин и писателей, купленные на блошином рынке; другой в художественном беспорядке разбрасывает умные книги у себя на письменном столе, да еще и в каждую вставит по пять закладок; третий перед духовкой, в которой румянится дюжина куриных голеней из супермаркета, ставит кресло, закуривает трубку и заставляет лежать у своих ног на синтетическом коврике комнатную собаку размером с кошку; четвертый… Впрочем, всё это в городе. В деревне, для того чтобы создать уют, достаточно затопить печку или ранней весной вырастить на подоконнике огурцы, покрытые нежной молочной щетиной. Михаил Борисович Бару
ЧЕМ ПРЕКРАСНА ДЕРЕВНЯ, ТАК ЭТО ВОЗМОЖНОСТЬЮ ЖИТЬ ПРОСТО. ОТМЕТАЯ ВСЁ НЕСУЩЕСТВЕННОЕ Все предметы начинают выполнять свои непосредственные функции и перестают кормить наше эго, кому-то что-то доказывать или соблюдать приличия. -Еда всего лишь даёт силы, а не ублажает. -Одежда только прикрывает тело или согревает, а не изображает статус, достоинство или ещё что-то несуществующее. - Мебель в доме служит исключительно для удобства, а не отвечает на вопрос: "А что люди скажут?" - Машина нужна для перевозки грузов и доставки людей в нужное место, а не для комфорта и ограждения себя от окружающих. -Старый проигрыватель, способный воспроизводить музыку и транслировать радио - это связь с миром, а не развлечение. Красивая и удобная упаковка - это вообще зло, т.к. утилизация её доставляет много сложностей. А вот натуральное молоко в трёхлитровой банке это большая ценность! При этом оставшаяся суть чувствуется острее и ярче. Простая каша становится по-настоящему вкусной. Возможность привезти что-то на машине - подарок судьбы. А живой человек, способный помочь - волшебник! Постепенно становится ясно, что тебе действительно нужно и важно, а что навязано обществом и маркетологами или следствие собственных комплексов. И когда, как шелуха с луковицы, отпадает всё наносное и остаётся только горько-сладкая и очень сочная суть, оказывается, что для жизни надо так мало, и оно очень простое и безумно вкусное. А счастье вообще даётся бесплатно) Маша Крепс
А ЧТО Я ОДИН МОГУ СДЕЛАТЬ? 1. Перестань покупать и употреблять алкоголь, сигареты и прочие наркотические вещества. 2. Лечись народными методами, травами, а не таблетками и микстурами, от которых толку нет. 3. Ходи пешком как можно больше и занимайся физической культурой. 4. Отдыхай душой и телом на природе, а не в ночном клубе, баре и т.д. 5. Не бери кредиты и деньги в долг, это всегда плохо заканчивается, лучше накопи деньги на что-то действительно полезное и нужное. 6. Кушай то, что растет в огороде, а не лежит на полках в магазинах и выращено в лабораториях на химических удобрениях. 7. Живи за городом, там свежий воздух, спокойно, красиво, никто не мешает и нет нудных соседей. 8. Заведи нормальные отношения с противоположным полом и не изменяй своей половинке. 9. Не смотри пустые и глупые фильмы, программы по телевизору и картинки в интернете. Вместо этого изучай полезную информацию, которую можно применить во благо в этой жизни. 10. Делись мыслями, открытиями и информацией с теми, кто тебя окружает и кого ты уважаешь. Развивая других, ты развиваешься сам. 11. Помогай другим, если у тебя есть такая возможность — всего одно действие может спасти чью-то жизнь. 12. Помни свои корни и историю народа, используй прошлый опыт предков, не повторяй их ошибок. 13. Изучай новые технологии, в том числе, информационные. Используй их во благо себе и миру. 14. Развивай свою духовность и думай о том, что ты оставишь после себя своим детям и внукам. 15. Береги природу и приумножай её богатство, а не будь паразитом на теле Земли. 16. Ищи единомышленников, заводи новые знакомства. Хорошие друзья — это великое богатство. 17. Поддерживай местного производителя, открывай свои производства полезных товаров. 18. Исследуй ту местность, в которой живёшь. 19. Помогай от души и безвозмездно. Отданная энергия всегда возвращается. 20. Вся твоя жизнь на 90% зависит от тебя самого и лишь на 10% от обстоятельств, которые на 99% зависят от тебя.
« Моя честь - верность » — фраза знакома многими девушками , но к сожалению не многим дано полностью ей соответствовать. Современный мир настолько прогнил, что, к сожалению, главной ценностью сейчас являются не верность и чувства, а деньги и похоть . Поколение нравственно пропащих малолетних шлюх и подонков, которые их такими делают , простите за грубость, но таких очень много и это правда. Все покупается и продается , измены предательство как обычный ритуал. Верность и преданность перешли далеко на другой план. Сегодня люди болеют одними, завтра будут лечиться другими, разбивая судьбы, сердца. Девушки, не будьте товаром, который ярко блестит и легко достается. Будьте примером правильного воспитания с понятиями чести, верности, доброты и заботы. Дабы в будущем стать хранительницей семейного очага, а не жрицей ночи.
НАШЛИ СЧАСТЬЕ В РУССКОЙ ДЕРЕВНЕ – ИСТОРИЯ СЕМЬИ БАРТОВ Супруги Себастьян и Лариса Барт уже несколько лет живут в псковской глубинке. Семья с немецкими корнями постигает хитрости сельской жизни в деревне в Красногородском районе, осваивает рецепты русской кулинарии, смешивая наши традиции с европейскими, и делится своими находками с сооседями и заезжими гостями. Например, в конце мая прошлого года в районном Доме культуры участники гастрономического конкурса, посвящённого Дню российского предпринимательства, угощали жителей Опочки своими кулинарными изысками, удивляя дегустаторов многообразием приготовленных блюд, их вкусом, внешним видом и запахом. Барты предлагали гостям отведать душистого ржаного хлеба из русской печки, козьего сыра, вяленой колбасы и яблочного сидра. Всё это и многое другое они научились делать сами. Корреспондент газеты «Красный маяк» побывал в гостях у этой семейной пары и познакомился с их бытом, кулинарными традициями, принципами воспитания детей и планами на будущее. Любовь к русским людям и природе Пять лет назад Лариса и Себастьян переехали в простую русскую деревню Морозово по программе переселения соотечественников, чтобы жить на природе и вести домашнее хозяйство. – Себастьян – коренной немец. Я родилась и выросла в Киргизии, – рассказывает Лариса. – Мой папа – русский, а мама – русская немка. После развала Советского Союза мы с родителями перебрались в Германию и прожили там 25 лет. Конечно, спустя годы я стала забывать родной язык, и прежде, чем переехать с мужем в Россию, мне пришлось заново его учить: посещать русские игровые группы, читать книжки, слушать знакомую речь. На Псковщину мы попали совершенно случайно, благодаря нашей знакомой, которая продавала в этой местности землю. Приехали, посмотрели и решили остаться. Что за ферма без животных Соседи советовали новым жильцам сначала отремонтировать дом, а потом обзавестись хозяйством. Но супругам быстро стало скучно, и уже через пару месяцев у них появились куры и кролики, а по весне они приобрели несколько баранов, козочек, поросят и гусей. Целый день Лариса и Себастьян проводят в привычных сельских хлопотах и не жалеют, что уехали жить в деревню. За качество самодельных продуктов – Мы стремимся потреблять только то, что сделали своими руками, то есть полностью жить на самообеспечении. Для этого мы сажаем большой огород, сеем зерно, чтобы кормить своих животных, ухаживаем за яблоневым садом. Из яблок делаем сок, сидр, пастилу, повидло, пюре. У нас прежде всего существует любовь к делу, продукту, качеству. Советом и делом помогают местные жители. У нас с ними сложились прекрасные отношения. По словам обоих супругов, в их семье царят любовь, уважение друг к другу и равноправие. Работу на мужскую и женскую они делить не привыкли. Если понадобится, муж может помыть посуду, подмести пол, позаниматься с детьми. – Только так уж сложилось, что доить коз и варить сыр – это привилегия Себастьяна, – говорит хозяйка. – Со временем выяснилось, что домашнее сыроделие – очень сложный химический процесс, который требует точности и ответственности. Своему мастерству муж учится в основном по книгам. Интернет, по его мнению, не даёт необходимых знаний, а правильные советы там просто умалчиваются. Как известно, немцы любят колбасу и знают в ней толк, поэтому мясные деликатесы мы тоже делаем сами. Сами же выделываем шкуры животных и используем их для своих нужд. У нас всё идёт в дело. В русской печи, доставшейся семье от прежних хозяев, Лариса выпекает ржаной хлеб с солодом на закваске, пирожки, всевозможные булочки. – Первые навыки выпечки изделий из теста я получила в Германии, – продолжает Лариса. – Воспитатели в детском саду учили этому ремеслу детишек и приглашали родителей. Когда приехали сюда, идея стряпать хлеб пришла сама собой. Русская печь, сухие дрова как никогда располагали к этому. Мало хлеба выпекать поначалу не получалось, поэтому излишками угощали соседей, слушали отзывы. Выпечка хлеба – трудоёмкий процесс, требующий заботы и времени. В этом году пробую стряпать белый хлеб на ржаной закваске, который получается не тёмно-коричневого, а слегка серого цвета. Главное – научить детей трудиться Семейная пара счастлива в браке, и у них подрастает четверо детей: Илья, Савва, Семён и Лев. С детьми Лариса разговаривает по-русски, а Себастьян – по-немецки. – Мы сознательно культивируем в детях знание языков, так как это обогащает личность, развивает мышление, – считает Лариса. – Если у наших детей есть такая возможность, этим глупо не воспользоваться. А для чего им это понадобится, как они будут это использовать, разберутся сами, когда вырастут. Старший сын Илья посещает школу в соседней деревне, интересуется шахматами, космосом, музыкой. Младшие дети всегда рядом с нами. Нам нравится, что они почти всё время проводят на улице. Мы хотим, чтобы дети, как и мы, научились в первую очередь трудиться, чтобы в будущем стать не только потребителями. Например, у Саввы и Семёна уже есть детские коса и топор. Они знают, для чего нужны эти инструменты, как с ними обращаться. Находясь на природе, дети начинают осознавать, насколько важно быть ответственными и внимательными, ведь на каждом шагу тебя могут подстерегать опасности: змея жалит, коза бодает, серп режет… Дома не сидят Домашние хлопоты отнимают много времени, но тем не менее семья находит возможность для приобщения детей к искусству и творчеству. Это поездки и в Пушкинский музей-заповедник, и в псковскую филармонию, и в театр. Известно, что все дети любят слушать сказки и играть. Совместить эти два увлекательных занятия членам семьи удалось, организовав в домашних условиях из подручных средств кукольный театр. Семейная постановка с любимыми книжными персонажами стала прекрасным развлечением для скучающих в деревне летом дачников, подарком для детей на день рождения старшего сына в школе и фрагментом программы на фестивале «Река Великая». – По профессии я художник, – продолжает Лариса, – получила западное академическое образование, а это значит, что в моём творчестве имеет место абстракция. В этом стиле я рисую природу. Больше всего меня интересуют композиционные вопросы. Квадрат для меня не просто фигура, а поле игры, и на этом поле чудес ты решаешь свои вопросы с миром. Недавно мои работы были представлены вниманию жителей соседней деревни Синяя Никола, которые попросили меня организовать для них творческую выставку. Подход к еде – творческий Так сложилось, что супругам удалось побывать в разных странах мира и познакомиться с кулинарными традициями многих народов. Поэтому подход к еде у них, как говорит сама хозяйка, творческий: – При случае рассказываю знакомым, соседям, что в мире есть много интересных блюд, которые можно самим готовить. Мы выращиваем большое количество овощей, о которых в нашей местности многие слышали, но не умеют их готовить или правильно сочетать в блюдах, например мангольд, фенхель, савойскую капусту, браунколь, кольраби. Недавно в деревне мы отмечали праздник урожая. Я угощала соседей браунколем с копчёным мясом, колбасками, а также запеченным целиком гусем с яблочной начинкой, краснокочанной капустой и майораном. Любим готовить домашнюю лапшу, пельмешки с начинкой из козьего сыра, зелёного горошка и растопленного масла. Соус на всю зиму из пастернака, помидор, корня петрушки мы тоже варим для себя сами. Несколько лет назад я увлеклась макробиотикой – наукой, дарящей людям долголетие. В ней есть свои кулинарные идеи. Например, вместо мясных полезнее будут котлеты из полбы с добавлением тёртого кабачка. Если к этому блюду сделать соус и макать туда кусочки, то получится очень вкусно. Нам нравится жить в деревне, рядом с лесом, сосновым бором, яблоневым садом. Мой муж очень любит русскую природу, культуру, ему нравятся русские люди, их менталитет, разносторонность фермерской жизни. На будущее у нас есть много планов и идей. Например, было бы неплохо построить хлев для животных, земляной подвал для правильного хранения сыра. Надеемся, что, может быть, не сразу, но наши мечты обязательно осуществятся. Ирина Рожкова
СЕКРЕТЫ СЛАВЯНСКИХ БАБУШЕК - ПОДУШКА ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ Бабушка моя была большая поклонница садоводства. Бывало еще с весны выезжала на дачу за город и всё лето жила там, возделывая грядки и опрыскивая кустарники. В доме тоже всё было садово-огородным: деревянные ложки, глиняные кружки и самое необыкновенное чудо - огромная постель с матрацами и подушками, набитыми душистым сеном. Спишь на такой кровати не хуже, чем на натуральном сеновале - но определенно намного уютнее. Сны снятся цветные, просыпаешься поутру - отдохнувшая да веселая. Выходит, такая экологическая постель помогает восстанавливать здоровье и возвращает бодрость духа. Но это еще не всё. Оказывается, если подойти к организации своего ночного отдыха с умом и выбирать травы в соответствии с "диагнозом", то можно стать намного здоровее. Для этого вовсе не нужно набивать сеном матрац, особенно в городской квартире, а достаточно просто набить лечебной травой небольшую подушку размером 40х40 (для лаванды или герани из-за сильного запаха- 20х20). И спать на ней. Травы можно купить в аптеке или собрать вручную и просушить. Итак, чем набивать думочку… Сирень Собрать листья после цветения. Применять при головной боли и для профилактики простудных заболеваний. Клевер луговой Собирать во время цветения, высушить. Применять при головной боли, гипертонии. Можно смешивать с листьями сирени Валериана Собирать надземную часть во время цветения. Применять при бессонице. Трава тысячелистника Собрать цветы. Применять для профилактики и при заболевании гриппом и ОРВИ. Цветы календулы вместе с листьями Использовать для профилактики инфекционных заболеваний, при головной боли. Цветки бузины черной Собрать во время цветения. Использовать при простудных заболеваниях. Шалфей лекарственный Собирать в начале цветения всю надземную часть. Использовать при простудных заболеваниях и воспалительных заболеваниях кожи. Здравец-герань Листья обладают сильным бактерицидным свойством. Герань душистая Собираем листья. Используем для лечения и профилактики простудных заболеваний и при хроническом и остром отите. Лаванда Собираем во время цветения. На подушке не спим, а просто подвешиваем на стене где-то в комнате. Обладает бактерицидным свойством. Кроме того, увеличивает мужскую силу. Цветки василька Собираем во время цветения. Используем при бессонице, при стенокардии, гипертонии, головной боли. Таволга Собираем во время цветения. Применяется при неврозе, бессонице. Пижма, цветки Собираем во время цветения. Применяем при простудных заболеваниях, для профилактики гриппа, ОРЗ. Березовые листья Лучше собирать очень молодые листики в мае. Применяем для профилактики простудных заболеваний, при головной боли и как тонизирующее средство. Молодые побеги хвои Собирать в конце мая - начале июня. Используется при легочных заболеваниях, как тонизирующее средство. Цветки тагетес Срываем соцветия во время полного распускания. Используем при головной боли, простудных заболеваниях. Шишки хмеля Собираем осенью. Используем при бессонице, как успокаивающее средство, при гипертонии, стенокардии. Трава мяты перечной Собираем во время цветения. Используем при инфаркте миокарда, гипертонии. Трава мелиссы Собираем во время цветения. Используем при неврозе, бессонице. Трава майорана Собираем во время цветения. Применяем как успокоительное и бактерицидное средство. Трава иссопа Собираем во время цветения. Применяем при бронхиальной астме, простудных заболеваниях, головной боли. Цветы и листья монарды Собираем во время цветения. Используем при гриппе, насморке, гайморите и для профилактики этих заболеваний. Цветы и стебли ромашки аптечной Собираем во время цветения, сушим, набиваем подушечки. Используем как успокаивающее средство при головных болях, неврозах, бессонице. Лепестки розы Собираем самые ароматные розы, можно лепестки шиповника. Используем при головной боли, бессонице, неврозах. Листья тополя Собираем, когда листики полностью не распустились, в мае. Используем при простудных заболеваниях, при насморке. Трава полыни Собираем в любое время года. Используем для лечения и профилактики инфекционных заболеваний, при головных болях, бессонице. Листья ореха грецкого Собираем в конце лета. Применяем как тонизирующее средство.