"Даже не пытайся похудеть. У тебя это наследственное. Просто смирись и прими себя такой, какая ты есть"? Знакомая история? Часто когда в семье все полные, ребенка с самого начала воспитывают с этим чувством безнадежности. Но на самом деле "наследственность" — не приговор. И Евгения Огородник сумела это доказать. _____ Меня зовут Евгения, мне 37 лет, я замужем. Мы живем в Самарской области в городе Тольятти, но время от времени уезжаем пожить и поработать в другие места. Для разнообразия, драйва и новых эмоций ? Сколько себя помню - всегда была пухленькой, с круглыми щечками и пузиком. Бабушка кормила и приговаривала, что хорошего человека должно быть много, да и зимой запасы пригодятся. А родители с детского возраста готовили меня к тому, что к 35-40 годам я 100% буду вширь примерно такая же как и в рост. Рост у меня 157 см, и в роду по папиной линии у нас все колобки. А я “пошла в папу”. Помню, как сидела на диетах, а рядом папа приговаривал, что это бессмысленно, зря мучаю себя. Все равно буду, как бабушка, это неизбежно. Лучше принять это и жить спокойно дальше. Мама старалась смягчить пилюлю — учила под пирожок и тортик “принимать себя и любить себя такой, какая я есть”. Говорила, что какой бы я не была, мужа все равно найду. Ведь “на каждый товар есть свой купец” да и “мужчины не собаки, на кости не бросаются”. И как-то в таком режиме я жила довольно долго, принимая и любя себя… или делая вид… Конечно, попытки стать стройнее были всегда. И дважды, в период до 30 лет у меня получилось на время постройнеть, но время это было коротким. После я срывалась и очень быстро наедала обратно, с дополнительным бонусом. А после 30 пришли болезни?. За 4 года мне сделали 4 операции, на пороге появился диабет, а там, на горизонте замаячила онкология. Меня посадили на дикую гормональную терапию и “восстановление”, от которых меня разнесло так, что в какой-то момент я не уже не могла смотреть на себя в зеркало без слез… И какая там любовь к себе! Нет ее. Наоборот, появилось отвращение — ведь по сути, сама же виновата. Диеты, интервальное голодание, кето-диеты, таблетки, чаечки, гипноз, какие-то порошки, подсчет калорий, жизнь на вареной курице с гречкой на кефире... Знаем, пробовали. Даже эффект был, но очень временный. А бонусом — депрессия, нежелание ничего делать, ни с кем не разговаривать, страх будущего… А потом, на очередном приеме, мой хирург сказал: "Я не понимаю, почему у тебя снова и снова образуются кисты. Еще 1-2 операции — и вырезать уже будет нечего. Я не знаю что с тобой делать, твои гормоны сходят с ума и им ничего не помогает". Где в этот момент у меня в голове и щелкнуло. Паззл сложился. Я поняла, что мне нужно естественным путем усмирить инсулин и тогда все остальные гормоны восстановят свою работу. Наш организм — умная система и может самовосстанавливаться, если ему не вредить и не мешать. А что основа основ — питание и активность. Нужно только понять как правильно и эффективно. Я начала изучать тему, искать варианты решений и поняла 2 вещи: 1. Я не справлюсь одна 2. Мне нужна помощь А потом случайно, в новостной ленте у одной очень хорошей девушки Анастасии, которую я знаю лично, увидела пост с приглашением на проект "Побег ЭлизаБитт". Подписалась, даже не думая. Знала, что Настя ерунды у себя не публикует. Потом она при встрече еще пару слов сказала о проекте, вдохновила меня, и так я попала на проект! "Волшебный пендель" и "Фаза 1" дались мне тяжело как морально, так и физически. Но спасибо супругу, который вместе со мной сидел на меню проекта, ради меня начал есть овсяную кашу, отказался от сахара и булочек — лишь бы я не сорвалась и продолжала. Результат не заставил себя ждать: я начала таять на глазах! Радости и восторгу не было предела! Я из 85-ти килограммового бегемотика стала превращаться в красивую бабочку! Каждый новый месяц — это минус на весах и сантиметрах. Я дошла до 63,7 кг и счастлива своему отражению в зеркале, своему 44-46 размеру одежды и своим идеальным анализам! Со снижением веса я остановилась, больше мне не нужно, я сейчас идеальная для себя и своего мужа ? . Мои планы на будущее - быть в этом весе и контурировать тело — еще же на пляже надо дефилировать))) Мне нравится девушка, которая теперь смотрит на меня по ту сторону зеркала. У нее живые и горящие глаза, красивая фигура и нежный образ! И мне так много теперь хочется всего успеть сделать! Планы наполеоновские на все сферы жизни))) И хотя я и достигла своей мечты, я все равно остаюсь на проекте. Для меня ВФ стала новым домом, пусть и виртуальным. Домом, где вкусно кормят, учат тем базовым и таким необходимым вещам, которые должны мамы учить своих дочерей, где есть сотни девушек, таких же как и я, где меня понимают, поддерживают, помогают, а когда надо — подпинывают ? . Мне еще многому нужно научится в заботе о себе, а "Вечная" мне в этом обязательно поможет! Тем, кто стоит на пороге и думает, хочу сказать: девочки, не теряйте время зря, его не догонишь и не вернешь. Самое ценное, что у есть у нас - это мы сами и себя все-таки нужно беречь и любить. Если ты будешь здорова, весела и прекрасна, то и мир вокруг тебя будет таким же и твоя семья будет счастлива. Как говорят, одна счастливая женщина делает вокруг себя как минимум 20 человек счастливыми. _____ ❗Хочешь также? Тогда пиши в комментариях: ?хочу на проект И занимай место в новом потоке нашего легендарного проекта "Побег ЭлизаБитт" ❓А какая у тебя наследственность? В твоей семье "колобки" или "худышки"? #СветланаБитт #ОтзывыБитт