Добрый вечер , моя маленькая победа -10 кг , пропадает сила воли , как дальше за мотивировать себя? Мне 31 год . 8 месяцев назад родила 4 ребенка ( рожала с весом 96 кг) начинала сбрасывать вес с 90 кг ( месяц вес стоял при соблюдении кбжу 1800 ккал) начала обследование ( узи , кровь , гормоны и т .д) все в порядке , потом перешла на ИГ и вес пошел вниз , за три месяца -10 кг ( питьевой режим обязательно соблюдала ) , дала себе паузу , месяц ( вес на месте ) ( без ИГ , просто ела , что хотелось) сейчас хочу продолжить похудение , но сложно взять себя в руки , по фото конечно может и не сильно заметна разница , но весы не врут ( рост 160) до Конца года хочу еще минус 10 кг ! Есть кто похож по параметрам , было бы интересно пару человек , вместе худеть ( фото в черном купальнике , сделано сегодня)