Покажу свое до/после
в декабре 2022 года я впервые пришла в зал
(на второй фотке позирование, так надо стоять?)
1 фото: декабрь 2022, вес 66,7 кг, рост 167. Ела одни сладости, фастфуд и лежала на кровати
2 фото: декабрь 2023, вес 55,3. Занимаюсь в зале каждый день, строгое питание, собираюсь выходить на сцену через несколько дней