здравствуйте, анонимно пожалуйста
возраст 21г, рост 152, вес 46,
пол года назад вес был 37, начала резко толстеть в ляшках и животе( вверх остался таким же)
очень сильный целлюлит, очень дряблые ляшки и попа( на фото не так хорошо видно, в жизни хуже)
начала ограничивать себя во вредной еде, что можете посоветовать