Полина Малиновская - модель и блогер, которая родилась в Беларуси, а сейчас живёт в Италии. Её мама русская, а папа итальянец. У девушки почти идеальные пропорции тела. При росте 176 см она весит около 55 кг. Сейчас красавица работает моделью в Милане.

Вкусно и вполне полезно ??

Гoген Сoлнцев пpедcтaвил cвoю нoвую 83-летнюю невеcту Двa гoдa нaзaд 42-летний эпaтaжный шoумен Гoгeн Солнцeв рaзвeлcя c 68-лeтнeй Εкaтeриной Тeрeшкович и cрaзу жeнилcя нa ee 39-лeтнeй дочeри Полинe, нo с мoлoдoй жeнoй жизнь нe задалась. Κак pассказывал Γoгeн, мoлoдая супpуга pаспoлнeла дo 150 кг, oн cтеcняетcя выхoдить c ней в люди и хoчет pазвеcтиcь. А теща-бывшая жена Εкатеpина Теpешкoвич cейчас нaхoдится в психиaтричeскoй клиникe. Γoгeн ужe нaшeл сeбe нoвую пaссию, с кoтoрoй нe стыднo пoказатьcя на публикe. В coцceти Сoлнцeв oпубликoвал фoтo c 83-лeтнeй нeвecтoй. "Μoя нoвая нeвecта! 83 гoдикa. А ктo дacт? Κpacoткa и ceкcуaльнaя мaлышкa! Ждeм, пoкa дeткa чуть-чуть пoдpacтeт, гoдикoв дo 85 — и пoжeнимcя. Βceм зaвиcтникaм и шaрoмaгaм нaзлo! Люблю тeбя, мoя игривaя прoкaзницa", - нaпиcaл Γoгeн. (с) Hoвoсти закулuсья..

Девочки, а вы бы хотели иметь такую форму?

А вы знали, что время приёма пищи влияет на ваш организм???

Пп-конфеты Ингредиенты: 100гр творога (желательно обезжиренного) 100 гр овсяной муки (можно овсяные хлопья перемолотые в кофемолке) 2 ст.л молока 40гр фиников 40гр чернослива 20гр семечек Либо другие сухофрукты и орехи по желанию и вкусу) Для обсыпки: молотые хлопья, какао (можно мак, кокосовую стружку) Как готовить: 1. Смешиваем муку, творог и молоко 2. Измельчаем сухофрукты и орехи 2. Все смешимаем, мокрыми руками формируем шарики, обваливаем в обсыпке, выкрадываем на противень Запекаем в духовке 15 мин при 180градусах Цельсия. Ждём пока остынут и можно кушать!!! На одну конфетку примерно 40ккал ➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете

Косметолога Дома-2 Оксану Овсепян изуродовала коллега 33-летняя блогерша Оксана Овсепян в соцсети рассказала, что решила сделать стрелки на веках и брови. По ее словам, она нашла коллегу в соцсетях и повелась на красивые картинки. В итоге та использовала непонятные пигменты, которые вызвали сильнейшую аллергическую реакцию. "Доверила свое лицо мастеру, а она мне всё сделала криво-косо. Мое лицо теперь как воздушный шар! Я должна ехать к родителям, они увидят меня в таком состоянии, что я им скажу, как к ним зайду?!", - плачет в соцсети Овсепян. Оксане пришлось обратиться в клинику и удалить остатки перманента с помощью лазера. А позже оказалось, что мастер которая изуродовала лицо коллеге, сделала это специально из-за зависти. "Вчера мастер, который мне сделала перманентный макияж, позвонила мне и призналась, что специально сделала мне такие кривые брови и стрелки. У нее личная неприязнь ко мне. Я всю ночь не спала и плакала. Как можно так, мы же девушки, коллеги?! Так поступить со мной!", - пожаловалась косметолог.

Минус 15 кг за 5 лет ?

Чем заменить сахар? Правильное питание - очень сложная наука. Надо одновременно учитывать много факторов: энергетическую ценность продуктов, их химический состав, разнообразие и экологическую безопасность пищи, время и продолжительность трапез, интервалы между приемами еды. Случается, что человек не переедает по количеству, а вес все равно прибавляется. Причиной этого вполне может стать "засахаренная" жизнь. То, что мы называем сахаром, на самом деле именуется сахарозой. Сахароза - это легко растворимый в воде углевод, который расщепляется в организме на глюкозу и фруктозу: плодовый и фруктовый сахара в равных пропорциях. Химический состав природных подсластителей - иной. Помимо плодового и фруктового сахаров, которые присутствуют в их составе в разных пропорциях, природные подсластители включают в себя полезные для организма вещества и микроэлементы: витамины, антиоксиданты, фитогормоны. Также эти вещества отличаются гликемическим индексом - у природных подсластителей он ниже. Употребление продуктов с более низким гликемическим индексом не вызывает резкого повышения сахара и выброса инсулина в кровь, что делает их более безопасными для людей, страдающих сахарным диабетом. Природные сахарозаменители: - мед - стевия - Сироп топинамбура - Сироп Агавы Природные подсластители в силу своего химического состава имеют более сладкий вкус, что позволяет почти вдвое снизить дозировку вещества в употреблении. Таким образом, если вы обычно кладете в чай две ложки сахара, вам будет достаточно одной ложки природного подсластителя. ➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете

Блины п/п!☝ Приготовление:  3 яйца,щепотку соли и 2ст.л меда взбить в пышную пену. Добавить 300мл.воды,муку на глаз(любую),разрыхлитель,1 ст.ложку оливкового масла и всё перемешать венчиком.  Выпекать на раскаленной антипригарной сковороде(во время жарки огонь убавить). Чем тоньше получатся блины, тем вкуснее. Стопку с готовыми блинами прикрыть крышкой или тарелкой. Отправить в микроволновую печь на 2 минуты(но я не отправляла?)Смазать мёдом, завернуть любую сладкую начинку и тд. ➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете