Наслаждайтесь жизнью, занимайтесь спортом, делайте что-то новое, общайтесь с друзьями, планируйте дела, отдыхайте и расслабляйтесь, найдите время для себя! 1. Наслаждайтесь природой. Проведите время на свежем воздухе, прогуляйтесь по парку или лесу, насладитесь красотой природы. 2. Займитесь спортом. Физическая активность поможет вам зарядиться энергией и улучшить настроение. 3. Сделайте что-то новое. Попробуйте новое хобби, посетите музей или выставку, приготовьте новое блюдо. 4. Общайтесь с друзьями и близкими. Проведите время вместе, поделитесь своими мыслями и эмоциями. 5. Запланируйте свои дела. Составьте список задач на выходные и постарайтесь выполнить их все. 6. Отдохните и расслабьтесь. Побалуйте себя массажем, спа-процедурами или просто проведите время в тишине и спокойствии. 7. Найдите время для себя. Подумайте о своих целях и мечтах, напишите список того, что вы хотели бы сделать в будущем.
Другие записи сообщества
Мoдель плюс-сaйз Тaбрия Мажорс «Я вeшу 230 фунтoв, нo это нe значит, чтo я не зaнимаюсь спoртом»
За что Ольга Бузова обозвала Тарасова обезьяной, а Даву – крысой? За плечами экс-ведущей «ДОМа-2» брак с футболистом Дмитрием Тарасовым, а также громкий роман с блогером Давидом Манукяном. Сегодня Ольга Бузова одинока и иногда не прочь вспомнить о бывших. С Тарасовым Оля развелась в конце 2016 года, будучи уверенной в том, что тот изменял ей с моделью Анастасией Костенко, ставшей, кстати, впоследствии его женой. Бузова тяжело переживала неудачу в личной жизни и долго приходила в себя. Сейчас же она с улыбкой вспоминает о былых страданиях. «Никогда не возвращаюсь к бывшим отношениям, никогда не иду назад, только вперед. Устами Ольги Бузовой глаголет истина, — уверенно заявила 36-летняя звезда. — Тарасов в прошлом так ловко бегал, извивался. Он такая обезьянка. Но это все позади!». В январе прошлого года Ольга разорвала отношения с блогером Давой, который, к слову, трижды делал ей предложение руки и сердца. Его Бузова сравнивает с... крысой. «Крысы бегут с тонущего корабля. Они все-таки умные. А я очень честная и искренняя, буду всех спасать! А крыски позаботятся о себе», — съязвила телеведущая Интересно получается?
Кабачки с сырной начинкой
Замечательный aктер Мэттью МакКонахи в свои 50!
Кто не любит фунчозу, тот не пробовал фунчозу ?‍?
Сегодня звезды сулят возможности и вызывают нас преодолеть собственные границы. Будьте готовы к новым вызовам и экспериментам, которые обогатят ваш жизненный опыт. Ваши умственные способности будут на высоте, поэтому не бойтесь взяться за сложные задачи и проекты. Однако, помните о мере и не перегружайте себя. Не забывайте также о заботе о своем физическом и эмоциональном благополучии. Помните, что успех достигается через гармонию и равновесие. День благоприятен для коммуникации и создания новых связей, поэтому не отказывайтесь от социальных мероприятий и встреч с друзьями. Запаситесь оптимизмом и открытостью, и этот день принесет вам яркие и позитивные моменты.
54- летняя Каролина Лабушер, стала моделью после 50 лет. Каролина - марафонец. Спортом занимается вместе с мужем. Очень красивая женщина!
Дачный привет от Екатерины Шпица
Зарядка для настроения   1. Попробуйте найти что-то приятное в каждом дне. Это может быть что угодно, например, вкусный завтрак или возможность прогуляться по парку. 2. Сделайте зарядку. Физические упражнения помогают улучшить настроение и снять стресс. 3. Послушайте любимую музыку или посмотрите фильм, который поднимает Вам настроение. 4. Общайтесь с людьми, которые вас поддерживают и вдохновляют. 5. Попробуйте новые вещи. Это может быть новое блюдо, книга или вид спорта. 6. Найдите время для хобби или занятий, которые вам нравятся. 7. Побалуйте себя. Купите себе что-то, что давно хотели, или сходите на массаж
Анна Снаткина не перестает удивлять своей красотой, кажется актриса совсем не стареет ? Как же круто она выглядит, я просто в шоке!