ВОЗДУШНЫЕ ВАФЛИ???
?1 яйцо + 1 белок;
?50мл кефира;
?180гр творога;
?Рисовая мука 2 ст.л;
?Ванилин;
?подсластитель
______
: все смешиваем в отдельной посуде, смазываем кисточкой пластины мультикпекаря, выкладываем по 1 столовой ложке и выпекаем по 7-8 минут ???
Получается 6 вафель?
.
на 100гр 122/16/2/9
На всю порцию - 330ккал????