Агата Муцениеце рассказала, как отказалась от алкоголя и похудела за полгода 34-летняя актриса поделилась своим секретом идеальной фигуры среди своих поклонников. В настоящее время, будучи мамой двоих детей, она имеет вес 54.1 кг при росте 172 см. В своём телеграм-канале Агата раскрыла, что ежедневно уделяет время спорту, тренирует мышцы пресса и занимается бегом. Она приняла решение избавиться от капучино, латте и других кофейных напитков с молоком, оставив только черный кофе, и также стремится откладывать завтрак на более позднее утро. "Спорт по возможности, но например пресс или приседание каждое утро (это 10 минут с утра)! На завтрак только черный кофе, обед - мясо с овощами или птицей + лакомка (конфетка, булочка, шоколадка) На ужин чай с сухофруктами или орешки", - делится актриса и подчёркивает, что в последнее время иногда позволяет себе лакомства в виде конфет и шоколадок, однако только в дневное время. Также, с 1 января, Агата начала "год трезвости", и уже более полугода она вообще не употребляет алкоголь.

Тот, кто создал эту рекламу, точно гений!

Трек который ты точно поставишь на звонок любимой(мого)! 16+

И ей уже сорок? ??

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ЖИВУТ ДОЛЬШЕ. Мама и папа смотрели телевизор, как вдруг мама сказала: «Я устала, уже поздно, пойду спать». Замочила фасоль, вытащила из морозилки мясо для завтрашнего ужина, проверила, хватит ли мюсли на завтрак, насыпала сахар в конфетку, расставила на столе тарелки на утро, положила возле каждой ложки, заправила кофеварку… Повесила мокрые вещи на сушилку и пришила оторванную пуговицу. Собрала игрушки, разбросанные по всей гостиной, поставила телефон на зарядку. Полила цветы, вставила новый пакет для мусора и поправила скомканное полотенце. Вздохнула, потянулась и отправилась в спальню. На минутку остановилась, чтобы написать сообщение учительнице, положила деньги ребёнку на завтрашнюю экскурсию и достала из-под стула книгу. Затем умылась, смазала лицо кремом и почистила зубы. – Разве ты не пошла спать? – крикнул папа. – Иду, – ответила мама. Почистив зубы, она подлила воды собаке в миску. Заперла на ключ входную дверь и выключила свет в коридоре. Заглянула к детям, выключила у них свет и телевизор, подобрала с пола рубашку и носки и отнесла их в корзину для грязного белья. Поговорила со старшим сыном, все ещё делавшим уроки. Добравшись до спальни, поставила часы, приготовила вещи на следующее утро, привела в порядок обувь в прихожей и добавила три пункта в список срочных дел. В этот момент папа выключил телевизор и сказал: «Я пошёл спать». И действительно, не долго думая, отправился в спальню. В общем, ничего особенного. Почему же женщины живут дольше? Потому что не могут уйти раньше времени: у них слишком много дел…

Бывает такое? ?

Павел Воля попросил блогера Давида Манукяна прекратить проявлять внимание к Ляйсан Утяшевой, и делать ей комплименты во время её собственного кулинарного шоу ?.

Прекрасная идея, дети так быстро подросли! ?

Гуф с женой помирились и впервые показали лицо дочери? Рэперу Гуфу (Алексею Долматову), 43 года, и его жене Юлии Королевой, 27 лет, удалось примириться после разногласий, и они впервые показали лицо своей годовалой дочери Тины. Пара поженилась два года назад, а в мае прошлого года у них родилась дочь. В марте этого года Юлия уехала с ребенком от мужа, но после прохождения реабилитации Гуф передумал о разводе. Он приобрел рекламное табло на Новом Арбате с надписью "Я люблю Ю" и выразил свои чувства жене, также отправив ей цветы. В честь первой годовщины рождения дочери супруги решили поделиться с миром семейными фотографиями и представили малышку на семейной фотосессии. На фотографиях Гуф, его жена и дочь, однако супруги держатся сдержанно, не демонстрируя объятий или поцелуев. "С Днем Рождения, доченька! Спасибо, что выбрала нас. Мы сделаем всё, для твоего счастья ! А ты просто будь!", - написала Юлия под фотографией.

Какие большие стали дети!