Фёдор Добронравов решил поделиться таким необычным проектом, очень круто, у них актерский состав © Женский Клуб

Марафоны Елены Блиновской изучают на предмет мошенничества. 27 апреля Елену Блиновскую арестовали и обвинили по двум статьям: неуплата налогов в особо крупном размере и отмывание денег. Сейчас стало известно, что правоохранители могут привлечь блогера по делу и о мошенничестве. 41-летней Блиновской грозит еще одно уголовное дело — по статье «Мошенничество». Если полиция докажет, что марафоны по исполнению желаний — обман, то Елену посадят в тюрьму на 10 лет. Правоохранители уже собирают всю информацию о общаются с покупателями курсов. © Женский Клуб

Полезные свойства и противопоказания граната Гранат на страже здоровья сердца В состав граната входит вещество под названием пуникалагины. Они нейтрализуют свободные радикалы и повышают свойства антиоксидантов. Кроме того, они благотворно сказываются на работе сердца. Употребление граната позволяет снизить уровень вредного холестерина в крови и укрепить сосудистые стенки. Поэтому прием в пищу зерен граната повышает вероятность не допустить формирования атеросклеротических бляшек. Гранат против артроза Самым распространенным заболеванием суставной ткани является артроз. Как показывает статистика, от него страдает около 10% населения во всем мире. При артрозе воспаляются суставы, движения конечностями доставляет человеку боль. В гранате содержится витамин К, который принимает участие в обменных процессах, происходящих в костной и соединительной ткани. Витамин К напрямую влияет на усвоение кальция. Польза граната для зубов Регулярное употребление гранатового сока позволяет защитить зубы от твердых отложений. Сок обладает противомикробным и противовирусным эффектом, способствует очищению ротовой полости от бактерий. Поэтому его можно пить с целью профилактики болезней десен. Гранат защищает от онкологии В гранате содержатся вещества, которые блокируют синтез эстрогена и рост злокачественных клеток. Эти вещества называются эллаготанины. Польза граната для иммунитета Достаточно употребить в пищу 100 г граната в день, чтобы обеспечить свой организм витамином С на 21%. Плод способствует активации иммунитета, защищает организм от вирусов, позволяет уничтожать бактерии. Есть мнение, что для этого достаточно съедать 1/4 части плода. Польза граната для пищеварения Гранат – это источник пищевых волокон. Они не перевариваются в кишечнике, тем самым способствуя его очищению. Грубое волокно работает по типу «щетки». Если съедать в день 100 г гранта, можно на 16% обеспечить себя пищевыми волокнами. Это позволяет стабилизировать стул и нормализовать процесс переваривания пищи. Еще одно полезное свойство граната – это повышение иммунитета и утоление жажды. Гранат улучшает скорость регенерации тканей В зернах граната содержится масло, которое позволяет ускорить процесс регенерации клеток кожи. Любые раны будут заживать быстрее. Масло семян граната положительным образом сказывается на фибробластах, которые отвечают за продукцию эластина и коллагена. Кроме того, экстракт граната можно использовать для заживления кожи после солнечных ожогов. Гранат против анемии Употребление гранатового сока и гранатовых зерен способствует повышению уровня гемоглобина в крови. Сок часто назначают пациентам, страдающим анемией. Им показано выпивать по 1/2 стакана напитка за 30 минут до еды Гемоглобин – это важнейшее вещество крови, которое отвечает за транспортировку кислорода к органам и тканям. Его нормой для мужчин является показатель в 130-160 мг/л, а для женщин – 120-150 мг/л. Если этот показатель снижается, то у человека ухудшается самочувствие, его начинает тошнить, у него кружится голова, усиливается слабость. Избежать таких проблем помогает гранатовый сок. Гранат в лечении сахарного диабета В небольших количествах гранатовый сок можно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом. Он обладает мочегонным эффектом, поэтому способствует уменьшению отеков, которые преследуют людей с начальной стадией развития диабета. Разбавленный медом гранатовый сок позволяет снять дискомфорт в области мочевого пузыря. Он часто возникает на фоне осложнений диабета. Противопоказания к употреблению граната в пищу: Сок нельзя пить людям, у которых имеются хронические заболевания органов пищеварительной системы, например, гастрит с повышенной кислотностью или язва желудка. Не следует предлагать гранатовый сок детям младше года. Если возраст ребенка составляет 4-7 лет, то сок он может пить только в разбавленном виде. Не рекомендуется пить магазинный сок граната, так как производители часто добавляют в него вредные вещества. Это негативным образом может отразиться на здоровье человека. Сок свежего отжима способен ухудшать состояние эмали зубов, так как в нем содержится много кислот. Чтобы не допустить ее повреждения, гранатовый сок нужно разбавлять водой. При этом польза напитка не уменьшается. После употребления сока, ротовую полость следует прополоскать чистой водой. Не следует пить сок граната лицам с геморроем и хроническими запорами. Если у пациента развивается гастрит, энтерит или язва желудка, то ему нельзя употреблять в пищу косточки граната. © Женский Клуб

Трансгендерная женщина Наталья Максимова вновь шокировала своих подписчиков. В этот раз блогерша вновь сделала пластическую операцию лица, и показала промежуточный результат. Почему люди постоянно делают что-то со своей внешностью? Это просто что-то на грани фантастики, неужели ей такое нравится © Женский Клуб

Жанна Эппле встретила День Рождения в больнице. Свой очередной день рождения Жанна Эппле встретила не на модном ресторане, а на больничной койке. «Новая нога — новая жизнь», — подписала она фото из палаты. И тут же поспешила успокоить поклонников: «И не переживайте, со мной уже все хорошо». Однако эта фраза, наоборот, вызвала немало вопросов. «А что было? Ренимация?» Словом, вопросов больше, чем ответов.Но в любом случае, свою порцию поздравлений Жанна получила. Одной из первых актрису поздравила неожиданно телеведущая Аврора. Хотя Аврора и Жанна не были замечены в роли подруг, однако телеведущая написала довольно трогательный комментарий, который закончила словами: «Люблю, скучаю». © Женский Клуб

Названа причина внезапной смерти актрисы сериала «Каменская» Ларисы Маршаловой Поклонники российских сериалов оплакивает смерть 44-летней актрисы Ларисы Маршаловой, которая скончалась накануне. Безутешны и коллеги артистки. Случившееся кажется непостижимым, ведь женщина была здорова и полна сил. По предварительным данным, причиной внезапной смерти звезды российских мелодрам стал оторвавшийся тромб. Медики быстро приехали домой к Ларисе Маршаловой, но уже ничем не смогли помочь — она скоропостижно скончалась. Известно, что прощание с 44-летней актрисой пройдет в Театре киноактеров в Минске. Да, Маршалова считается белорусской актрисой, хотя активно она снималась и в России. За годы карьеры ей удалось сыграть в более чем ста фильмах и сериалах. Самые популярные проекты это «Каменская», «Детективное агентство Иван да Марья», «Мужчины не плачут» и многие другие. На сайте Минского театра-студии отметили, что Лариса была добрым и красивым человеком, у которого не было высокомерия и зависти. Она любила работать, любила коллег и свою семью. Она была смешлива. Чувство юмора, с которым она рассказывала о своих героинях, шло от глубины понимания сути характера персонажа и от обострения ею драматургической ситуации. Поэтому работать с ней было интересно. Напомним, в минском театре она работала больше 20 лет. Параллельно у Ларисы был активный съемочный процесс в Москве и Санкт-Петербурге, где ее задействовали сразу в нескольких работах. Друзья говорят, что она могла бы сделать большую карьеру в России, если бы не была так предана Минску и своим друзьям. В соцсетях пишут слова соболезнования и говорят, что роли Маршаловой останутся в памяти поклонников и всех тех, кто смотрел и любил ее работы. «Какое горе, это ужасно»; «Она же такая молодая, сколько могла бы еще сыграть»; «Как быть родным в такой ситуации — потеряли близкого человека так скоропостижно», — пишут фанаты. © Женский Клуб

Пирог с вареньем из песочного теста Состав: яйца - 2 шт, мука - 2-3 стакана, сливочное масло или маргарин - 200 г, сахар - 1 стакан, ванилин - на кончике ножа, разрыхлитель - 1 ч. ложка варенье или джем - 150-200 г Приготовление Масло или маргарин растопить и охладить. В миску насыпать сахар, добавить растопленное масло, яйца, ванилин и все хорошо перемешать. Постепенно ввести просеянную и смешанную с разрыхлителем муку и замесить тесто (тесто не должно быть крутым). Тесто разделить на 2 неравные части (1/3 и 2/3). Меньшую часть теста положить в морозильник на ~1 час. Большую часть теста равномерно распределить на противне (тесто можно тонко раскатать, а можно выложить более толстым слоем). Сверху, на тесто, выложить слой варенья и аккуратно разровнять его ложкой. Из морозилки достать меньшую часть теста и потереть на крупной терке сверху на варенье. Пирог поставить в нагретую до 200 градусов духовку и выпекать 20-25 минут. © Женский Клуб

Натуральные средства для поднятия гемоглобина в крови 1. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. (Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы). 2. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови. 3. Гречка (особенно зелёная). 4. Яйца (с хорошим сочно желтого цвета желтком) 5. Курага и вообще сухофрукты - в них содержание железа выше, чем в свежих фруктах. 6. Темно-зеленые и красные овощи, фрукты и ягоды (шпинат, свежая зелень, фасоль, зеленые яблоки, красный виноград, темная смородина, клюква, сухой шиповник, гранат, клубника) 7. Чаванпраш – проверенное и очень эффективное средство для поднятия гемоглобина, улучшения реологических свойств крови, и не только. 8. Мёд с грецкими орехами и клюквой– прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше будет употреблять сразу мелкими порциями, как только приготовили. 9. Напиток из шиповника с медом – полезен не только для иммунитета и общей жизненной силы, но и для повышения гемоглобина. Шиповник нужно заварить в термосе на несколько часов, а мёд добавить непосредственно перед употреблением. 10. Травяной сбор. Взять по две столовых ложки крапивы и листьев ежевики, а также по три столовых ложки зверобоя и цветов ромашки. Всё это измельчить, перемешать и, поместив в термос, залить около 700 граммов кипятка. Настоявшийся настой пить по стакану три раза в день. © Женский Клуб

Дмитрий Шнур начал встречаться с Оксаной Акиньшиной, когда ей было 15 и сам контролировал ее учебу и чтоб она не прогуливала, хотя официально они начали встречаться, когда ей исполнилось 20 лет © Женский Клуб

Вы когда-нибудь хотели жить в современном, новом районе, в комфортных условиях, с прекрасным видом, прогулочными парками и прудами? Это доступнее чем кажется! Квартиру в центре новой Москвы в жилом комплексе с европейским благоустройством и в 650 метрах от двух станций метро можно приобрести от 6,5 млн ₽. Тем более в июле можно получить скидку до 7% на ограниченный пул квартир, если оставить заявку до конца месяца! ЖК «Дзен-кварталы» – пространство спокойствия и гармонии на живописном берегу Ивановского пруда. В основе проекта – стилистика Japandi, которая объединяет скандинавскую практичность и восточную утончённость. Район строится в 650 м от двух станций метро, в нём предусмотрен удобный выезд на автомагистраль Солнцево – Бутово – Варшавское шоссе (южный дублёр МКАД). ✓ часть лесного массива примыкает к комплексу ✓ собственная набережная, дзен-сад, чайные домики ✓ зоны для отдыха, медитации и йоги ✓ причал и прокат лодок, пирс для рыбаков ✓ площадки для спорта, игр и прогулок с питомцами ✓ разнообразие планировок: от студий до многокомнатных квартир ✓ редкие форматы квартир: с террасой, двухуровневые, с гардеробной и мастер-спальней ✓ безопасные закрытые дворы без машин и посторонних Для жителей комплекс станет настоящим источником силы. Здесь каждый сможет постичь свой «дзен». Загляните в «Дзен-кварталы» по ссылке vk.cc/cpqA1m Узнайте больше о планировках и инфраструктуре квартала и об актуальных скидках и акциях