ЗВЕРОБОЙ -ТРАВА ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ «Как нельзя без муки испечь хлеба, так без зверобоя нельзя лечить болезни». (народная пословица) Зверобой, как лекарственное растение был известен древним грекам и римлянам. Прочитать о зверобое можно в трудах Гиппократа, Плиния Старшего и Диоскорида. Позднее его с успехом применял в своей практике Парацельс. Наши предки верили, что зверобой исцеляет от 99 болезней. В лечебных целях: - Современная народная медицина использует траву зверобоя вместе с цветами, которая срезается на 10-15см. от макушки. - Трава зверобоя содержит: витамины - A, Е, C, Р, PP, рутин, катехины, флавоноиды, фитонциды, дубильные вещества, смолы, сапонины, кумарины, холин, эфирные масла. - Препараты из зверобоя обладают противовоспалительным и антисептическим свойствами. - Отвары из зверобоя помогают при ночном недержании мочи, расстройстве желудка, болезнях лёгких, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, кишечника, печени и желчного пузыря, при колитах, при миокардитах, эндокардитах, бессоннице, нервозности. - Чай из него пьют в течение месяца при депрессии. 1 ст. ложки сухой измельчённой травы зверобоя залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в термосе 2 часа. Охладить. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды. В косметических целях: - Отвары зверобоя отличное косметическое средство укрепляющее кожу, делающее её свежей и упругой. - Отвар из зверобоя для умывания 1,5 ст. ложки сухой травы залить 1 стаканом кипятка и поместить в эмалированную кастрюлю, прикрыть крышкой и нагревать на водяной бане в течение получаса. Остудить, процедить, использовать для умывания и для замораживания кубиков льда. Летом такими кубиками полезно протирать лицо как можно чаще. - Для яркости и омоложения кожи Взять 1 ст. ложку отвара зверобоя, добавить 1 ст. ложку морковного сока, 2 ст. ложки мягкого творога, хорошо перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Умыться сначала тёплой водой, потом прохладной. - Для увлажнения кожи Размолоть на кофемолке 2 ст. ложки овсяных хлопьев, добавить 1ст. ложку отвара и 1 чайную ложку мёда, перемешать, нанести на лицо на 10 минут, смыть водой комнатной температуры. - Отвар из зверобоя помогает избавиться от перхоти лучше всех разрекламированных средств. Кроме того волосы становятся пушистыми, лёгкими и приобретают приятный аромат. 2 ст. ложки зверобоя заварить 1 литром кипятка, настаивать 40 минут, процедить и ополаскивать волосы после каждого мытья. - Ванночки из зверобоя снимают усталость и устраняют запах пота. 4 ст. ложки зверобоя заварить 1 литром кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 1 литр воды и делать ванночки. - Если добавлять отвар в ванну, то кожа на всём теле станет нежной и шелковистой. Температура ванны +37 - +38С, время приёма 15 минут. Принимают такие ванны курсами по 2 раза в неделю. Будьте здоровы! © Женский Клуб

Леонид Агутин сохранил брак после обвинений в неверности. Поклонники вновь усомнились в верности музыканта жене. Ходили слухи, что мэтр увлекся своей подопечной из «Голоса» Элиной Чагой. Подозрения зародились из-за снимка, на котором Агутин склонился над Элиной: слишком уж низко и «интимно», как заключили подписчики. А тут еще и Варум подлила масла в огонь, опубликовав в микроблоге печальное стихотворение со строкой «Ухожу навсегда, собираю пожитки»… К счастью, в сплетнях не оказалось и капли правды: и Элина, и Леонид опровергли приписанный роман, а Анжелика подтвердила, что в ее браке все в порядке. «Любимая для мужчины не та, с кем произошел импульсивный обмен жидкостями, а та, которой он, на протяжении всей жизни, посвящает стихи, — подчеркнула певица. — Если вы все же сориентированы на семью, и вам посчастливится дожить с человеком до серебряной свадьбы, готовьтесь, на пути вас ждет много сюрпризов. И не ожидайте подвоха только от мужчин. Порой, совершенно неожиданно, вы можете удивить себя саму». © Женский Клуб

"Мини-пиццы с луком-пореем" Пицца стала столь популярна на наших столах, что начинку для нее подчас делают не из традиционных итальянских ингредиентов (ветчины, оливок, томатов, моцареллы или пармезана), а из простых и доступных каждому отечественных продуктов — маринованных огурцов, копченой колбасы и простого российского сыра. И ведь тоже вкусно получается. А все потому, что готовят с любовью! Вам понадобится: 0,5 кг готового дрожжевого теста 5 маринованных огурцов 300 г копченой колбасы 200 г помидоров черри 250 г твердого сыра 1 стебель лука-порея 100 г майонеза 100 г кетчупа растительное масло для выпекания зелень Приготовление: 1. Твердый сыр натереть на средней терке. 2. Колбасу нарезать соломкой, огурцы и черри – кружочками, лук-порей – колечками. Зелень вымыть и порубить. 3. Тесто разделить на порционные кусочки, каждый раскатать в лепешку. 4. Майонез соединить с кетчупом и хорошо перемешать. 5. Лепешки смазать соусом из кетчупа и майонеза. Выложить колбасу, огурцы, черри, лук-порей и посыпать тертым сыром. Выпекать в разогретой до 180 °С духовке 20–25 мин. Перед подачей посыпать зеленью. © Женский Клуб

Располневшая Бьянка озвучила свои диагнозы В феврале этого года стало известно, что Бьянка перенесла тяжелую операцию. Ходили слухи, якобы певица урезала желудок и сделала липосакцию. Однако хирургическое вмешательство было необходимо для восстановления здоровья артистки. По словам королевы русского R&B, восстанавливаться пришлось долго. По сей день исполнительница хита «Были танцы» продолжает медикаментозную терапию. Впрочем, доктора диагностировали у нее не только проблемы с желудком. Из-за тяжелых нагрузок и активной хореографии во время концертов звезда отечественной эстрады столкнулась и с другими проблемами, в частности гиперлордозом — это состояние, при котором происходит изгиб позвоночного столба вперед. «Здоровье у меня на шесть, к сожалению, потому что врачи обнаружили грыжу в позвоночнике, гиперлордоз и плоскостопие. А еще недавно я перенесла операцию, не буду говорить в связи с чем. Она была очень тяжелая. Очень долго отходила — полтора месяца, но сейчас все хорошо. Я пью определенные таблетки, гормоны, для того, чтобы восстановить здоровье», — говорит она в интервью каналу FAMETIME TV. Бьянка призналась, что своими руками подорвала здоровье. В погоне за осиной талией и приятными цифрами на весах 37-летняя артистка практически отказалась от нормального питания. При этом, она много времени проводила в спортивных залах, изнуряя себя тренировками. Такой образ жизни не мог не сказаться на ее состоянии. «Когда я была 49 килограмм, у меня рост 168 — 169, то ничего не ела. Я пила кефир и занималась спортом два раза в день. Утром у меня была кардионагрузка. Вечером — силовая», — делится звезда. Исполнительница страдала из-за расстройства пищевого поведения. Она вспоминает, что боялась есть. Ей казалось, каждый кусочек, отправленный в рот, обязательно скажется на фигуре и испортит долгие и упорные труды по поддержанию стройности. «У меня в голове такое было: если сейчас, не дай Бог, я съем жареную картошку или шоколадку, майонеза лизну, то у меня сразу все на животе вылезет или на попе целлюлит. Это была какая-то болезнь», — вспоминает те дни артистка. Напомним, прежде чем лечь под нож хирурга, Бьянка лечила желудок и искала причины аллергии из-за которой у нее в области лица возникли припухлости. После операции ей нужно было сесть на специальную диету. Из рациона пришлось исключить жареное, острое, сладкое, хлеб и все вкусное. А пока не заживут швы артистка не вылезала из постели. © Женский Клуб

Знакомый Чернышева заявил о скором разводе с Заворотнюк. Когда Анастасия Заворотнюк и Петр Чернышев только начали семейную жизнь, вся публика восхищалась красотой и любовью этой чудесной пары. Знаменитости поражали тем, с какой заботой и отдачей относились друг к другу, но в сети ходили слухи о том, что картинка счастливой жизни — это фальшь. А причиной для испортившихся отношений, как считали в сети, была безумная ревность Заворотнюк к своему молодому и обаятельному супругу. Каждый раз, когда он отправлялся на работу или съемки, актриса из «Прекрасной няни» понимала, что вокруг фигуриста будет много женского внимания, а поскольку делить любимого Заворотнюк ни с кем не хотела, начинала слишком контролировать мужчину. © Женский Клуб

МОЛОКО И СПЕЦИИ Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости. Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость. Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию. Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет. Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память. Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости. Будьте здоровы! © Женский Клуб

Фёдор Добронравов решил поделиться таким необычным проектом, очень круто, у них актерский состав © Женский Клуб

Марафоны Елены Блиновской изучают на предмет мошенничества. 27 апреля Елену Блиновскую арестовали и обвинили по двум статьям: неуплата налогов в особо крупном размере и отмывание денег. Сейчас стало известно, что правоохранители могут привлечь блогера по делу и о мошенничестве. 41-летней Блиновской грозит еще одно уголовное дело — по статье «Мошенничество». Если полиция докажет, что марафоны по исполнению желаний — обман, то Елену посадят в тюрьму на 10 лет. Правоохранители уже собирают всю информацию о общаются с покупателями курсов. © Женский Клуб

Полезные свойства и противопоказания граната Гранат на страже здоровья сердца В состав граната входит вещество под названием пуникалагины. Они нейтрализуют свободные радикалы и повышают свойства антиоксидантов. Кроме того, они благотворно сказываются на работе сердца. Употребление граната позволяет снизить уровень вредного холестерина в крови и укрепить сосудистые стенки. Поэтому прием в пищу зерен граната повышает вероятность не допустить формирования атеросклеротических бляшек. Гранат против артроза Самым распространенным заболеванием суставной ткани является артроз. Как показывает статистика, от него страдает около 10% населения во всем мире. При артрозе воспаляются суставы, движения конечностями доставляет человеку боль. В гранате содержится витамин К, который принимает участие в обменных процессах, происходящих в костной и соединительной ткани. Витамин К напрямую влияет на усвоение кальция. Польза граната для зубов Регулярное употребление гранатового сока позволяет защитить зубы от твердых отложений. Сок обладает противомикробным и противовирусным эффектом, способствует очищению ротовой полости от бактерий. Поэтому его можно пить с целью профилактики болезней десен. Гранат защищает от онкологии В гранате содержатся вещества, которые блокируют синтез эстрогена и рост злокачественных клеток. Эти вещества называются эллаготанины. Польза граната для иммунитета Достаточно употребить в пищу 100 г граната в день, чтобы обеспечить свой организм витамином С на 21%. Плод способствует активации иммунитета, защищает организм от вирусов, позволяет уничтожать бактерии. Есть мнение, что для этого достаточно съедать 1/4 части плода. Польза граната для пищеварения Гранат – это источник пищевых волокон. Они не перевариваются в кишечнике, тем самым способствуя его очищению. Грубое волокно работает по типу «щетки». Если съедать в день 100 г гранта, можно на 16% обеспечить себя пищевыми волокнами. Это позволяет стабилизировать стул и нормализовать процесс переваривания пищи. Еще одно полезное свойство граната – это повышение иммунитета и утоление жажды. Гранат улучшает скорость регенерации тканей В зернах граната содержится масло, которое позволяет ускорить процесс регенерации клеток кожи. Любые раны будут заживать быстрее. Масло семян граната положительным образом сказывается на фибробластах, которые отвечают за продукцию эластина и коллагена. Кроме того, экстракт граната можно использовать для заживления кожи после солнечных ожогов. Гранат против анемии Употребление гранатового сока и гранатовых зерен способствует повышению уровня гемоглобина в крови. Сок часто назначают пациентам, страдающим анемией. Им показано выпивать по 1/2 стакана напитка за 30 минут до еды Гемоглобин – это важнейшее вещество крови, которое отвечает за транспортировку кислорода к органам и тканям. Его нормой для мужчин является показатель в 130-160 мг/л, а для женщин – 120-150 мг/л. Если этот показатель снижается, то у человека ухудшается самочувствие, его начинает тошнить, у него кружится голова, усиливается слабость. Избежать таких проблем помогает гранатовый сок. Гранат в лечении сахарного диабета В небольших количествах гранатовый сок можно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом. Он обладает мочегонным эффектом, поэтому способствует уменьшению отеков, которые преследуют людей с начальной стадией развития диабета. Разбавленный медом гранатовый сок позволяет снять дискомфорт в области мочевого пузыря. Он часто возникает на фоне осложнений диабета. Противопоказания к употреблению граната в пищу: Сок нельзя пить людям, у которых имеются хронические заболевания органов пищеварительной системы, например, гастрит с повышенной кислотностью или язва желудка. Не следует предлагать гранатовый сок детям младше года. Если возраст ребенка составляет 4-7 лет, то сок он может пить только в разбавленном виде. Не рекомендуется пить магазинный сок граната, так как производители часто добавляют в него вредные вещества. Это негативным образом может отразиться на здоровье человека. Сок свежего отжима способен ухудшать состояние эмали зубов, так как в нем содержится много кислот. Чтобы не допустить ее повреждения, гранатовый сок нужно разбавлять водой. При этом польза напитка не уменьшается. После употребления сока, ротовую полость следует прополоскать чистой водой. Не следует пить сок граната лицам с геморроем и хроническими запорами. Если у пациента развивается гастрит, энтерит или язва желудка, то ему нельзя употреблять в пищу косточки граната. © Женский Клуб

Трансгендерная женщина Наталья Максимова вновь шокировала своих подписчиков. В этот раз блогерша вновь сделала пластическую операцию лица, и показала промежуточный результат. Почему люди постоянно делают что-то со своей внешностью? Это просто что-то на грани фантастики, неужели ей такое нравится © Женский Клуб