ПП НАГЕТСЫ? Как в Макдоналдсе, только лучше? и можно на диете☺ ⠀ ✅Ингредиенты: ⠀ ▪️Куриное филе - 500гр. ▪️Яйцо - 2шт. ▪️Мука кукурузная или рисовая- 10 гр. ▪️Кукурузные хлопья 50 гр натуральные ▪️Соль/специи - по вкусу! ⠀ ✅Приготовление: ⠀ Куриное филе нарезаем пластинками ( не тонкими ). Посолили, поперчили, добавили любимых специи, и оставили на 15 минут! ⠀ Яйца взбить вилкой, добавить чуть соль и перец. Хлопья размять на мелкие кусочки. Удобно смолоть в блендере или в пакете прокатать скалкой?? ⠀ Берём кусочек курицы, обвалять хорошо в яйце и в конце в кукурузных хлопьях с двух сторон. ⠀ Выкладываем на противень, я брала фольгу, чтоб не прилипали. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 20-25 минут. ⠀ Вуаля, все готово? Приятного аппетита? @ Женские хитрости