Необыкновенно вкусный салат! Такой салатик идеально подойдет на ужин, так как здесь сбалансированы белки и жиры и минимум углеводов! Кулинарные хитрости✅

✅ На заметку

Нежнейший ПП тирамису с творогом, клубникой и бананом ??? ? КБЖУ 100 грамм - 111/9/4/9 ⭐️ ⭐️ Сложность (2 из 10) ⏰ Время приготовления: 30-40 минут ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: ? Творог 5% - 500 г ? Клубника - 200 г ? Банан - 2 шт ? Молоко 1% - 120 мл. ? Кофе крепкий - 2 ст. л ? Шоколад - 50 г (у меня горький) ✅ На заметку ✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ▫️Очищенные бананы и клубнику нарезать, оставить одну ягоду для украшения. С помощью миксера взбить нежирный творог в кремообразную массу, влить две столовые ложки заваренного кофе. ▫️ Выложить треть бананов на дно салатницы с плоским дном, затем – слой клубники, тертый темный шоколад, творожную массу. ▫️ Слои повторить еще два раза, в том же порядке, сверху должен быть творог и тертый шоколад. ▫️ Можно положить оставленную ягодку клубники, поставить тирамису с творогом в холод на четыре часа, можно на ночь!?

✅ На заметку

РЕЦЕПТЫ СОЧНОЙ ГРУДКИ ✅ Полезности ✅ Чтобы курица всегда получалась нежной и сочной, выбирайте только охлажденный продукт, но не замороженный ⠀ ✅ Для маринования птицы используйте стеклянную или эмалированную посуду ⠀ ✅ Чем дольше курица находится в маринаде, тем нежнее она становится ⠀ ✅ Маринады, в состав которых входит соевый соус, следует солить с осторожностью ⠀ ✅ Солите птицу в конце приготовления либо непосредственно перед употреблением, чтобы соль не вытянула всю влагу и не сделала курицу жесткой и сухой ⠀ МАРИНАДЫ: ⠀ ?? Медово-горчичный: 150 гр меда + 100 гр дижонская (французская) горчица + сок 1 лимона + 3 зубчика чеснока ⠀ ?? Йогуртовый: 1 стакан йогурта + 1 ст.л. лимона + 1 ч.л. карри + соль ⠀ ?? Маринад-глазурь: 150 мл соевого соуса + 80 гр меда + 3 зубчика чеснока + соль ⠀ ??Сметанный: 5 ст.л. сметаны + 3 ст.л. соевого соуса + 1 ст.л. дижонской горчицы + соль

Женские хитрости - поделись с подружкой!

Отличная идея вам на заметку - простая ловушка для комаров ✅

Очень вкусные сладенькие помидоры на зиму ✅ На заметку ✔️Рецепт на 1,5 литра воды (итог 4 литровых банки)

Самые вкусные и диетические основы. Это ооочень вкусно, каждая пицца - мой фаворит. Одна вкуснее другой. Кулинарные хитрости✅ ✔️Для творожной пиццы понадобится: ▪️200г творога брикетного ▪️яйцо ▪️50г рисовой муки ▪️разрыхлитель 1 ч.л без горки ▪️специи - сухой чеснок, соль. ✔️Для кабачковой пиццы: ▪️300г кабачка ▪️1 яйцо большое ▪️1 зубчик чеснока -по вкусу ▪️2ст.л рисовой муки ▪️специи по вкусу. ▪️1 ст.л не жирной сметаны - смазать основу. ✔️Для пиццы без муки понадобится; Пп пицца? из куриного фарша без муки. Отличный и сытный вариант обеда и ужина. ▪️250-300 г куриной грудки и среднего лука измельчаем в блендере, можно добавить яйцо? Добавляем специи по вкусу, выкладываем на противень фарш, формируя основу. Отправляем разогретую в духовку при t 200° ?, для того чтоб схватилась основа на 5-10 минут.

Вкусные салатики, которые точно понравятся всем! Попробуйте и не пожалеете! Кулинарные хитрости✅