Поделюсь с вами рецептом вкусного смузи, которое вам точно понравится! Берите на заметку!
Вам понадобится:
Молоко - 260 мл.
Овсяные хлопья - пару больших ложек.
Финики - четыре штучки.
Один банан.
Какао - маленькая ложка.
Молотая корица - щепоточка.
Молотый кардамон - щепоточка.
Ванилин - 0,5 маленькой ложки.
С помощью блендера пробейте все ингредиенты, которые в списке до однородности и густоты.
Сделать быстро и просто, вкусно и полезно!