Табуле. Салат с булгуром и зеленью. Очень легкий и вкусный салат. Традиционно принадлежит восточной кухне, существует много разных версий Табуле... гораздо вкуснее его делать с булгуром, чем с кускусом. Хорошо подходит к шашлыкам, запеченному мясу, птице. Ингредиенты большой пучок петрушки большой пучок кинзы 10-15 листиков свежей мяты 2 средних крепких помидора зеленый лук сок 1/2-1 лимона соль перец 2-3 ст.л. сухого булгура оливковое масло Приготовление: 1.Булгур - это мелкая крупа из пшеницы... Булгур залить кипятком, добавить соль и дать настояться под крышкой. Лишнюю воду слить, булгур охладить. 2. Мелко порубить петрушку, зеленый лук, кинзу и мяту. 3.Помидоры нарезать мелким кубиком. 4.Соединить булгур, зелень и помидоры. Полить лимонным соком, посолить, поперчить и заправить оливковым маслом. Перед подачей охладить...
Другие записи сообщества
Иногда ну совсeм нe хочeтся дурью маяться..., но развe ей откажeшь?!
Три простых салатика с кальмарами 1. Салат "Мартовский" Ингредиенты: - 500 грамм кальмаров: - 5 свежих огурчиков; - банка консервированных ананасов; - 5 яиц; - густой майонез; - лимон. Приготовление: Для приготовления салата с кальмарами, надо подготовить их. Стоит покупать тушки, которые сначала чистят, ошпаривая кипятком и вытягивая спинную хорду, засунув руку в кальмара. Потом счищают верхнюю пленку ножом или руками. Кальмара закладывают в кастрюлю с кипящей, подсоленной водой. Через 30-45 секунд выключаем плиту и оставляем в кастрюле под крышкой на 5 мин. Чтобы избежать переваривания (мясо станет жестким), кладите продукт в кипящую воду и проваривайте не больше 2 мин. Дальше для салата нарезают огурцы кубиками. Так же режут кальмары, ананасы и вареные вкрутую яйца. Снимают цедру с лимона и добавляют к ингредиентам. Все перемешивают и заправляют жирным майонезом с лимонным соком. Украшать можно по желанию. 2. Салат с сыром Не менее простой салат из кальмаров, который так же вкусен. Ингредиенты: - кальмары - вареные яйца - сыр - репчатый или зеленый лук - майонез. Приготовление: Количество ингредиентов можно брать по желанию. Кальмаров отваривают, лук режут четверть кольцами и сбрызгивают уксусом или соком лимона. Остальные ингредиенты режут кубиками, смешивают и заправляют майонезом. В этом салате сыр можно заменить яблоком. Но в таком варианте салат стоит заправить оливковым маслом. 3. Салат с кукурузой Этот салат - одна из версий "Мартовского". Ингредиенты: - кальмары - консервированные ананасы - яйца - кукуруза - лук - майонез. Приготовление: Лук режут мелко, кальмары, яйца и ананасы - кубиками. Смешивают все с кукурузой, заправляют майонезом.
Жизнь не там, где много машин и денег. Жизнь там, где люди, которые тебя искренне любят и очень ждут!
Всё paвно нe сдaмся, всё рaвно пpopвусь. Всё, что нужнo в жизни для сeбя добьюсь!
Каждый мечтает о своем — Выспаться… Повзрослеть… Найти любовь… Создать семью… Отдохнуть… Стать знаменитым… Много денег… Сколько раз в течение всей жизни мы меняли свои мечты… А в конечном итоге — все мы мечтаем быть просто счастливыми!!!
Пусть все будет добрым: утро, день и вечер, надежды, мысли и мечты, дела, люди, встречи!
Смесь фейхоа с медом - прекрасный источник йода Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечно сосудистой системы, ларингитах, ангине, высокой возбудимости нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний. Дефицит йода оказывает крайне отрицательное воздействие на весь организм человека, буквально от ногтей до волос в прямом смысле этого слова. При дефиците йода дети отстают в росте, хуже идет их интеллектуальное развитие. Предлагаемый состав, в который входят фейхоа с медом, поможет компенсировать дефицит йода, так как он содержится в фейхоа в легкоусвояемой форме. Помимо йода, в фейхоа содержатся витамины С, В, Р, дубильные, пектиновые и прочие ценные вещества, а содержание витамина С в фейхоа не уступает лимону. Рецепт приготовления фейхоа с медом Ингредиенты взять в равных пропорциях, то есть 1:1. Фейхоа прокрутить на мясорубке и тщательно перемешать с медом, переложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и поместить в холодильник. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. Проявите заботу о своем здоровье и здоровье своих близких – приготовьте исключительно полезную и очень вкусную смесь фейхоа с медом!
Не скупитесь на доброе слово. Пусть оно разорвет тишину. Для того,кто вам ближе любого, У кого ваше сердце в плену. Говорите без робости,прямо, Не скрывайте тепла в мелочах. Это лучшее может быть право, Быть простым в очень сложных вещах. Говорите без ложных сомнений, Проживая душой каждый слог. Ведь молчание без сожалений Оставляет на сердце ожог. Говорите,по правде,спонтанно, Победив в себе гордость и страх. Так устроено,что постоянно, Мы нуждаемся в добрых словах. Владимир Ток
Благослови, Господь, меня На утро нынешнего дня... На первый миг, на первый вдох, На день - хорош он или плох. Благослови ещё меня На все дела в теченьи дня, На каждый час, на каждый шаг, Чтоб не осилил меня враг На перекрёстках всех путей, В лесной глуши, среди людей... И, наконец, на склоне дня... Благослови на ночь меня! Монах Варнава
Программа "доступное жильё"