3 Aug 2023 в 16:00
?? Художественные приключения: создавайте собственные шедевры на открытом воздухе! ??
Раскройте свой творческий потенциал на свежем воздухе и позвольте природе вдохновить вас на творческие начинания:
1️⃣ Установите мольберт и нарисуйте захватывающие дух пейзажи, которые вас окружают, запечатлев красоту природы на холсте.
2️⃣ Собирайте листья, цветы и веточки, чтобы создавать замысловатые коллажи с изображением природы или прессованные цветы.
3️⃣ Попробуйте свои силы в уличном скетчинге, запечатлев сложные детали дерева, скалы или ручья.
4️⃣ Организуйте арт-пикник с друзьями, рисуйте, рисуйте или мастерите на фоне красоты парка или сада. Пусть природа будет вашей музой, и пусть ваши художественные творения расцветают вместе с красотой природного мира!
Другие записи сообщества
6 Aug 2023 в 22:00
❤ милые свинки
6 Aug 2023 в 22:00
?? Безмятежность восхода солнца
Откройте для себя безмятежную красоту восхода солнца и начните свой день с мирной утренней рутины:
1⃣ Поставьте будильник, чтобы проснуться пораньше и наблюдать за захватывающими дух красками восхода солнца.
2⃣ Занимайтесь легкой растяжкой или йогой, чтобы пробудить тело и разум.
3⃣ Займитесь медитацией осознанности, впитывая безмятежность рассвета.
4⃣ Запечатлейте красоту восхода солнца с помощью фотографии или просто насладитесь моментом в тишине. Встречайте день с сердцем, полным благодарности, и пусть восход солнца осветит ваш путь к внутреннему миру. ???♀
3 Aug 2023 в 16:00
❤ Блум
3 Aug 2023 в 16:00
?? Блаженство пляжной йоги
Погрузитесь в успокаивающие объятия пляжной йоги и соединитесь со стихиями:
1⃣ Практикуйте позы йоги на мягком песке, наслаждаясь ощущением заземления под ногами.
2⃣ Пусть фоном для вас будет шум океанских волн, направляющий ваше дыхание и усиливающий расслабление.
3⃣ Медитируйте лицом к морю, позволяя ритму приливов вдохновлять вашу внутреннюю тишину.
4⃣ Организуйте с друзьями занятие пляжной йогой, воспитывая чувство единства и благополучия. Пусть пляж станет вашим убежищем, и пусть нежные волны унесут стресс, пока вы обретаете спокойствие с помощью пляжной йоги. ??♀?
3 Aug 2023 в 16:00
❤❤❤
3 Aug 2023 в 16:00
❤ Вкусняшки
2 Aug 2023 в 22:00
❤️ идеи для фото
2 Aug 2023 в 14:00
?? Медитация на закате: обретите спокойствие и внутренний мир
Завершите свои летние дни умиротворяющей медитацией на закате, чтобы расслабить разум и тело:
1⃣ Найдите безмятежное место, чтобы удобно сесть и понаблюдать за красотой заходящего солнца.
2⃣ Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании, глубоко вдыхая и медленно выдыхая, чтобы сосредоточиться.
3⃣ Благодарите за дневной опыт и достижения, цените простые радости жизни.
4⃣ Отпустите любой стресс или беспокойство, позволив себе присутствовать в умиротворенном моменте заката. Практикуя медитацию на закате, вы можете обрести спокойствие посреди суетливой красоты жизни, создав ощущение спокойствия, которое сохраняется после летних закатов.
2 Aug 2023 в 14:00
?? Распространяйте доброту: случайные акты любви и сострадания!
Украсьте чей-то день случайными добрыми делами, которые оставляют неизгладимое впечатление:
1⃣ Напишите сердечные письма друзьям или семье, выражая свою признательность и любовь к ним.
2⃣ Станьте волонтером местной благотворительной или общественной организации, протягивая руку помощи нуждающимся.
3⃣ Сделайте комплимент другу или незнакомцу, подняв ему настроение и повысив уверенность в себе. Небольшие добрые дела могут изменить мир к лучшему. Давайте распространять любовь и сострадание везде, куда бы мы ни пошли! ??❤
2 Aug 2023 в 14:00
❤ Холодное сердце
