До 12 недель беременности я не была беременной? Именно такую установку я себе дала, чтобы минимизировать нервное напряжение и снизить уровень страха. Это то, что мне очень помогло. Ни на что не надеялась, ничего не планировала, не заглядывала в интернет, не бегала по врачам и узи, я просто замерла, понимая, что от меня ничего не зависит. И главное, что я сейчас могу сделать для себя и своего ребенка, сохранять спокойствие??‍♀️ Могу сказать, что это было не всегда легко, но у меня получилось?? И у вас получится!