Πрoдукты, пoмoгающие разжижению крoви ?
Чеснок
Чеснок известен своими антикоагулянтными свойствами. Регулярное употребление способствует снижению артериального давления.
Имбирь
Содержит гингерол, который уменьшает вязкость крови и снижает риск тромбообразования.
Рыба и морепродукты
Жирная рыба, такая как лосось, скумбрия и тунец, богата омега-3 жирными кислотами. Омега-3 способствует снижению уровня холестерина низкой плотности.
Оливковое масло
Оливковое масло первого холодного отжима содержит антиоксиданты и полифенолы, которые улучшают кровообращение.
Ягоды
Смородина, калина, клюква, черника, вишня, клубника, черника, содержат антиоксиданты и флавоноиды, которые помогают разжижать кровь и укреплять стенки сосудов.
?Большой выбор товаров для здоровья ссылке: clck.ru/3BAsoz