#ЛучшиеМысли_МузыкаДляРазвития Anugama – River Потрясающе красивая музыка для медитации, релаксации и расслабления.

#ЛучшиеМысли_КрасотаПланеты Яркая осень:

#ЛучшиеМысли_МузыкаДляРазвития Hypnotic (J.Tyrello) — Nominus Musica Очень красивая музыка в стиле энигматик

#ЛучшиеМысли_КрасотаПланеты Красивые фото планеты:

#ЛучшиеМысли_КрасотаПланеты Северные сияния:

#ЛучшиеМысли_МузыкаДляРазвития Anugama — Floating Gently Красивая глубокая медитативная мелодия от группы Anugama

#ЛучшиеМысли_Притчи Очень глубокая притча о важных жизненных принципах и законах: - - - - - - - - - Малыш смотрит, как бабушка пишет письмо, и спрашивает: — Ты пишешь обо мне? Бабушка перестает писать, улыбается и говорит внуку: — Ты угадал, я пишу о тебе. Но важнее не то, что я пишу, а то, чем я пишу. Я хотела бы, чтобы ты, когда вырастешь, стал таким, как этот карандаш… Малыш смотрит на карандаш с любопытством, но не замечает ничего особенного. — Он точно такой же, как все карандаши! — Все зависит от того, как смотреть на вещи. Этот карандаш обладает пятью качествами, которые необходимы тебе, если ты хочешь прожить жизнь в ладу со всем миром. Во-первых: ты можешь быть гением, но никогда не должен забывать о существовании Направляющей Руки. Мы называем эту руку Высшей силой. Доверяй этой силе и учись чувствовать ее. Во-вторых: чтобы писать, мне приходится затачивать карандаш. Эта операция немного болезненна для него, но зато после этого карандаш пишет более тонко. Следовательно, умей терпеть боль, помня, что она облагораживает тебя. В-третьих: если пользоваться карандашом, всегда можно стереть резинкой то, что считаешь ошибочным. Запомни, что исправлять себя — не всегда плохо. Часто это единственный способ удержаться на верном пути. В-четвёртых: в карандаше значение имеет не дерево, из которого он сделан и не его форма, а графит, находящийся внутри. Поэтому всегда думай о том, что происходит внутри тебя. И наконец, в-пятых: карандаш всегда оставляет за собой след. Так же и ты оставляешь после себя следы своими поступками и поэтому обдумывай каждый свой шаг.

#ЛучшиеМысли_КрасотаПланеты Красота озер:

#ЛучшиеМысли_СтатьиСаморазвитие Статья о важности отдыха — что можно добиться за 15 минут тишины? - - - - - - - - - А действительно ли мы отдыхаем? Действительно ли наш разум успокаивается, и мы получаем ментальный отдых? Хорошо если бы это получалось регулярно! Многие люди не любят безделье, мы любим иногда быть занятыми даже в выходные, спешим в магазины, спешим что-то сделать. А если просто остановиться и ничего не делать 15 минут каждый день? Что же это? Медитация, побег от реальности, побег от обязанности, побег от рутины? 15 минут тишины и покоя в конце рабочего дня, в выходной день. 15 минут наблюдения за своими мыслями, 15 минут пустоты, когда ничего не лезет в голову. 15 минут целительного покоя, когда все исчезает и остается только Ваше настоящее «Я». Чем мы можем помочь себе, когда используем такой побег? Наш мозг подобен компьютеру, которому порой требуется перезагрузка в виде короткого отдыха, типа физической активности. Но более всего ему нужна команда «Выключить компьютер» - отключение от питания. Нет, это, конечно же, не смерть. Это всего лишь прекращение подачи мыслей в мозг. А «спящим режимом» мы всегда пользуемся: на лекциях, скучной вечеринке, перед сном или после обеда. Так что же делать? 1. Уединитесь Хоть Вы и самый занятой человек на планете — уединитесь. Хоть Вы и самый ответственный человек — уединитесь. Хоть Вас все ждут — уединитесь. Если у Вас дома или на работе укромное и уютное место, где Вы любите быть, идите туда. Позаботьтесь, чтобы Вас никто не побеспокоил. 15 минут это так мало, а наше время всегда тратится другими делами и людьми, а время на себя мы откладываем на «потом». 2. Отключитесь Выключите все: телефон, скайп, браузер, компьютер, радио, телевизор, предупредите всех, чтобы вас никто не беспокоил. Это Ваше время. 3. Сядьте Сядьте в свое любимое кресло или стул. Садитесь в наиболее удобное положение, аскетизм не нужен. Откиньтесь назад. Закройте глаза. 4. Не думайте ни о чем Завтра нужно сделать отчет? Подготовить презентацию? Не думайте об этом. Все будут лезть отовсюду, целые орды разнообразных мыслей будут атаковать Вас. Не отгоняйте их, просто не увлекайтесь ими. Смотрите на них как бы со стороны. Они придут и погаснут, увянут, растворяться. И Вам нужно прождать всего лишь 15 минут, чтобы освободить свой разум, всего лишь 15 минут, чтобы обновиться. 5. Просто будьте здесь Будьте в этом моменте, здесь и сейчас. Не вспоминайте ничего, не планируйте ничего. Будьте в эту секунду, будьте прямо сейчас. 6. Откройте глаза, улыбнитесь и скажите себе: «Как все замечательно!» 7. Действуйте дальше с новыми силами! С новым подходом, с обновленным и отдохнувшим разумом.

#ЛучшиеМысли_КрасотаПланеты Фото ночного неба: