СДЕЛАЙ ХОТЯ БЫ 10 ПУНКТОВ ИЗ ЭТОГО СПИСКА И ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТЬСЯ 1.Не жалей денег на удовольствие. 2. Hравится - скажи. 3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет. 4. Не понятно - спроси. 5. Хочешь встретиться - Пригласи. 6. Хочешь что-то - Попроси. 7. Hикогда не спорь. 8. Хочешь быть понятым - Объясни. 9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания. 10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей. 11. Не общайся с дураками. 12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета. 13. Проблемы человека находятся только в его голове. 14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет. 15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события. 16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет. 17. Не будь занудой. 18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь. 19. Помни, что ты никому, ничего не должен. 20. Помни, что никто тебе ничего не должен. 21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей. 22. В жизни всегда рассчитывай только на себя. 23. Верь не обещаниям, а своим ощущениям. 24. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным. 25. Жалей всех женщин - им сложней жить. 26. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет. 27. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет. 28. Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни.

ЧТОБЫ ЖЕЛАНИЯ СТАЛИ ЯВЬЮ - МЕЧТАЙТЕ ПРАВИЛЬНО 1. Для того, чтобы ваши мысли материализовались необходимо время.Загадайте желание и как можно чаще думайте о нем, при этом представляйте четкую картинку того, что вы уже получили желаемое. 2. Обязательно сделайте плакат для своего желания. Для этого возьмите большой ватман и нарисуйте или приклейте картинки, которые бы четко давали представление о том, чего вы хотите. 3. Обязательно наклейте на плакат красивый и дорогой кошелек, который будет символизировать ваше благополучие. Если же вы мечтаете поскорей выйти замуж, то наклейте красивую пару в свадебных нарядах. Намеревайтесь изменить свою внешность к лучшему? Подберите необходимую картинку и наклейте ее на плакат. Таким образом, на плакате окажутся все ваши желания. 4. Поместите готовый плакат на самое видное место в вашей квартире, ведь ваши желания всегда должны находиться у вас перед глазами. 5. Не нужно думать, что ваши желания не исполнятся, ведь тем самым вы обрекаете ваши действия на провал. Только вам решать, суждено вашему желанию сбыться или нет. А для того чтобы ускорить процесс, вам надо научиться правильно формулировать мысли. 6. Не думайте о том, как достигнуть своей цели, думайте о самом результате. Желания нужно загадывать четко и конкретно, без двойных контекстов. 7. Формулируйте условия. Это очень важно, ведь ваша мечта может сбыться, но будет лишь кратковременной. 8. Не используйте в своих предложениях отрицания, ведь тогда мозг услышит только его, как реле давления воды, а значит, выполнит все наоборот. 9. При достижении своей цели не думайте о других людях, ведь у них есть свои собственные желания. На них никак не распространяется то, чего бы вы хотели достичь. 10. Загадывайте желания постепенно, не нужно просить сразу всего.Потому что так вы ничего не сможете добиться, но при этом затратите очень много энергии. И поэтому в самом начале вам будет очень сложно загадывать и реализовывать желания. Главное помните, что успех зависит только от вас и от тех усилий, которые вы приложите, чтобы добиться желаемого результата.

4 Аффирмации от депрессии и тревожности Аффирмации – слова или фразы, которые повторяют, чтобы помочь перепрограммировать свой мозг и установить связь со своим истинным «я». Это, в свою очередь, помогает мгновенно чувствовать себя лучше. Это отличные инструменты для достижения счастья. Вот несколько аффирмаций для привлечения изобилия. Повторяйте их каждый день и посмотрите, начинаете ли вы тоже чувствовать себя лучше: 1. Все мои потребности удовлетворяются Нет необходимости оставаться в любой ситуации, которая больше вам не служит. Когда вы открыты, вам сразу становятся доступны множество других возможностей. Повторяйте: «Я признаю, что иногда слишком тороплюсь и меня охватывает неудовлетворённость. Я отпускаю свою потребность знать, чем всё закончится и прислушиваюсь к себе». 2. У Вселенной есть план на меня, который больше моего личного плана В жизни редко когда что-то происходит так, как мы планируем. Часто мы хотим одно, а жизнь даёт нам что-то другое. Это потому, что её план больше, чем тот, который есть у нас. Верьте в свою внутреннюю мудрость и доверяйте событиям, перестаньте сопротивляться им. Вы можете чувствовать себя неуверенно на этом новом пути, однако настало время заглянуть внутрь себя и довериться сигналам, которые вы получаете. 3. Всё в абсолютном порядке Закройте глаза и загадайте желание. Всё идёт как должно. Ощутите себя полным надежды. Верьте в свои мечты. Пусть в данный момент вы в режиме паузы — это временно. Повторяйте: «В моей жизни идеальный распорядок. Я перестаю беспокоиться, что я не там, где должен быть. Я не совершал никаких ошибок и то место, где я нахожусь сейчас, – идеальное». 4. Когда я следую своему сердцу, в моей жизни есть изобилие, успех и свобода С самого детства нам говорили, что наша жизнь должна следовать определённому пути. Нас не побуждали следовать за своим сердцем – нам говорили, что выживание зависит только от логического мышления. Однако если дать сердцу принимать решения, с нами могут случиться чудеса.

10 мантр для богатства, любви и здоровья 1) ОМ ХРИМ КЛИМ ШРИМ НАМАХ Это мантра для ежедневного пения. Практикующий обретает богатство. 2) КЛИМ ХРИШИКЕШАЙА НАМАХ Мантра материального богатства 3) ОМ ДРАМ ДРИМ ДРАУМ САХ ШУКРАЙЕ НАМАХ Увеличение материального и духовного богатства. 4) ОМ HАMO НАРАЙАНАЙА Дарует радость и любовь. Мантра оживляет воду, усиливает очищающие свойства воды. Гармонизирует тело человека. 5) ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ Обретение удачи 6) ОМ САЧЧИДЭКАМ БРАХМА Постижение наук, развитие интеллекта и обретение удачи. 7) ОМ ШРИ ДУРГАЙАЙ НАМАХ ОМ ДУРГАМ ДЕВИМ САРАНАМАХАМ ПРАПАДЙЕ Эта мантра рассеивает дурные влияния, защищает от темных сил, устраняет препятствия. Она разрушает апатию, эгоизм, дарует силу, величие и влиятельность. 8) ОМ ШРИ МАХАЛАКШМИЯЙ НАМАХ Эта мантра дарует все виды преуспевания: духовного и материального. Она приносит гармонизацию в семье. Дарует богатство, здоровье, удачу, мудрость, человечность, сострадание, смирение, добродетель, самопознание. 9) ОМ ШРИ МАХА ГАНАПАТАЙЕ НАМАХ 10) ОМ ШРИ ГАНЕШАЯ НАМАХ Последние две мантры разрушают все препятствия, которые могут возникнуть на жизненном пути. Они даруют совершенство в интеллектуальной деятельности и правильное восприятие и различение людей, концепций, реального и нереального; дают познание элементов, из которых состоит мир; а также приносят успех в литературной деятельности, искусстве и коммерции. Признаюсь, я лично читал эти мантры по 108 раз ежедневно. Они одни из самых моих любимых. Чтобы не запутаться в количестве произнесенных мантр, можно пользоваться четками. Нить моих четок насчитывает 108 бусин; 108 - священное число. 1 - символизирует Высшую энергию, Божество; 0 - совершенство Божественного творения, а 8 - вечность. Четки помогают лучше сосредоточиться на мантре и ее сути. Мантры и молитвы всегда лучше произносить на том языке, на котором они были созданы. Даже если Вы не понимаете ее значение. Просто вдумайтесь о том, что сохраняется связь между словами, ритмом, значением слов, музыкой. А перевод нарушает эту связь. Повторять мантру нужно на выдохе. Обращайте внимание на артикуляцию и правильное произношение. Слог ОМ является источником всех мантр. ОМ - самая главная из мантр. Через эту мантру происходит осознание Бога и соединение с Божественным потоком. © Мастер Рэйки Тарас Шевченко

5 СПОСОБОВ ОБРЕСТИ ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ Как только мы начинаем работать над своим внутренним состоянием, излучать покой, реальность вокруг нас тоже начинает меняться. Все мы в какой-то момент жизни сталкиваемся с трудностями и проблемами. Это естественно и помогает нашему обществу развиваться и идти вперед. Если вы столкнулись с определенными трудностями, как правило, этому есть 2 причины: Трудности возникли из-за определенных мыслей и чувств, из-за ваших действий и выбора, который вы сделали. Трудности были предначертаны, и они должны помочь вам вырасти духовно. Духовный рост и перемены в жизни вовсе не обязательно должны происходить через трудности. Все же… Чаще всего именно в самые трудные моменты жизни мы становимся сильнее и мудрее. Получаем возможность узнать себя настоящих. Мы все хотим, чтобы у нас были силы справляться со всеми препятствиями, не теряя при этом самообладания. Для того, чтобы это стало возможным, необходимо обрести внутренний покой. То, что у нас находится внутри, мы непременно привносим в реальный мир. Это факт. Именно наше внутреннее состояние формирует реальность вокруг нас. Как только мы начнем работать над нашим внутренним состоянием, излучать покой, реальность вокруг нас тоже начнет меняться. Проблемы не исчезнут до тех пор, пока мы не вынесем из них определенные уроки. Для того, чтобы как можно скорее и с минимальными затратами для себя «выучить» эти самые уроки, прежде всего нужно поработать над своими мыслями и чувствами, над внутренним состоянием. В трудные моменты жизни нам может быть сложно обрести внутренний покой. Вы можете сделать следующее: Сконцентрируйтесь на своем дыхании Ежедневно выделяя хотя бы несколько минут для того, чтобы делать глубокие вдохи и выдохи, вы проявляете заботу о себе. Такое упражнение поможет вам погрузиться в состояние покоя и ощутить гармонию внутри. Вы постоянно о чем-то думаете и переживаете? Оторвитесь ненадолго от своей работы. Найдите тихое место. Закройте глаза. Делайте глубокие вдохи и выдохи на протяжении нескольких минут. Может показаться невероятным, но такая практика действительно поможет вам успокоиться. Вы сможете направить свою энергию в нужное русло. Это же упражнение может помочь вам мыслить более ясно. Пейте достаточно воды Вода действительно является эликсиром жизни. Убедитесь в том, что вы пьете достаточно воды в течение дня. Это поможет вам избавиться от стресса и обрести внутренний покой. В моменты, когда вы чувствуете, что еще чуть-чуть и вы сорветесь, выпейте стакан воды. Пока вы пьете воду, представляйте себе, как она поступает в ваш организм и насыщает собой ткани и клетки всех органов. Вода также ускоряет процесс выведения из организма токсинов. Получая достаточно жидкости, вы быстрее обретаете ясность мышления. Регулярно выполняйте физические упражнения Движение – прекрасный способ выпустить пар и направить свою энергию в нужное русло. Вы чувствуете себя напряженно? Вас начинает одолевать беспокойство и тревога? Уделите несколько минут выполнению несложных упражнений. Так вы избавитесь от состояния тревоги и напряженности максимально быстро. Будет еще лучше, если вы сможете заниматься на свежем воздухе. Во время выполнения физических упражнений у вас может родиться другой взгляд на какую-либо ситуацию. Помимо прочего, физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, ответственных за ваше хорошее настроение. В любой непонятной ситуации – ложитесь спать Как гласит одна мудрость: никогда не ложитесь спать с гневом в сердце. Но иногда лучшим выходом будет отправиться спать, так и не решив проблему. Сон – прекрасная возможность перезагрузиться и избавиться от эмоций, бушующих у вас внутри. Сон поможет вам расслабиться и на время забыть о произошедшей ситуации. Ваши эмоции поутихнут, и вы сможете увидеть ситуацию более ясно. По утрам наш мозг работает лучше. Следовательно, у вас будет больше возможностей найти вешение проблемы. Если какая-то ситуация породила в вас целую бурю эмоций, сделайте следующее: уже лежа в кровати позвольте себе прочувствовать эти эмоции. Скорее всего, к утру они чуточку поутихнут. Когда вы проснетесь, вы посмотрите на ситуацию свежим взглядом. У вас будет ясность, которой не было вчера. Примите ванну или душ Давайте своему телу возможность расслабиться в теплой воде. Она открывает энергетические центры вашего тела, способствует избавлению от негативной энергетики. Можно усилить исцеляющий эффект теплой воды. Для этого добавьте в воду эфирное масло. Например, с лавандой, ромашкой или экстрактом сандалового дерева. Вода поможет вам избавиться от этих эмоций и вновь обрести внутренний покой. Пока вы принимаете ванну, представляйте себе, как вода смывает с вас всю негативную энергию. Вместо негатива вы постепенно начинаете ощущать любовь и покой. Вы начинаете яснее мыслить. Нет смысла желать жизни, в которой не будет трудностей и проблем. Вы можете научиться справляться с трудностями, при этом сохраняя спокойствие и ясное мышление.

Коды денег и удачи: как привлечь успех с помощью чисел С точки зрения нумерологии числа способны управлять нашей жизнью. С помощью несложных вычислений можно узнать коды, которые помогут вам привлечь желаемое и обрести успех. Еще Пифагор утверждал, что числа правят миром. Благодаря его учениям появилась древнейшая наука о влиянии чисел на человека — нумерология. Действительно, наша жизнь окружена цифрами: дата рождения, номера на денежных купюрах — любые из этих комбинаций способны повлиять на нашу судьбу. Остается вопрос: можно ли с их помощью обрести успех? Чтобы ответить на этот вопрос, вам придется заглянуть в прошлое. Подумайте, с какими числами у вас связаны приятные воспоминания или какие из них чаще всего встречались в вашей жизни. Если до настоящего момента вы не придавали особого значения цифрам, то вы можете узнать свой счастливый код прямо сейчас. Эксперты помогут вам найти число, которое привлечет к вам удачу и деньги. ✅ Как рассчитать код удачи Код удачи — это комбинация цифр, с помощью которой вы сможете приблизиться к своей цели и обрести успех. Самое главное, что для его расчета вам не понадобятся развитые математические способности. Возьмите лист бумаги и напишите свою дату рождения, например: 15.10.1988. Для начала суммируйте цифры дня рождения: 1+5=6. После этого рассчитайте сумму месяца вашего рождения: 1+0=1. Затем сверните все цифры года рождения до однозначного числа: 1+9+8+8=26, 2+6=8. Посчитайте сумму полученных чисел: 6+1+8=15, 1+5=6. Все цифры выпишите на отдельной строчке: 6186 — ваш код удачи. С помощью вашего индивидуального кода удачи вы сможете достичь своих целей и реализовать свои мечты, но для этого его всегда нужно носить при себе. Выпишите его на отдельном листе бумаги и положите в карман или же примените его в пароле на телефоне или компьютере. Денежные числа в нумерологии Прикладывая усилия на работе, не всегда можно заработать желаемую сумму. Однако привлечь в свою жизнь богатство можно с помощью денежных кодов. В нумерологии денежными числами являются 1, 4, 6, 8 и 9. Если в составе вашего личного денежного кода, правила расчета которого вы можете прочитать ниже, присутствует хотя бы одна из данных цифр, значит, деньги на протяжении жизни сами будут идти к вам в руки. 1 — символ начинаний. Чтобы достичь успеха, необходимо хотя бы приступить к реализации своих целей. Если единица является одним из составляющих вашего денежного кода, вы сможете справиться с любой преградой, возникшей на вашем жизненном пути. 4 символизирует труд и терпение. Наличие четверки в вашем денежном коде показывает, что любые ваши усилия помогут вам достичь своих целей и обрести достаток. 6 — власть и непобедимость. С помощью этого числа вы сможете стать хорошим лидером. Вы всегда будете авторитетом для ваших подчиненных, а финансовые трудности будут обходить вас стороной. 8 — финансовый успех. В нумерологии восьмерка считается самым сильным денежным числом. Она притягивает богатство, защищает от бедности и крупных денежных потерь. 9 — успех. Это число касается всех сфер человеческой жизни. Если девятка входит в состав вашего индивидуального кода, значит, вы сможете достичь успеха не только на работе, но и в любых начинаниях. Наличие хотя бы одного из этих чисел в вашем индивидуальном денежном коде поможет вам преодолеть финансовые трудности и добиться успеха. ✅ Как рассчитать свой денежный код Для расчета денежного кода вам не потребуется много времени. Для начала необходимо всего лишь посчитать сумму всех чисел вашей даты рождения так, чтобы получилось однозначное число. Например: 17.11.1992. 1+7+1+1+1+9+9+0=29, 2+9=11, 1+1=2. Затем суммируйте числа дня и месяца рождения: 1+7+1+1=10, 1+0=1. Отдельно сложите числа дня и месяца: 1+7=8. 1+1=2. Ваш денежный код — 2182. Как вы уже заметили, в состав полученного кода денег входит 1 и 8, именно они являются вашим ключом к успеху. Полученные цифры также выпишите на небольшой лист бумаги и всегда носите его в кошельке.

Методы мгновенной энергетической помощи самому себе Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые в лицо. В такие моменты человек может получить такую дозу негативной энергии, что это может отразиться в ухудшении здоровья, упадке сил, в отдельных случаях перерасти в тяжелые проблемы с энергосистемой. 1.Если Вы перенесли неприятный разговор, чувствуете упадок сил, найдите возможность помыть руки – подержите руки под струей проточной воды хотя бы минуту. Вода таким образом заберет негативную энергию, которую Вы нахватали на себя. 2.Слова несут в себе не только смысл (семантику), но и энергию. Слыша в свой адрес слова лести, зависти, пожеланий, скажите шепотом «В добрый час сказать, в недобрый – промолчать». 3.Если Вам говорят оскорбления, проклятья, также шепотом скажите «Возьми себе обратно». 4.После тяжелого разговора, чувствуя резкий упадок сил, можно и даже нужно использовать эффект переноса энергии. Остановитесь где-то на минуту, подержитесь за дерево или куст левой рукой (левая рука в энергетике человека – отдающая), мысленно представьте, что Вы устанавливаете энергетический контакт с м. Мысленно вытолкните из себя негатив через левую руку. Представьте, как вытаскивает из Вас негативную энергию. Скажите про себя «Забери с меня всю грязь и негативную энергию». Достаточно двух-трех минут. У меня это сопровождается рвотными приступами и легкостью в теле. 5.Возьмите спичку. Да, просто горящую спичку. Подышите на нее, представьте, что на нее переходит негативная энергия. После этого воткните спичку этим концом в землю. Это просто. Это – простые методы срочной энергетической помощи самому себе. Не надо ими пренебрегать, при всей их очевидной простоте.

Упражнение "Я живу в достатке" Есть 2 волшебных слова, которые могут изменить вашу жизнь до неузнаваемости. Это слово «Достаточно» и «Достоин». Итак почему «достаточно»?… Нам постоянно чего-то не хватает. Не хватает денег, не хватает любви, не хватает внимания, не хватает уверенности в себе и т.д. А что, если вместо того, чтобы зацикливаться на недостатке — начать думать о достатке? Ведь Вселенная, Бог или Жизнь, как вам больше нравится, дает нам то, о чем мы думаем больше всего в течении дня! Попробуйте сказать себе — «У меня достаточно любви!». Что вы чувствуете, когда говорите так? Чувство радости начинает подниматься и вот вы уже радостно перебираете — «У меня достаточно денег! У меня достаточно здоровья! У меня достаточно любви! У меня достаточно счастья! У меня достаточно радости!» — можете играть с этим как угодно — «У меня достаточно свободного места на дороге! (для водителей), У меня достаточно красоты, чтобы быть уверенной в себе! У меня достаточно творческой энергии! У меня достаточно самообладания и уверенности в своей исключительности!» Играйте с этим словом как угодно! Будьте детьми и чувствуйте, что на самом деле у вас всего в избытке!Придумайте с этим словом чудесную аффирмацию и повторяйте или повесьте на видное место. Недостаток — это не для вас! У вас всего в избытке! Итак второе слово. "Достоен" Если у нас нет чего-то, значит нам это не нужно, или мы считаем себя недостойными этого (чаще всего). Значит, по той же схеме выше, повторяем себе — «Я достойна любви! Я достойна денег! Я достойна удовольствия, нежности и любви! Я достойна иметь машину …! Я достойна любимого и любящего меня мужчину! Я достойна всего самого лучшего в жизни!» Повторяйте пока не поверите в это, и тогда начнутся чудеса!

6 cпособов освободиться от плохой кармы Если вы когда-либо чувствовали, что какое-то невидимое существо мешает вам преуспеть в жизни, пресекая каждую попытку счастливой жизни, значит все дело в вашей ужасно плохой карме! Мы не идеальны, и по этой причине вообще невозможно избежать плохой кармы. Однако важно отметить, что вы держите полномочия относительно того, какая у вас карма. В теории кармы говорится, что за любые действия, которые вы совершаете в этой жизни, в конечном итоге вы или будете вознаграждены, или наказаны. Поэтому, если вы живете доброй жизнью, вы будете процветать, поскольку вы будете вознаграждены за позитив, который вы ввели в этот мир. Однако, если вы решите охватить свою темную сторону, принятие решений, которые могут быть болезненными для окружающих, или пренебрежение окружающими ради достижения истинной личной выгоды, то будьте готовы к худшему! Если вы в настоящее время страдаете от последствий плохой кармы в своей жизни, вы, скорее всего, ищите хоть какое-то разрешение этой проблемы. У нас для вас хорошие новости! Хотя вы не можете отменить сделанные вами ошибки, вы можете предпринять шаги, чтобы сместить свою энергию и, вместе с ней, карму, с которой вы будете двигаться дальше по жизни. Вот 6 советов, которые помогут вам освободить себя от плохой кармы и привлечь в свою жизнь счастье и позитив! Всегда будьте терпеливы Посмотрите на себя. Мы стали обществом «мгновенного удовлетворения», в котором каждый ожидает получить все, что захочет, в любой момент. Это отношение может привести вас к неудаче, так как ваше внимание на 100% зависит от того, что вы надеетесь получить и как вы планируете это получить. Это заставляет нас игнорировать настоящий момент, здесь и сейчас, принимая людей в вашей жизни как должное. Не делайте эту ошибку. Вместо этого сделайте шаг назад, наслаждайтесь настоящим и будьте терпеливы по отношению к тому, что должно произойти. 2. Попрощайтесь с токсичными отношениями Ваша карма зависит не только от вашей собственной энергии, но и от того, что вы выбираете для развлечения в своей жизни. По этой причине, если бы вы позволили кому-то в вашей жизни быть крайне негативным или токсичным, они могли бы повлиять на создание вашей плохой кармы, даже если вы были позитивным человеком. Сделайте шаг назад и внимательно посмотрите на отношения в своей жизни. Если вы общаетесь с токсичным человеком, пришло время разорвать эту связь и освободиться от этоговлияния. 3. Распространяйте любовь и счастье Хороший способ определить карму, которую вы испытаете, - это посмотреть на энергию, которую мы вносим в этот мир. Если мы привносим негатив и боль в жизнь других людей, это неизбежно приведет к плохой кармея! Между тем, мы можем исправить эту карму, сосредоточившись на привнесении мира, любви и сострадания. 4. Оставайтесь в позитиве Ваш ум - это панель управления для вашей жизни, главенствующая власть, которая определяет, как вы собираетесь действовать или реагировать на любую конкретную ситуацию. Поэтому мысли, которые вы выбираете, могут оказать глубокое влияние на вашу жизнь. Если вы позволяете себе думать негативно, вы настраиваете себя на то, чтобы привлечь негатив в свою жизнь. Однако, если вы готовы изменить это мышление, вы можете настроить себя на волну позитива, что в конечном итоге повлияют на вашу карму. 5. Всегда приносите извинения, если вы не правы Никогда не недооценивайте силу подлинного извинения. Карму не обманывают пустые слова и бессмысленные жесты, но если вы приносите извинения от чистого сердца, это может многое изменить. Вам нужно заглянуть глубоко в свое сердце и найти истинное раскаяние, если вы обидели кого-то или совершили ошибку. Только тогда вы освободитесь от плохой кармы. 6. Всегда учитесь Все, что мы переживаем в жизни, - это возможность обучения. Ваша карма редко встречается на вашей жизни одним случайным, изолированным инцидентом. Вместо этого это продукт многих неправильных выборов и текущих ошибок, которые вы совершаете, не заботясь о том, как эти выборы могут нанести боль другим. Однако, если вы будете рассматривать каждый момент как возможность получить еще один жизненный урок, вы сможете расти и развиваться!

«Минутное исцеление» при помощи мантры Вэн-А-Хун «Вэн-А-Хун» – самая мощная исцеляющая мантра Древнего Китая. Миллионы людей получали с ее помощью исцеление и благодать, она широко применяется и сегодня. Три ее слога – это энергетически мощные звуки, стимулирующие вибрации клеток по всему телу. Слог «Вэн» стимулирует вибрации клеток головы, «А» – грудной клетки, «Хун» – живота. Вместе эти три слога стимулируют вибрации внутренних органов. Некоторые новички сомневаются: «Как можно исцелиться за одну минуту?» Действительно, обычно целителю на один сеанс работы с клиентом требуется 15-30 минут. Тем не менее Минутное Исцеление способно мгновенно удалить избыток энергии и духовные блоки, потому что прямо и мощно пользуется Силой Души – властью души над материей. Оно дает результат при любых болезнях, хотя в некоторых случаях потребуется несколько занятий, чтобы достичь значительного улучшения. Исполняя мантру Вэн-А-Хун, можно стоять, сидеть или лежать. Если предпочитаете заниматься стоя, примите устойчивое положение, ноги на ширине плеч. Слегка согните колени. Если хотите заниматься сидя, сядьте удобно на стул, ноги поставьте на пол всей ступней. Выпрямите спину и не прислоняйтесь к спинке. Если сидите на полу, примите позу со скрещенными ногами, а лучше полулотоса или лотоса. Если вам удобнее заниматься лежа, лягте на спину или примите любую другую удобную позу. Однако помните, что лежа нужно петь про себя. Пение вслух лишит вас энергии. Слегка опустите подбородок, а кончик языка поднимите к небу, не касаясь его. Немного сократите мышцы ануса. Прикройте глаза и полностью расслабьте душу, разум и тело. Теперь вы готовы к пению мантры Минутного Исцеления. Итак, встаньте, сядьте или лягте так, как описано выше. Поднимите правую руку ладонью вверх на несколько сантиметров выше пупка. Левую руку ладонью вверх опустите на несколько сантиметров ниже пупка. Если у вас повышенное давление, глаукома, боли, опухоли глаз или других органов головы, поверните правую руку ладонью вниз, но так же удерживайте ее выше пупка. Эта поза силы называется «Открыть Саньцзяо (три области)». Руки держите близко к туловищу, но не касайтесь его, чтобы не задерживать потоки энергий. Это же положение рук подходит для поз сидя и лежа. Теперь приветствуйте Вэн-А-Хун и попросите исцелить вас: «Дорогие душа, разум и тело Вэн-А-Хун, я люблю и ценю вас. Пожалуйста, исцелите [произнесите название больного органа или части тела]. Для меня это счастье и честь. Спасибо». Глубоко вдохните и пропойте все три слога Вэн-А-Хун на одном глубоком выдохе. Когда выдыхаете и поете «Вэн», визуализируйте ярко-красный свет внутри головы. Когда поете «А», визуализируйте яркий белый свет в груди. И, наконец, при завершении выдоха пойте «Хун» и визуализируйте яркий голубой свет в животе. Снова глубоко вдохните и повторите мантру. Пойте в течение минуты. Схематично обобщить практику можно следующим образом: Слог: 1. Вэн 2. А 3. Хун Стимулируемая часть тела 1. Голова 2. Грудь 3. Живот Цвет визуализации 1. Красный 2. Белый 3. Голубой Помните, что вы можете попросить исцеления и для других людей. Например, вы можете сказать: «Дорогие душа, разум и тело Вэн-А-Хун, я люблю и ценю вас. Пожалуйста, исцелите спину моего отца. Для меня это счастье и честь. Спасибо». Пойте мантру в течение минуты, только в данном случае визуализируйте цвета в теле вашего отца». /Из книги китайского целителя Чжи Ган Ша «Исцеление. Терапия для души, разума и тела»/ * Вэн-А-Хун – китаизированное произношение санскритской мантры Ом Ах Хум, играющей важную роль в тибетском тантрическом буддизме.