Вот тайм-менеджмент, который мы заслужили. Другой плюс откладывания: если сразу сделать все текущие дела — появятся новые. Если без шуток, то человек, как правило, знает за собой «грешок» прокрастинации, но оправдывается приоритетом других дел, усталостью и чем угодно ещё. Дела накапливаются снежным комом, человек не успевает решать вопросы по мере их поступления, на работе появляются проблемы, в личных отношениях растёт напряжение, сбивается благоприятный темпоритм… И да здравствует стресс со всеми вытекающими психологическими и психосоматическими расстройствами. Ещё одна особенность. Страдают прокрастинацией одни — люди обстоятельные и неторопливые, а справляться с проблемой учат другие — активные организаторы и достигаторы успеха. Несоответствие спроса предложению делает любой тайм-менеджмент нерезультативным для прокрастинатора. Найти выход нелегко, но возможно. Благодаря психоанализу человек может отследить, как формируется механизм прокрастинации в психике: откуда берутся предпосылки, как возникает скрытое удовольствие от откладывания… Словом, увидеть протоптанную нейронную дорожку, которая уводит жизнь в нежелательную сторону. Психоанализ даёт свободу. Свободу сознательно управлять своей жизнью. Тогда человек может выбрать новый нейронный путь — и получать больше удовольствия от «сделывания». Успели заметить суть? Прокрастинатор следует за бессознательным желанием откладывать дела — и бессилен сопротивляться. А системное мышление открывает занавес: когда человек видит у себя момент откладывания, то наконец может совершить действие безотлагательно. Акт мышления изменяет структуру мозга, нейронных связей — сегодня это доказано в когнитивных науках. В норме удовольствие от результата работы перекроет знакомое прежде удовольствие от откладывания. Так будет прописана новая нейронная дорожка — путь большего наслаждения. И в следующий раз человек уже бессознательно совершит действие сразу.