В детстве меня сильно наказывал отец. За любую, даже незначительную провинность. Годам к восьми эти наказания переросли в жестокие, почти еженедельные порки ремнём. Отец не мог остановиться, доводил себя до исступления, а меня — до болевого шока и глубочайшего морального потрясения. До истероидного состояния от боли и обиды. Из-за этого у меня в 10 лет появился псориаз. Однажды утром я проснулся с сильно побагровевшим лбом. Он сильно зудел и шелушился. Через несколько дней на нём появились большие, толстые чешуйки, плотно перекрывавшие друг друга. Эта короста полностью покрыла лоб.  Через некоторое время чешуйки отпали, оставив после себя красную сухую кожу, как бывает после заживления ожогов. По всему телу стали появляться такие же красно-белые пятна — шелушащиеся, зудящие, кровящие. При расчёсывании они постепенно сливались друг с другом в сплошную коросту.  Я стал превращаться в бескожего монстра. Существо с открытым наружу мясом.  Периоды дикой сухости на этой «коже» сменялись кровоточаще-мокнущим состоянием. Потом всё вновь превращалось в растрескивающуюся коросту. Толщина слоя переродившейся кожи достигала осязаемых и зримых 2–3 миллиметров...  Я превратился в человека-кожуру.  Коросты меняли свои очертания, переползали на разные части тела. Варьировались по толщине, сухости, степени красноты и ареалу распространения. В пике расцвета болезни кожа была полностью поражена процентов на 40. Особенно морально травмирующим был контраст — там, где больная кожа граничила со здоровой. Напасть прогрессировала, меняя формы и проявления. Дошло и до поражения суставов...  Родители лечили, конечно. Я родился и рос в СССР, они хорошо зарабатывали в Сибири и имели возможность пролечивать меня всевозможными способами.  Началось с традиционных бабушек с их заговорами. Потом местные дерматологи нашего маленького городка, которые ничем не помогли, кроме бесполезных примочек и болтушек.  Меня стали вывозить на лечение в большие города, в лечебницы и на курорты. Сочинская Мацеста (сероводородные ванны), азербайджанский Нафталан (лечебная нефть), московский дерматологический центр с глубоким очищением крови, детский лечебный морской пансионат в Анапе. ПУВА-терапия (ультрафиолетовое облучение) в Кишинёве и там же регулярные двухмесячные отлёжки в кожном диспансере.  Гормональные препараты, мази, кремы, лосьоны, витаминные и медикаментозные уколы, лечебное голодание, бесконтактный массаж. Почти ежедневные горячие ванны для размягчения кожи и снятия болей от сухости. Попытки духовного очищения и ещё что-то, не помню уже.  Помогало кратковременно только море. Но там я сразу сгорал до волдырей — не было никакой пигментации и эластичности кожи, была сильно нарушена терморегуляция.  После любой небольшой ремиссии гарантированно начинался взрывной всплеск обострения.  Пространство вокруг меня было усыпано чешуёй — омертвевшими частицами бывшей кожи. Нижняя одежда постоянно пропитана мазями или кремом. Когда я раздевался ко сну, будто лёгкий снежок с меня падал — это летели вниз псориатические чешуйки.  Сон давал облегчение в забытье ночи, а поутру продолжалось обыденное мучение. Со временем я перестал его замечать — болевые рецепторы притупились.  Я не мог нормально общаться в школе.  Болезнь перекрыла всю социализацию в пубертате и после. Среди сверстников был изгоем, объектом детской архетипичной жестокости. Спасали только занятия спортом, где я всегда был хорош.  Кожа всегда была как стекловата, найти удобную одежду было сложно. А раздеться на пляже или переодеться на физкультуре было как выставить себя голым на всеобщее обозрение.  Я стал нелюдимым и всё больше закрывался в себе. С тоской наблюдал из своего кокона, как ровесники беззаботно жили, строили отношения, свободно общались. Могли позволить себе элементарные радости, которые мне не были доступны.  Родителей не переносил. Отца ненавидел лет с девяти. Он прекратил порки ремнём к моим четырнадцати годам, пытался как-то сближаться... Это было невыносимо, я хотел только мстить. Психика была надломлена. Я дико ненавидел людей, проклинал Бога за такую долю. Вечно конфликтовал, был в неприязни и ссорах. Обида не исчезала вообще, истерики доходили до психоза. Большая физическая сила и мощный темперамент регулярно срывали меня в агрессию и мордобой. Потом я гнобил себя угрызениями совести и ещё больше впадал в безысходность .  С девушками не имел представления, как общаться. Эта сторона жизни открылась мне лишь в 24 года, в первом интимном опыте. Женский пол от меня держался подальше из-за страшной кожи. И это при анальном либидо. От невозможности реализоваться нормально в сексе у меня уже крыша съезжала...  Я мечтал снять с себя измочаленную больную кожу, как это делают змеи в период линьки. Предстать в сиянии чистой, гладкой, эластичной, дышащей новой кожи.  Годам к тридцати пяти я выгорел эмоционально до тлеющего уголька. Всё чаще хотелось сдохнуть уже побыстрей .  Регулярно выпивал, начал принимать антидепрессанты. Смысла жизни не видел — ни физически, ни ментально. Разочарование этим миром и людьми в нём перешло в устойчивую, многолетнюю, обессиливающую депрессию. Ничего в жизни не складывалось.  Мелькали вспышки желания покончить с собой, убив перед этим всех вокруг.  Выживал в дикости девяностых на фоне рвачества и тотального пораженчества. Себя не принимал, занимался самоедством, постоянно грыз ногти. Амбиции были большими, но разбивались о преграду физического недуга. Потихоньку смирялся с мыслью, что я слабак и неудачник.  Моральные страдания были всеобщим и окончательным итогом.  Впервые мне рассказали о тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана в 2014 году. Я тогда ничего не понял и не услышал толком, просто отмахнулся. Только через два года стал читать материалы в библиотеке портала . Я был ошеломлён открывшимися знаниями.  Попал на первые вводные занятия. Потрясение… Слёзы, дрожь во всём теле. Захватывающий интерес, поглощение смыслами. Ни о каких практических последствиях я даже не помышлял. С упоением впитывал знания и потихоньку осознавал себя в новом состоянии.  На полный тренинг не было денег. Их не бывало почти никогда, одни долги в изобилии. Прошло семь месяцев. Желание быть на тренинге и невозможность туда попасть довели меня до грани веры в себя и в мир. Был уверен, что если не попаду в очередную группу, сломаюсь окончательно.  Когда началась первая лекция, я был опустошённо счастлив от такого события в моей тогда ещё никчёмной жизни.  Шёл не за результатами, вообще не подозревал об их наличии у кого-то. Хотел стать более привлекательным для одной близкой мне женщины благодаря общему увлечению.  Я и предположить не мог, что произойдёт с моим телом на тренинге.  Месяца за полтора до старта в группе № 62 я стал ощущать облегчение в состоянии кожи. Исчезал вечный зуд, потихоньку уходила сухость, растрескивания прекратились. Кожа становилась нормальной, уменьшались обширные очаги поражения. Я посчитал это очередной неожиданной ремиссией.  С началом полного тренинга кожа стала быстро очищаться от струпьев. Сразу я даже не понял этого. К концу занятий осталось несколько «дежурных» пятен, совсем не беспокоящих, и небольшое шелушение на голове под волосами.  Сбылась моя мечта о сбросе больной, мёртвой кожи!  Кожа продолжала улучшаться. Это было НЕЧТО, более чем фантастика…Просто чудо! Даже сейчас об этом сложно писать без сильного волнения. Ведь я болел с десяти до сорока девяти лет — фактически всю свою жизнь!  Сейчас мне пятьдесят пять лет. Шестой год живу нормальной жизнью с нормальной кожей. Заново открываю этот мир! Полностью переформатировал свою реальность почти во всех сферах бытия .  На тренинге для меня стало откровением, что я не просто вполне нормальный мужчина, но имею многие природные преимущества. Не надо больше себя гнобить, уничижать, прятаться от людей и стесняться всего и всюду. Будто глаза мне раскрыли на самого себя!  Слетели многие обиды через оправдание действий родителей.  Даже отца смог полюбить. Он давно умер, очень его не хватает и очень жаль, что я не смог понять его в своё время.  Отец меня наказывал не из злости. Он избавлялся от своих внутренних зрительных страхов во внешней агрессии на меня. Был неуверенным в себе человеком. Очень порядочным, чувственным, надёжным, но и беззащитным во многом. Псориаз — это симбиоз поражения в кожном и анальном векторах. Отец в детстве забил мою кожную эрогенную зону на физическом уровне, а анальность через глубочайшую обиду всё намертво закрепила в психике. Без системно-векторного психоанализа такое понять и проработать невозможно.  Моя вновь обретённая на тренинге анальная «система координат» убрала якоря из психики. Освободила место в душе от обиды, горечи и неприязни. За этим психическим раскрепощением подтянулась к здоровью и кожная физиология.  Две главные преграды растворились в обратном порядке возникновения в детстве — и псориаз пропал.  За шесть лет после тренинга были и психологические откаты. Но псориаз только раз проявился вновь на полгода. А затем стал ещё более ничтожным, остался в небольшом косметическом дефекте.  На месте прежних поражений кожного покрова сейчас тонкая, молодая, чуть прозрачная, чистая кожа. Я не пользуюсь никакими лекарствами. Нет нужды смазывать кожу кремом — она не сохнет и не беспокоит.  Изредка на фоне стресса бывают фантомные ощущения в виде покалываний, натяжения, сухости или даже некоторых микрообластей омертвения. Но всё быстро приходит в уже привычную здоровую норму.  Сложно вспоминать о прошлом — так оно позабылось! Жизнь началась заново в пятьдесят лет.  Бесконечная благодарность ЮРИЮ ИЛЬИЧУ БУРЛАНУ за это чудо! Я счастлив, что смог приобщиться к привычной, нормальной для большинства людей жизни. Вы меня спасли, Юрий Ильич! Это не фигура речи, а устойчивая и фантастическая моя реальность ВО ВСЁМ.  Я люблю тебя, жизнь! Результат Сергея В., группы ПУ № 62, 90.

В конце первобытной фазы развития человечества, примерно 12 тысяч лет назад, возникает период – аграрная революция. Человек окультурил дикие растения и одомашнил животных. Мы – коллективный вид. Когда стая уходит на охоту, 20% мужчин остаются охранять женщин и детей. Именно эти оседлые мужчины находят способ не бегать по саванне, а высаживать растения возле дома и разводить скотину во дворе. Окрылённые успехом, они начинают «одомашнивать» жену – использовать свой симбиоз с женщиной как преимущество. Возникает патриархальный уклад. В шумерских языках было одно слово, одновременно обозначающее хозяина, владельца и мужа – «бааль». «Я для своей жены – хозяин и владелец». Так начинается эксплуатация материнского инстинкта женщины с одновременным подавлением женской сексуальности. Услышано на тренинге.

Просто не верится, что несколько месяцев тому назад она работала на двух работах, вкалывая без полноценного отпуска и отдыха. Еще бы! Любимые дети создавали массу проблем, и любящая мать доблестно эти проблемы решала. Долги, потери, кредиты... Она настолько себя заездила, что не выдержал доселе крепкий организм и закружилась голова, подкосились ноги, и упала женщина как подкошенная. Очнулась в реанимации, не помня и не узнавая никого и ничего. Долгое лечение, реабилитация. Она училась заново ходить и разговаривать. На приеме жалуется на нарушение сна, постоянные головные боли, шум в ушах, головокружение и шаткость при ходьбе и даже в положении сидя. Да, это большая победа, что она ходит, пусть даже семенит и шаркает ногами. Большое достижение, что она говорит. И пусть со стороны кажется, что это бормочет крепко выпивший человек. Несмотря на все усилия врачей, десятки койко-дней, литры инфузионных препаратов и килограммы таблеток, лечение в барокамере – восстановиться до прежнего состояния не удалось. Пострадали зрение и слух, женщина разучилась читать, писать и считать. Мозг пострадал настолько, что развитие на сегодняшний день приравнивается к уровню 5-6-летнего ребенка. А когда-то был развитый 5-векторный полиморф. Сейчас ее не оставишь дома одну надолго: она не может самостоятельно поесть, выйти на улицу, может перепутать башмаки, не в состоянии надеть свитер. Что можно посоветовать родственникам? Не ждать чудес и надеяться на постепенное полное исцеление. Сейчас необходимо обеспечить полноценный уход, чтобы было светло, тепло, сытно и спокойно. Чтобы она была уверена, что за ней присмотрят и не обидят. Пока женщина не желает двигаться, а когда ее заставляют что-то делать, она плачет и обижается. Поэтому надо уговаривать и показывать, объяснять, для чего нужен именно этот навык. Давить и подгонять нельзя. Анальный вектор тут же реагирует агрессией. Кожный вектор начинает выкручиваться и даже симулировать. Советую обращаться к семейным ценностям и подчеркивать домовитость в прошлом, напоминать, как женщина готовила, вспоминать ее любимые блюда. Просить (не заставлять) вытирать стол, по возможности мыть посуду. Хвалить за любое достижение. Подчеркивать, как это важно, когда на кухне чисто, и поэтому сюда захочется возвращаться. Очень хорошо бы организовать чтение вслух художественной литературы с последующим обсуждением героев и их имен. Крайний выход – телевизор с интересными ей программами. Слушать хорошую музыку, ту, которая откликнется. Гулять обязательно, тогда уменьшится зуд и очистится кожа. Вы будете злиться на 5-летку, что он не может приготовить обед? Ну так и на маму не надо злиться. P.S. Кстати, за время наблюдения за пациенткой наметились положительные сдвиги. Несколько улучшился фон настроения, стала лучше спать. Пытается мыть посуду и вытирать стол. Почти получается включать и выключать телевизор, отвечать на телефонные звонки. Это пишет Дина Лиясова. Врач-терапевт, психолог. Это непростой период... Болеет один член семьи, а плохо всем. Тяжело сохранять спокойствие, не стрессовать, не тревожиться. В этом случае крайне необходима психологическая поддержка каждому члену семьи. Ведь наше психологическое состояние, стрессоустойчивость и взаимная поддержка всей семьи – залог сохранения внутреннего максимально комфортного состояния. Ни одному больному не хочется видеть рядом с собой раздраженных или перепуганных людей. При этом, поняв настоящие причины негативных состояний, можно изменить отношение к происходящему и приобрести стрессоустойчивость. Тогда вы будете знать, что делать, чтобы помочь близкому человеку, и будете уверены, что сделали все возможное, понимая его изнутри...

Когда начинает развиваться искусство, это сказывается на психологии. Существуют целые поверья о камнях. Мы же понимаем, что камень не может влиять на судьбу, но на камни у людей устойчивая реакция в каждом из векторов. Мы до сегодняшнего дня пытаемся что-то повесить себе на шею. С приходом религии начали носить крестики. Сам крестик никакого отношения к христианству не имеет, так же как иудаизм к шестиконечной звезде. Зато люди так хорошо себя чувствуют. Это их успокаивает, делает более стрессоустойчивыми. Брутальные мужики тоже ходят с цепями на шее. Вот бандиты из 90-х с золотыми цепями. Какие украшения? Ты же мужик! А у него опасная работа. Выходит из дома и не знает, вернётся ли сегодня обратно. А тут повесил на шею цепь и чувствует себя защищённым. И чем чаще человек участвует в перестрелках, тем больше на шее цепь. Вы же помните, откуда это произошло?

Как разлюбить человека после долгой переписки в интернете, если реальная встреча так и не наступает? Собеседнику всё время что-то мешает и обстоятельства не складываются. Любовная зависимость — это желание наслаждаться эмоциями, которые человек испытывает только с объектом своей зависимости. В такую ловушку попадают люди, для которых крайне важна эмоциональная близость с окружающими. Когда это источник хороших состояний, спокойствия, уверенности в завтрашнем дне. Как только происходит отдаление или разрыв связи с ранее близким человеком, сразу накатывают тревоги и страхи. Фоном ощущается беспокойство, чувство разбитости, апатия. От страданий не удаётся избавиться, поэтому человек возвращается к объекту зависимости — с ним психика достигает равновесия. Круг замыкается: и с ним тяжело, и без него невозможно. Это если дело действительно в эмоциональной зависимости. Однако не стоит рубить сплеча, пока не найдена причина, из-за которой сложно вывести отношения на новый уровень. Уверены, что знаете, в чём дело? Возможно, у другого человека синдром отложенных дел, с которым не получается справиться самостоятельно. Он хочет встретиться, но всё время откладывает встречу. Возможно, по ту сторону монитора находится интроверт, которому комфортно переписываться, сидя за компьютером. А выход в социум для него стресс. Ещё за откладыванием встречи может скрываться страх перед близостью, неуверенность в себе, проблемы с доверием — много всего. С этим нужно разбираться. И уже тогда решать, существует ли потенциал у переписки в интернете или лучше такие отношения закончить. Есть верный способ научиться понимать причины своих реакций и поступков других людей. Это понимание психики.

После школы я решил связать свою жизнь с педагогикой — вдохновил пример моих школьных учителей. Хотелось научиться взаимодействовать с людьми, общаться с ними. В университете я активно участвовал во всевозможных проектах, развивал студенческое телевидение, руководил туристическим клубом, был в нём тренером. Но в обучении происходило не совсем то, что я себе представлял. Знаний и навыков, которые хотелось получить, нам не давали. Когда я начал писать диссертацию, то в ходе исследований понял, что методика, которая должна помогать педагогам развивать детей, по сути никак не влияет на их развитие. Я окончательно разочаровался в системе образования. Бросил обучение и ушёл в коммерцию — занялся строительным бизнесом. После прохождения тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана я осознал, почему ушёл из системы образования, с чем был не согласен и как могу повлиять на её развитие. Решил вернуться и продолжать работать с молодым поколением! Восстановился в университете и выбрал новую тему магистерской диссертации «Использование виртуальной реальности в образовательном процессе». Продолжил тренировать команды по спортивному туризму. Параллельно начал искать центры, где мог бы применять методы своей диссертации на практике. Сейчас работаю в центре дополнительного образования. Частая проблема, с которой я сталкиваюсь, — отсутствие у ребят понимания и вдохновения будущим. Они не знают, что будет завтра, зачем им учиться. У детей нет идей из-за того, что они не читают, не интересуются происходящими изменениями в мире. При необходимости что-то придумать, создать новое — полный ступор. И ещё случается, что у ребенка отсутствует желание к самостоятельной деятельности, потому что его уже подавили взрослые... Эти педагогические проблемы я преодолеваю, используя знания тренинга. При любой возможности внедряю в учебный контент небольшие рассказы об интересных технологиях, стартапах, исследованиях. Показываю отрывки видео о российских разработках из проекта «Время — вперёд!». Привожу примеры из книг, даю ссылки на эти книги. Наша работа нацелена на проектную деятельность. Собирается группа различных ребят, им даётся задание. До этого они знакомятся с уже готовыми работами в качестве примера в этом или других смежных направлениях. Делать такой же проект нельзя, ребята должны создать что-то новое общими усилиями: идею исследования или инновацию, проект или улучшение какого-то проекта. Со временем учащиеся начинают придумывать идеи, уже не опираясь на аналоги, а используя подготовленные к уроку данные, свои знания, то есть начинают придумывать сами. Я стимулирую поиск исследований по предлагаемой теме и по возможности всю деятельность стараюсь переложить на группу. Каждый участник несёт ответственность за свою часть работы. Дети сосредотачиваются на теме будущего, ищут идеи, как это будущее создать. Вдохновляются и воплощают свои замыслы. Например, ученик с развитыми кожным, анальным, звуковым и зрительным векторами подхватил идею волонтёрства с упором на образование. Вдохновил идеей двоих одногруппников, вместе с ними начал реализовывать и развивать проект. Потом в эту работу включились и другие ребята. Сейчас в проекте больше 15 школьников с 7-го по 11-й класс из разных городов, они вместе работают удалённо. Вся работа, управление и реализация новых идей проходит без участия взрослых. Наставник помогал детям лишь в самом начале, направляя и предлагая варианты решения поставленных задач. Самым заметным и масштабным стал детский проект «Процион». Его суть в том, что ребята, которые изучили материал и разобрались в какой-либо теме, делятся знаниями и помогают другим получить навыки в этом направлении. У «Проциона» хорошие результаты. За год он собрал больше девяти тысяч пользователей, которые изучают материал, созданный детьми. Ребята участвуют в конференциях, конкурсах и совместных проектах. Проводят мероприятия и мастер-классы, которые я сам посещаю как учащийся! Ведь в некоторых направлениях участники проекта вышли на профессиональный уровень. Нередко я сталкиваюсь с нежеланием детей обучаться тому, что преподаю. Родители пытаются создать гения, мучая человека без способностей и желания программированием. Тогда как единственное, чего он хочет, — играть в футбол или выходить на татами. Другая сторона этого вопроса в том, что ребёнка изнуряют. Ребят, которые профессионально занимаются спортом по пять часов в день, по выходным родители привозят заниматься программированием. В итоге ребёнок мгновенно утомляется и его интеллектуальная деятельность на нуле. Взрослые ошибочно настроены на то, что ребёнок будет и великим чемпионом в спорте, и программистом-айтишником. Разговариваю об этом с родителями. Также, работая с группами, я наблюдаю детей, переученных получать удовольствие не от похвалы, а от наказания. Такой ребёнок мешает другим, цепляет, отвлекает и не даёт заниматься. В итоге группа начинает отставать, заражается нежеланием работать, учебный процесс перестаёт быть эффективным. Пока мной не найдено более удачного решения, чем изолировать такого ребёнка. В течение года работы проекта «Процион», работая дистанционно из-за карантинов, мы научились обучать и обучаться на расстоянии — индивидуально и в группах. Встраиваем в процесс элементы игры (это называют геймификацией), проводим регулярные обсуждения и встречи. Для управления проектами внутри команд освоили необходимые онлайн-инструменты. Передо мной стоит задача максимально втянуть ребёнка в обучающий процесс и помочь ему развить врождённые свойства. Для детей со зрительным вектором делаю упор на качество дизайна и проработку визуальной составляющей. Мы исследуем готовые проекты дизайнеров. Я акцентирую внимание ребёнка на оформлении работы, и он ищет свои решения. Совсем другие требования предъявляю к ученикам со звуковым абстрактным интеллектом. Они обращают гораздо меньше внимания на картинку, им важнее суть проекта, красота кода и его сложность. С ребёнком, имеющим звуковой вектор без зрительного, я не делаю акцент на дизайне приложения или игры. С детьми с анальным вектором всё делаем качественно и не спеша, доводим до идеального состояния. Даже если нужно в два раза больше времени на реализацию и понимание материала. Обратная ситуация с учениками, имеющими кожный вектор, — им быстро нужен результат. Поэтому в конце занятия подводим итог, обозначающий минимальную победу. Для ребят с кожным вектором также важно участвовать в конкурсах, а затем разбирать ситуацию, если успех не случился. Какие у этого были причины и как их избежать в будущем. Благодаря знаниям, полученным на тренинге Юрия Бурлана, я уже два с половиной года работаю в системе образования. У меня уверенно повышаются профессиональные результаты, а у моих учеников — личностные. Поделился участник тренинга Александр Р., группы ПУ № 78, 92.

– Ты не мог бы сделать музыку чуть тише? – Заткни уши! – Как ты со мной разговариваешь? – Извини, пожалуйста! Я перегнул. Конечно, убавляю! С самого начала отношений были намёки, что со мной тиран. Иногда грубил, шутил на туалетные темы, позволял себе обидные слова. Если я говорила, что меня ранит такое обращение, он всегда извинялся и менял тон. Я решала, что причины наших конфликтов – простое недоразумение. Неудачный день, дождливая погода, головная боль – мало ли причин для раздражения. Главное, что в остальном время он вежлив и обходителен. Когда я думала об этом уже после расставания, то вспомнила один эксперимент. «Бабушка перфоманса» Марина Абрамович в акции «Ритм 0» исследовала грани человеческой вседозволенности. В выставочном центре в Неаполе она разместила рядом с собой 72 предмета. Среди них нож, хлыст, ножницы и пистолет с патроном. Посетителям разрешалось делать всё, что угодно. Абрамович охарактеризовала этот эксперимент как «шесть часов настоящего ужаса». Зрители почувствовали безнаказанность и отрезали ей волосы, втыкали в тело шипы роз, резали кожу на шее, а один посетитель приставил к виску акционистки пистолет. В любви происходит нечто похожее. Если мы легкомысленно отнесёмся к выбору партнёра. Любовь рождает доверие, открытость перед партнёром. Не все достаточно благородны для того, чтобы бережно распорядиться уязвимостью другого. Ты сбрасываешь забрало, и партнёру проще тебя обидеть, ведь он знает слабые места. Никто не кидается сразу обижать и причинять боль. В начале отношений люди хотят казаться друг другу лучше, чем на самом деле. Человек прощупывает почву: где ты установишь границу дозволенного? Так было и в эксперименте «Ритм 0» – сначала зрители целовали Абрамович, дарили ей цветы и гладили перьями. По мере того как они осознавали её безволие, их поведение становилось агрессивнее. Изначально у человека есть предрасположенность к жестокости. Это доказал в том числе Стенфордский тюремный эксперимент, в котором испытуемых разделили на «надзирателей» и «заключённых». Оказалось, что, когда люди убеждаются в своей безнаказанности, они могут вести себя как в пещерные времена, упиваясь властью над человеком в уязвимом и зависимом положении. Есть ли противоядие от первобытной жестокости? Системно мы знаем, что человечество «изобрело» два способа противостоять первобытной природе: закон и нравственность. Начитанный, чувственный, сопереживающий человек не сможет перейти грань дозволенного, даже если его будут к этому подталкивать, даже если пообещают безнаказанность. Не позволит внутренний ограничитель. Эпизоды жестокости – не повод закрыться от отношений. До тех пор пока мы ещё не влюбились с головой, у нас есть возможность разглядеть человека объективно. Важно сразу понять, можем ли мы довериться этому партнёру всецело и достаточно ли в нём благородства. Когда любовь захлестнёт с головой, мыслить рационально будет сложнее. Если мы разбираемся в психике другого, то можем не доводить до ситуации, когда придётся продумывать побег из любовного плена.

Мне всегда не хватало еды! Думал о ней постоянно. Что если мы с друзьями приготовим так много, что останется лишняя порция — кто её съест? В то время я был вегетарианцем — друзья думали, что недоедаю, а было наоборот. И лишнюю порцию, конечно же, отдавали мне! Я редко бывал голодным после общего обеда, но всегда доедал остатки — приятно же. Когда заходил в столовую универа, то не мог взять достаточную порцию еды — набирал чрезмерную и обжирался. Каждый учебный день, когда было много пар, — 4 раза в неделю.  Я ел всегда: утром, когда грустно, когда весело… Всё связывал прочно с едой. Выстроил целый культ еды. За общением с каждым другом закреплял какой-нибудь продукт. Боялся, что не хватит еды, хотя не был голоден по факту. Кстати, я очень стройный. Потом я открыл для себя сыроедение. Было прекрасное лето. Но по привычке я всё равно объедался до отвала, хоть и наедался меньшим количеством. Практиковал голодание до трёх дней. И даже зная, что могу спокойно не есть как минимум день, боялся, что будет голод! Уже не знал, что мне делать: как ни питайся, всегда было мало. На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана я понял механизм, который заставлял меня наедаться «про запас». Причина нашлась в воспоминаниях детства. Моему старшему на 6 лет брату всегда в тарелку накладывали бо́льшую порцию, нежели мне. Логически я понимал, что он больше меня физически и я своей порцией наедаюсь вдоволь. Но в душе таилась обида, что меня недокормили! Когда брат уехал учиться, мама готовила пирожки и чебуреки по выходным. Мне опять доставалось мало — 90 % выпечки отправляли брату в чужой город. Говорили: когда я уеду учиться, мне будут так же готовить. Я успокаивался. Понимал, что они ему нужнее там. Но… В процессе тренинга у меня всё нормализовалось. Я иду по улице, и во мне больше нет страха остаться голодным! Я поражён этим. Прыгаю от счастья! Поначалу казалось — мелочь… Сейчас пишу — не мелочь! Иногда много ем, но только когда действительно хочу, а не чтобы сохранить в себе побольше или заесть грусть. Это прекрасно! Есть слабое беспокойство: а вдруг вернётся навязчивый голод? Но этот страх ненадолго. Я свободен от пищевой зависимости! А главное открытие произошло сегодня. Обычно мы с мамой сидим, ругаемся понемножку… Если я впадаю в плохое настроение, это как снежный ком — проще разойтись по разным комнатам, а мы сидим и ругаемся. И вот я решил перед очередной фразой сказать про себя: «Я люблю тебя и поэтому…», а потом продолжить свою ругань. Не получилось! Определив, что мама анально-зрительная с кожным вектором и мышечностью, я почувствовал, что её упреки и излишняя заинтересованность — это проявление любви. За две минуты вышел из неприязни в сопереживание, и мы уже смеялись! Начал с мамой разговаривать по-другому. Нагрубил один раз по инерции — и смог остановиться. Давно этого не хватало — до тренинга я всё время уходил в фанатизм и доказывал свою правоту. По-моему, эти два открытия связаны. Я осознал, что не надо объедаться, — и перестал обижаться на маму. Я сделал маленький шаг к лучшим отношениям с семьей. Поделился участник тренинга Айрат Т., группа ПУ № 42.

Выбираю квартиру. Прихожу по адресу, встречает мужчина: высокий, худой, немного побит прыщами. Рассказывает, что делал ремонт «для себя», ведёт показывать. Перепланировка такая, что аж дух захватило — из обычной стандартной однушки получился космический корабль! «Были квадратные двери, ужасные, эту стенку я снёс, сделал новую, получилось на 10 см больше, а здесь убрал стену, и площадь коридора вошла в кухню, объединил ванную и туалет… Сюда маленький холодильник, всё компактно влезло!» Слушаю ключевики, сплошь «выгода» и «экономия» пространства и времени. Оснащение квартиры по последнему слову техники. Ему бы самолеты изобретать, а он изменяет пространство в несчастной однушке… Вот что значит — не попасть вовремя в технический вуз! А вы видели людей, реализующих себя такими «способами»?

Мне за 30. До старости далеко, а вставать по утрам всё тяжелее и тяжелее. Вечером с работы я плетусь с одним лишь желанием — лечь на диван и уткнуться в очередной сериал. В целом нет никакой радости от жизни, всё пресно. Да и в личной жизни «шаром покати». В поисках ответов в интернете, я машинально набрала телефон заманчивого объявления: «Восстанови свои силы и энергию за час». По телефону приятная девушка рассказала мне суть: — Вам нужен массажист, который уравновесит ваши принципы — инь и янь. Он восстановит вашу женскую силу и откроет мощные потоки энергии. Уйдут проблемы и комплексы. У нас как раз Сергей Павлович свободен завтра в 15:00. Записываю? Сергей Павлович оказался крепким лысым мужчиной с татуировками. Перед началом массажа мы поговорили. Он долго расспрашивал меня о личной жизни, проблемах и немного о здоровье и противопоказаниях. Весь сеанс я слушала о своих забитых каналах, блоках, зажимах, рекомендациях по работе с сексуальной энергией и утрате женской силы. Обильно поливая мою спину маслом, он рассказал о своём двадцатилетнем стаже — в поисках секрета долголетия и духовной гармонии. Буквально объездил весь мир. Обучался технике массажа у алтайских шаманов, азовской ведуньи, гоанского старца и тайских целителей. Имеет большой опыт тантрических массажей и энергопрактик… и даже йони-массаж по отдельному прайсу… — Чувствуете тепло? Я вам открываю канал. Сейчас вы получаете энергию через мои руки. Конечно, у вас с чакрами всё запущено… Одного раза мало, нужно минимум десять. Узнайте о скидках на ресепшене, возьмите курс. На следующем сеансе будем возвращать энергию по моей уникальной методике — на двух массажных столах сразу! После часа этого блаженства я ещё долго пыталась от них уйти, чтобы не купить абонемент. Если бы не болтовня, сам массаж мне понравился и прилив сил я действительно ощутила. Первые пару часов у меня было неплохое настроение и приятная лёгкость в теле. Правда к вечеру всё вернулось — телек, сериал, бокал вина и кот. Хм, может и правда, надо было курсом брать?