«А точно он меня любит?» «К чему мне приснился сон, что мы разводимся — не просто же так!?» «А почему он задержался на работе, вдруг у него там кто-то есть?» Знакомы вам такие мысли? Тревожность в отношениях — распространенная вещь. Обычно она зависит не от внешних факторов, а от внутренней склонности человека переживать. Но когда напряжения много во всех сферах жизни — как у нас последние пару лет — тревожность в отношениях только усиливается. Тревога — это вообще нормальная защитная функция организма — она, например, уберегает вас от ночных прогулок в опасных районах и мотивирует прислать номер такси, на котором близкому человеку. Все дело в количестве. Если у вас высокий уровень тревожности, вы будете: ?Постоянно сливать энергию на негативные мысли ?Требовать подтверждений любви снова и снова ?Избегать душевной и телесной близости с партнером, чтобы потом не было слишком больно расставаться (потому что в уме вы постоянно этого ждете) Тревожность в отношениях также проявляется в недоверии, сомнениях, неумении принимать решения, отстаивать границы, просить. Что с этим делать? С партнером ничего сделать не получится. Тревожность находится в вас. И это хорошая новость, потому что это значит, что вы можете изменить это ? ? Научитесь настраиваться на позитив, уделять время себе и расслабляться ? Напоминайте себе, что объективно все в порядке (если это так) ? Подключайте юмор, чтобы справиться с тревожностью ? Попробуйте представить, что будет, если ваши страхи сбудутся — при ближайшем рассмотрении часто оказывается, что пугающий сценарий не настолько страшен, как кажется Практический способ поработать с тревожностью — пройти со мной Ритуал формирования намерений. Я проведу его бесплатно, в субботу, 23 декабря, в 14:00 по МСК. Присоединяйтесь к эфиру в Telegram-канале! Ссылка в первом комментарии.

Ритуал формирования намерений — уже через пару часов, присоединяйтесь по ссылке в первом комментарии! Отвечаю на частые вопросы. ? Если пройду ритуал, можно дальше просто лечь и Вселенная сама все сделает❓Нет, ритуала, конечно, недостаточно, чтобы реализовать задуманное. Нужно еще будет что-то делать в реальности. Но ритуал помогает избавиться от множества внутренних препятствий к действиям, а как показывает практика, 99% проблем с достижением целей идут изнутри. ? А почему не в сам день солнцестояния❓Провожу ритуал 23 декабря, потому что так удобно большинству и мне тоже. Важно попасть в период солнцестояния — а это несколько дней — и очень желательно попасть онлайн — так для вас это лучше сработает. ? Можно заранее приготовить намерения, а то боюсь растеряться❓Намерения заранее готовить не нужно, но если приготовите, ничего страшного. ? А что нужно для Ритуала❓Все, что понадобится, есть в любом доме (кажется ?), но я написал список в сегодняшнем посте в канале Ритуала. ❗️ЧТО ПОНАДОБИТСЯ для Ритуала На встрече 23 декабря мы с вами будем "заряжать" наши желания и цели на 2023 год природной энергией, которая особенно сильна в Дни зимнего солнцестояния ? Именно поэтому желания, сформулированные с 21 по 24 декабря, сбываются гораздо проще и быстрее других ? Пожалуйста, подготовьте к трансляции? ✅ Ручку и несколько листков бумаги ? ? ✅ Свечу и зажигалку / спички ? ✅ Горшок с землей (можно комнатный цветок) ? ✅ Емкость с водой (кастрюлю, тазик, ведерко) ? А также скачайте файл-памятку с подсказками по достижениям в вашей жизни. Она пригодится вам на мероприятии ? Памятка будет в сегодняшнем посте на канале ритуала. Эти предметы и специальные практики помогут создать особый настрой, благодаря которому вы сможете лучше чувствовать и понимать себя, чувствовать возможности и уметь использовать их для счастливых перемен. Никакой магии ? Только психология и увлекательная работа над собой ? До встречи на Ритуале ?

? Друзья, в моем Telegram-канале «Всегда при деньгах» прошел эфир Юлии Куркиной «8 секретов женских денег»! Переходите, чтобы посмотреть запись, получилось очень полезно и душевно ❤️ Что обсудили ✅ Шаблоны и страхи про деньги — что мешает зарабатывать и не стыдиться богатства ✅ Какое значение имеет воспитание и мнение других ✅ Можно ли зарабатывать деньги легко, и нужно ли этому учиться? ✅ Психологические ключи, чтобы поймать себя на неверных убеждениях и изменить их ✅ Что такое женские деньги ✅ Почему не получится просто прочитать умную книжку и измениться 8 секретов женских денег - подробно о них и о том, как именно применять их в своей жизни - узнаете из записи 1. Доверие к миру 2. Умение благодарить 3. Позволение себе иметь деньги 4. Порядок в голове, жизни и в сумочке 5. Радость отдавать 6. Умение радостно принимать 7. Не экономить на всем 8. Готовность платить за труд другого Юля также рассказала про свои уроки на курсе «Всегда при деньгах» До следующих встреч! ? Ссылка на запись эфира здесь: ? t.me/money_kurkin/203

Сегодня последний день, когда вы можете записаться на курс «Всегда при деньгах»! Почему вам важно это сделать? Потому что вы можете добиться вот таких результатов, как Лариса. Или своих собственных. Что у нее изменилось? ✅ Начала тратить на себя ✅ Деньги начали приходить быстре и легче ✅ Настроилась на позитив по отношению к деньгам ✅ Справилась с «внутренним саботажем» денежной темы ✅ Появилось больше возможностей заработка, начала использовать денежные возможности Но хватит читать чужие истории успеха, создайте свою ? Записывайтесь на курс «Всегда при деньгах» и проверьте сами! Ссылки в первом комментарии ?

«Юле так с вами повезло — а я все тяну одна и помощи от мужа не дождешься. Самооценка от этого повышается, конечно, но это же замкнутый круг!» Ну что, давайте поговорим о гиперответственности и ее вторичных выгодах. Думаю, я никого не удивлю, если скажу, что где-то в глубине души вам это нравится. Не зря же вы написали, что повышается самооценка. И это даже не позиция мамочки, которая сюсюкает и заботится. Это позиция матери-героини?‍♀ Таких женщин очень много: «Я со всем справлюсь, я классная, мне и мужик не нужен» Но это позиция защиты, очень сильный страх довериться миру, мужчине. «Если я кому-то доверюсь, я буду от него зависеть. А я не должна ни от кого зависеть, я должна уметь положиться на себя». Говоря языком психологии, это отсутствие базового доверия миру ? Базовое доверие к миру – это восприятие мира как некоего надежного места, где можно положиться на людей и на пространство. Оно формируется у ребенка в первые 3 года жизни — его родителями. И если не сформировалось — то у человека есть постоянное ощущение «пустоты под ногами». От этого сильная тревожность. И возникает желание контролировать всех и вся — чтобы хоть как-то эту тревожность успокоить? Женщина-контролер никогда не позволит мужчине управлять семьей. Она будет страдать, жаловаться, ругаться, что он безответственный и слабый, что он ей вообще не помогает… и с некоторой гордостью добавлять — «сама справляюсь». И если такой женщине попадется сильный мужчина, она его либо подавит, либо он сбежит. Потому что у нее характер, авторитет, контроль, она хочет делать все сама. Она хочет управлять ситуацией. И пока это так, мужчина рядом не вырастет. Что делать, если это про вас? Так сложилось, что у вас не возникло базового доверия к миру. Это не приговор и не ваша вина. С этим можно работать, с этим можно жить — и даже счастливо — если приложить некоторые усилия. ❤ Найдите, как еще поддерживать свою самооценку ❤ Спросите себя - а что не позволяет мне довериться мужчине ❤ Честно признайте, что да, я контролирую, я боюсь отпустить — но я попробую по-другому. С признания реальности и решения ее изменить все и начинается. А вы замечаете за собой гиперответственность и гиперконтроль?

Привет, это снова Юлия Куркина, я вернулась, чтобы еще немного поговорить о женских деньгах. Вы спрашивали меня, как я справилась со своими установками. Расскажу. И кстати, добавлю деталь к тому, что уже рассказывала. Я уже писала, что, когда я была маленькая, мы жили довольно сложно и бедно, все время переезжали, и я запомнила, что денег в моем мире нет. А потом наступил момент, когда мы перестали «кочевать», даже появилась своя классная квартира, какие-то деньги… И почти сразу же папа ушел из семьи. И для маленькой Юли это стало дополнительным подтверждением, что деньги, это что-то опасное. То есть либо их в семье нет, либо они приносят несчастье ? С такими представлениями я и вышла во взрослую жизнь. И до знакомства с Вадимом у меня было представление, что я должна делать все сама. Потом я узнала, что вообще-то мужчин можно просить. И Вадим был первым, на ком я это опробовала ? И это очень хорошо повлияло на наши отношения. Ведь финансовые отношения между мужчиной и женщиной начинаются с первого свидания. Ведь сразу возникают вопросы… ❓Кто оплатит счет в кафе? ❓Кто заплатит за дорогу? ❓Как вообще все будет организовано и кем? В нашем случае за все с самого начала платил Вадим. И это несмотря на то, что с деньгами у него в момент нашего знакомства было не очень хорошо. Но он ухитрялся организовывать наши свидания так, что я ехала на такси оттуда, например. А еще он сразу сказал, сколько он зарабатывает. То есть мы изначально не игнорировали, не замалчивали эту тему в наших отношениях. В тот момент у меня были свои личные заморочки: — Мужчина должен быть старше на 5 лет — У него должна быть квартира и машина У Вадима ничего этого не было)) Он даже немного младше меня ? К счастью, меня довольно быстро все это отпустило. Подытожу — Важно говорить о финансах — не бояться этой темы, что она не романтичная и так далее — Важно проговаривать свою «норму» в начале отношений — что для вас нормально в финансах, что нет. Да, вы кого-то отпугнете, но точно найдете в итоге того, у кого с вами норма совпадает. Представляете, как классно? — Даже если у вас длительные отношения, можно и нужно начинать говорить о финансах — А что касается личных заморочек — главное — вовремя их заметить. Потому что только так вы сможете “вытащить их на свет” так сказать и понять, оно вам вообще надо или нет? Как я со своими “мужчина должен быть старше”.

Больше никаких выгораний, финансовых ям и финансовых дыр. По крайней мере, для тех, кто прокачивает свое денежное мышление ? Вчера закончился 3-дневный бесплатный тренинг «Всегда при деньгах». Если вы хотите получать достойные деньги за любимую работу и узнать, как перестать беспокоиться о финансах — смотрите записи. На тренинге я рассказал: ✅ Почему невозможно сразу перепрыгнуть от бедности к большому богатству и каков на самом деле путь к благосостоянию ✅ Как перестать влезать в долги и кредиты ✅ Как поставить личные границы и перестать работать за небольшие деньги ✅ Как сделать деньги не камнем преткновения в отношениях, а способом радовать и вдохновлять друг друга ✅ Как обрести финансовую свободу и «подружиться» с деньгами. ❗️ Смотрите записи — они доступны 7 дней. Записи тренинга — по ссылке! Заходите, смотрите и меняйте денежное мышление! ? t.me/money_kurkin/148

Вчера на тренинге «Всегда при деньгах» было 500 человек! ❤️‍? Признавайтесь, кто из вас был? ? Я выложился по полной, но от вашего теплого приема сегодня с утра — прилив сил! Уже в 7:30 начал тренировку? Вчера мы начали разбирать тему финансовых уровней. Что это такое и зачем знать свой? Представьте, что вы — путник, который хочет попасть в прекрасный город, где все изобильно, чистые улицы, много интересной работы за хорошие деньги, возможность отдыхать и радоваться, красивые парки, кафе, берег моря... У вас есть карта местности, но вы не знаете, где находитесь ? Как строить маршрут? Где я? Вот в этих горах? ⛰️ Или в том болоте? А может быть, заблудился в трех соснах??Сколько идти до города? Год? Месяц? День? ? Только когда вы поймете, где находитесь, вы сможете построить маршрут и начать движение в нужную сторону. Для этого и нужно понимать свой денежный уровень. Если вы на уровне выживания, окей, значит, путь будет долгим. Но зато вы уже знаете, какой следующий шаг — переход на второй уровень, где денег уже побольше. Если вы с первого пытаетесь перескочить на четвертый, например — ничего не получится. Будет только разочарование. И вы перестанете верить, что изменить свою денежную ситуацию вообще возможно ? Возможно! ? Но нельзя с уровня, где у вас зарплата 15 000 и три просроченных кредита, перескочить сразу в состояние уверенности, умение планировать и доход хотя бы 100 000. Эти истории оставим для тренеров успешного успеха ? Узнайте свой денежный уровень, чтобы знать следующий шаг и действительно улучшить свое финансовое состояние — не так быстро, как обещают инстаграм-гуру, зато это будут реальные перемены. Сегодня на 2-м занятии тренинга продолжу рассказ о денежных уровнях — присоединяйтесь. А еще расскажу о: — Контакте с реальностью и контакте с собой: что это такое и как они влияют на ваш доход? — Точке финансового дна — почему это не так страшно, как кажется — Что такое настоящая финансовая свобода и как ней прийти? — Секретной денежной формуле, от которой зависит ваш доход И расскажу о большом тренинге «Всегда при деньгах» — открою продажу. Придете?

Знаете, какая сумма кредитов у жителей России? К октябрю было больше 30 триллионов рублей. На всякий случай, триллион — это миллион миллионов рублей ? И очень многие из этих кредитов — необдуманные и не особо нужные. Не ипотека для семьи, а телефончик поновее… Или ситуация, в которой казалось, что лучше решить проблему с деньгами сейчас, а потом разобраться. ☝? Хотя кредиты считаются финансовым инструментом, подавляющее большинство не умеет ими пользоваться. Нож — тоже инструмент, но если не соблюдать технику безопасности, можно и пораниться. Кредит для многих становится не инструментом, а камнем на шее, который вытягивает энергию. Причем энергию он крадет сразу и из настоящего, и из будущего. Порадовались или решили проблему сейчас, а расплачиваетесь потом — и радость уже давно кончилась, а ощущение тяжести вполне реально ? Но ведь хочется еще порадоваться, да и проблемы не кончаются… — и вот опять кредит, и опять взаймы из будущего… И это нарастает, как снежный ком. ❗️ Сегодня на 3-м дне тренинга «Всегда при деньгах» я расскажу, почему так сложно справиться с кредитами и долгами и как это все-таки сделать. А еще я разыграю призы — iPad, участие в курсе «Школа коучинга» — а это, на секундочку, дополнительное образование ?, а еще участие в большом курсе «Всегда при деньгах». А даже если не выиграете бесплатное обучение, сегодня будет самая большая скидка на курс «Всегда при деньгах», который позволит вам не только избавиться от долгов и кредитов, но и начать зарабатывать намного больше и чувствовать себя увереннее ? Вся информация о тренинге в Telegram-канале "Всегда при деньгах": ? t.me/money_kurkin А для вас проблема кредитов актуальна?

Решил поделиться классными книгами ?, которые помогут вам лучше разобраться с психологией денег и выйти из сценария «мне все время не хватает». Все они очень легко читаются, так что еще и удовольствие получите ? В свое время идеи из этих книг мне очень помогли ? Сохраняйте, чтобы не потерять! 1. «Мани или азбука денег» Бодо Шефер ? Надеюсь, вы любите собак, потому что эта книга написана в виде сказочного диалога девочки с ее псом. Книга изначально создавалась для детей, но читают ее и взрослые по всему миру. Автор дает азы денежного мышления — причем и психологические, и чисто финансовые. «Если ты что-то задумала, то должна выполнить это в течение 72 часов. Иначе у тебя, скорее всего, никогда не дойдут до этого руки» «Никакого “попробую” быть не может. Либо ты что-то делаешь, либо нет» «Важно не количество денег, а то, как мы обращаемся с тем, что у нас есть на данный момент» «При ближайшем рассмотрении удача оказывается всего лишь результатом подготовки и упорного труда» 2. «Самый богатый человек в Вавилоне» Дж. С. Клейсон ? Библия денежного мышления, написанная в виде серии притч. Считается классикой литературы по личному финансовому планированию. «Стыдно оставаться нищим, когда тебя окружает богатство» «Если ты хочешь помочь другу, то делай это так, чтобы не взваливать на себя его ношу» «Каждый, кто стремится стать богатым, должен в первую очередь победить внутреннего врага» «Удача на самом деле – это использование возможностей» «Где есть цель, отыщется и дорога» 3. «Как продать что угодно кому угодно» Джо Джирард? Это книга о продажах, написанная самым успешным торговцем из Книги рекордов Гиннеса. Не каждый из нас работает продавцом, но каждый из нас постоянно что-то продает — себя и свое время на собеседовании, свои желания в семейном споре и так далее. Так что принципы из книги пригодятся всем. «Желание! Вот что является двигателем всего в мире. И неважно, чего вы хотите – есть, спать, бежать, новые ботинки или дом за городом. Если сила желания велика, вам все по плечу» «Я всегда сам был уверен и вам советую так думать: клиент – друг, с ним можно и нужно договориться» Поделитесь, какая цитата показалась вам самой верной, а с какой захотелось поспорить? ?