Я долго был недоволен своими отношениями. В них не было главного: теплоты, доверия и открытости, о которых я мечтал в детстве ? Был даже период, когда я перестал верить, что это достижимо. Я вошел в круг людей, которые были успешны финансово и при этом несчастны в личной жизни. И решил, что нельзя одновременно хорошо зарабатывать и быть счастливым. Я видел потребительское отношение, обиды и взаимные претензии. А если люди любили друг друга, то это все равно выглядело как череда проблем и трудностей. Измены, скандалы, разводы — пример окружения не вдохновлял ?‍♂ ❓ Кстати, у вас были когда-нибудь такие мысли — что финансовый успех и личное счастье несовместимы? Что гармония сразу во всех сферах — детские мечты? А может быть, вы верите в это сейчас? Поделитесь в комментариях! Тогда я действительно развился финансово, но отношения радовали все меньше. Это было больше 10 лет назад. Я всерьез занялся психологией. Сначала ко мне начали приходить за советом друзья. А потом я почувствовал, что как будто сам начинаю что-то понимать… и как раз встретил Юлю. Благодаря тому, что я уже начал работать над собой, а она тоже успела сделать внутренние усилия — у нас был хороший старт. ❗ Но это не значит, что мы не столкнулись с проблемами. Были и скандалы, и ссоры, и претензии — все, чего мы боялись. Для примера: я долго боролся со ощущением, что недостоин Юли. Я ревновал ее к прошлому, бывали просто какие-то детские обиды. Я говорю это к тому, чтобы вы понимали — мы были такой же парой, как другие — мечтали о лучшей жизни, жили в съемной квартире и ездили на маршрутках, ругались, переживали. Но мы очень хотели построить отношения, о которых мечтали. И у нас был лучший в мире инструмент — психология ? С его помощью мы решили свои основные внутренние проблемы и проблемы наших отношений. Кстати, это вовсе не значит, что у нас их теперь нет. Но мы решаем их вместе — это самое главное. Хотите узнать больше о наших отношениях и о том, как мы их строили? ? Напишите вопросы в комментариях, постараюсь ответить. А если хотите получить ключики к собственным отношениям — в феврале я проведу интенсив, где поделюсь самыми лучшими инструментами из арсенала психологии.
Другие записи сообщества
Ничего не напоминает? ? Кто узнал себя или подругу, ставьте ? и пишите в комментариях!
У ваших отношений нет шансов? Или нужно продолжать пытаться? ? Сколько раз я видел, как самоотверженные женщины снова и снова пытались вернуть в отношения искру — и все зря, потому что партнер ни в какую не хотел хоть что-то сделать. И сколько видел других — где любящие друг друга люди расходились из-за неумения договариваться ? Или потому, что прочитали в популярном блоге, что «любовь — это когда не сомневаешься ни в чем». «Лошадь сдохла — слезь» или «Нужно просто еще раз попытаться»? Как понять? Признаки дохлой лошади — от очевидных к менее явным ? — Мужчина открыто говорит, что ваши отношения для него не лучшие, вспоминает бывшую, сравнивает вас с другими, говорит, что «на всякий случай» зарегистрировался на сайте знакомств. — Мужчина перекладывает «с больной головы на здоровую» — изменяет, а потом — «не надо было толстеть», толкает, а потом — «это ты меня довела». — Обесценивает «да кому ты еще нужна», «ну и растолстела», «да кто так ходит-то вообще?!». — Манипулирует «не нравится — уходи», «будешь так разговаривать — разведусь». — У мужчины серьезные зависимости — наркотики, алкоголь, игры. — У вас с ним разные интересы и ценности, образ жизни. Скажем, вы хотите путешествовать и заниматься экстремальным спортом, а он сидит дома, и его единственное увлечение — Youtube. Косвенный признак умирающих отношений — ваше душевное состояние и привычки. Если вы набрали вес и перестали заниматься хобби и встречаться с подругами, пропала радость — возможно именно отношения негативно на вас влияют. Когда стоит попытаться наладить отношения? ✅ Разногласия не ценностные, а скорее в привычках — то есть вы спорите не из-за того, как правильно жить, а что кто-то не убрал за собой ✅ Партнер косячит, но признает ошибки и пытается измениться ✅ Мужчина декларирует, что хочет быть с вами и вы — его выбор. И вы видите по его поведению, что это правда В эту субботу думаю провести эфир в Telegram на актуальные темы отношений, в том числе о том, как их восстанавливать, выходить из кризисов. Приходите! А как по-вашему? Где грань между здоровым упорством в построении отношений и глупостью, когда мы пытаемся реанимировать то, что давно пора оставить в покое? ?
Вчера записал видео про то, на какие условия не стоит соглашаться, если мужчина позвал замуж. Но есть мнение — его многие разделяют — будто «сейчас замуж не зовут». Однако, если посмотреть статистику, в год в России заключают от 800 000 до миллиона браков. Значит, кого-то все-таки зовут? ? Чего не хватает женщинам, которые думают, что их не позовут замуж? Каких-то особенных качеств? Они чем-то хуже чем те, кого все-таки позвали? Ни в коем случае! Это прекрасные, достойные женщины, заслуживающие любви. Но им не хватает одного — уверенности в себе, чувства собственной ценности ? Это ключ к хорошим отношениям. Многим этой уверенности не хватает. Откуда ее взять? Предлагаю разобраться с этим при помощи маккарт. Перед вами 3 карты, задайте себе вопрос: «В чем секрет моей уверенности?» и интуитивно выберите карту. Посмотрите на нее внимательно. ❓Какие мысли, чувства и ассоциации возникают? ❓Какой вы себя ощущаете, глядя на карту? ❓В чем может быть ваш ресурс? Напишите в комментариях, что у вас получилось. Нашли ключ к собственной ценности и любви к себе? Может быть, даже возник какой-нибудь инсайт? ?
Хватит думать о том, как все плохо, пора выбираться из «дня сурка»! ✋ Так решила Наталья Гусева. Она родом из маленького городка в Татарстане, закончила в Казани музыкальное училище и получила два высших образования ?‍? Несмотря на новое место и новые знакомства, Наталья чувствовала себя несчастной и никому не нужной. У нее долго не было отношений, а потом девушка начала встречаться с мужчиной намного старше себя ? Скорее всего, в нем она искала отца, чье внимание недополучила в детстве. Но отношения быстро перестали радовать, а жизнь стала похожа на «день сурка» с грустными мыслями по кругу ? С запросом «наладить отношения с мужчиной» она пришла на мой курс «Время твоего счастья — сейчас!»… И для начала научилась фокусироваться на собственных интересах ? Она закончила бесперспективные отношения ?‍♀, сосредоточившись на себе и своих интересах. И удивительно — вскоре в ее жизни появился надежный мужчина, близкий ей по интересам. Наталья согласилась на свидание с Михаилом, хотя была не готова к новым отношениям. Но он оказался настроен решительно. Пока он добивался ее внимания и дарил подарки, Наталья училась любить себя: перестала отдавать зарплату маме и начала тратить деньги на свои радости и приоритеты, ухаживать за собой и покупать красивые вещи. И одновременно изучала мужчину, чтобы лучше понимать его ? Во время курса ВТСС с Натальей происходили маленькие чудеса. То таксист не возьмет денег в ответ на комплимент, сделанный с тонким знанием мужской психологии. То знакомый мужчина просто так подарит цветы ? А когда Михаил позвал ее замуж, у Натальи уже было два предложения руки и сердца ?? Михаил увез Наталью из ее городка, а на свадьбу подарил путешествие мечты их обоих — на море! Это — не рекламные фантазии одинокого копирайтера! Это реальная история моей ученицы, которая усмирила своих «тараканов», используя психологию ? Заметьте — она не отказалась от себя, не ломала себя в угоду стереотипам, лишь бы выйти замуж. А наоборот, прислушалась к себе и своим истинным потребностям. В феврале я проведу бесплатный интенсив «Счастливая женщина», на котором расскажу, как вам реализовать свои мечты. И дам конкретные психологические инструменты, которые можно будет начать использовать сразу же! ✅ Это первая ступенька большого тренинга «Время твоего счастья — сейчас!»
Представьте: вы встретили очень привлекательного мужчину. Он увлек вас красивыми словами о любви до гроба и домике у моря, а через пару дней растворился в тумане. Но бывают ситуации еще хуже — вы влюбились, а он вас даже не замечает. Обидно? Нет. По-настоящему обидно, когда такие мужчины встречаются раз за разом и вы вновь и вновь наступаете на те же грабли, хотя в прошлый раз клялись, что «больше никогда!» У каждого человека есть болезненные ситуации, которые повторяются снова и снова. И это касается не только мужчин. Возможно, вы… ? Постоянно чувствуете себя покинутой и одинокой ? Разрываете отношения, боясь привязаться ? Заводите отношения с абьюзерами ? Или вовсе не можете начать отношения Вы в этом виноваты? Ни в коем случае! Виноват психологический сценарий или сценарий жизни. Именно он заставляет нас повторять одни и те же действия, несмотря на плачевный результат. Откуда он берется и почему так силен ❓ Сценарий закладывается в детстве. Пока мы маленькие, то верим практически всему, что нам говорят. А родителей и вовсе воспринимаем почти как богов: все, что они делают, кажется единственно верным. Если мама говорит «все мужчины будут тебя использовать» — маленькая девочка запоминает это как истину в последней инстанции. Если папа холоден и отстранен — мальчик запомнит, что именно так и надо вести себя в семье. Потом мальчики и девочки вырастают, встречаются… и буквально бьют друг друга по голове усвоенными в семьях убеждениями и привычками. Они делают друг другу больно, вместо того, чтобы приносить счастье и вместе достигать целей. И пока сценарий работает, из него не выйти, как бы вы ни пытались. ❗ Но сценарий — не приговор! Его можно переписать. Заново принять важные решения — с какими мужчинами общаться, какой женщиной быть. Например — счастливой. И действительно стать такой. А вот если с ним ничего не делать, можно так и прожить всю жизнь, страдая от принятых под влиянием родителей решений. ? Поделитесь, какие повторяющиеся ситуации вы хотели бы изгнать из своей жизни?
Люблю шокировать новых, а иногда и старых подписчиков рассказами о том, что на момент нашего с Юлей знакомства у меня не хватало зуба, я был на костылях и в финансовой яме ? А еще тем, что у нас было 5 кредиток, съемное жилье, и я курил. И вишенка на торте: однажды в пылу ссоры с Юлей я сломал дверь. Проблемы со здоровьем и деньгами, скандалы… — полный набор ? Как видите, даже с таким стартом можно многого достичь. К чему мы пришли? К свадьбе мечты, к собственной квартире, а затем и дому. К путешествиям — сначала попроще, потом подороже, потом люкс-уровня. А теперь можем себе позволить на зиму улетать в теплую страну. Но главное даже не это. Главное для нас — то, что мы построили крепкую семью и наш Образовательный Центр. И я их не случайно объединил. Благодаря нашим отношениям мы смогли создать все наши курсы. А благодаря курсам наши отношения становятся все лучше — ведь мы используем практики и методы, которые предлагаем ученикам, они действительно работают. Наши отношения — результат стараний обоих. Теперь у нас счастливая семья, именно такая, о которой мы мечтали. Мы помогаем друг другу достигать целей, поддерживаем в моменты слабости. И, что очень важно — каждый из нас реализует себя не только в семье, но и в профессии, имеет свои интересы и хобби — то есть остается личностью. Мы не какие-то особенные. Но мы сделали 2 важные вещи: очень старались и применяли правильные психологические инструменты. Какие? У меня высшее психологическое образование, но я предпочитаю простые и понятные методики. Так что к классическим знаниям мы добавили собственный опыт, новые наработки в сфере психологии, а также приемы популярной психологии, которые в разы ускоряют процессы терапии. И в итоге смогли все это, проверив на себе, превратить в доступные знания для всех. Этим я особенно горжусь — что глубокие знания мы подаем простым языком, в такой форме, что человеку не нужно вникать в термины и понятия. Он может просто брать и использовать психологию в повседневной жизни. Как это сделали мы.
? Нужно ли просить у мужчины у мужчины деньги или лучше быть независимой? Я уже разбирал сегодня «крик души» мужчины. Давайте поговорим теперь о том, что наболело у вас. Вопрос денег в отношениях. ❓Нормально ли ждать финансовой поддержки от мужчины? ❓Должен ли он вас обеспечивать? ❓В каких объемах? Я уже говорил, что хотя мужчина не обязан финансово обеспечивать семью, женщина вполне может его об этом попросить. И это будет хорошо для них обоих их отношений в целом. Как это сделать? Честно говорить, чего вы хотите — в начале отношений На первом свидании сообщать о своих ожиданиях по поводу его финансовой успешности, может быть, и не стоит. Но если у вас начинают складываться отношения, деньги нужно обсудить. Большинство женщин стесняются сказать, что хотят обеспечения и денежной поддержки. «Я с тобой, любимым, и в шалаше». А потом удивляются, что мужчина оказался не готов. Так он и не знал, что вам это нужно. Просить, а не требовать Многие женщины не умеют просить. Обиженно молчать — да. Требовать — сколько угодно. Истерить и ставить ультиматумы — пожалуйста. А вот просто попросить — ну никак. Это не вина, а беда — нас этому никто не учил. Чем просьба отличается от требования? — Уважением к собеседнику — Правом на отказ Если у мужчины нет права на отказ, это не просьба, а требование. Помните об этом, когда выражаете свои желания. Благодарить Из ощущения, что мужчина — должен, автоматически вытекает полное отсутствие благодарности за то, что он делает и дает. А чего благодарить — он же должен. Но вы ведь хотите благодарности за то, что делаете для него? Мужчина — тоже. Искренняя благодарность мотивирует выполнять и другие ваши просьбы. А еще благодарность укрепляет отношения и делает вашу собственную жизнь радостнее. – А вы считаете правильным зарабатывать на все сами, брать все у мужчины или предпочитаете черпать из всех источников понемногу? ? Поделитесь своим мнением в комментариях?
? Отношение к детям как показатель характера мужчины Хотел поговорить о поступке Сергея Косенко и передумал. К чему мусолить очевидные вещи? Что все это — большая глупость и безответственность, и что людей очень далеко заводит погоня за лайками и просмотрами… Лучше воспользуемся поводом и поговорим о другом. О том, как отношение мужчины к детям может показать его характер ⤵ То, как мужчина взаимодействует с детьми, многое о нем говорит. Открыт он с ними или отстранен. Говорит с ними «специальным взрослым голосом» или общается на равных. Или стесняется детей и избегает их. ⏭ Например, мужчина с подавленным внутренним ребенком с трудом находит общий язык с детьми — ему сложно воспринимать открытость и непосредственность ребенка, его спонтанность и творческую энергию. У него самого все это подавлено, возникает внутренний конфликт. А если вернуться к тому, как мужчина обращается с детьми, то важно замечать, не ведет ли он себя опасно по отношению к ним. Мало кто кидает детей в снег, но есть куча других способов испортить маленькому человеку жизнь. Не слушать его, например, игнорировать его чувства, подавлять желания, смеяться над ним, демонстрировать ребенку, что он «никто и звать никак» — есть такие авторитарные типы ? Если вы еще только начали общение с мужчиной — присмотритесь к тому, как он ведет себя с детьми. Это может многое о нем рассказать. Не только о том, каким он будет отцом. А как он ведет себя с теми, кто от него зависит и/или не может постоять за себя.
❗ 5 признаков, что мужчине не стоит доверять В продолжение темы «мужчина и дети», расскажу другие признаки того, что он не серьезен и с ним не стоит связываться. А если уж связались, то не стоит ждать от него ответственности. 1. Косячит, но находит этому объяснения в вашем поведении ? Например, изменил и говорит «а что ты хотела, я же мужчина» или грубо обругал вас, а на ваше возмущение отвечает «ты сама меня довела». То есть не умеет брать на себя ответственность за свои действия. 2. От него веет ощущением, что «мне все должны» ? Это детская позиция, которая обязательно проявит себя в отношениях. Потому что вы тоже будете ему должны. Он будет не договариваться с вами, не просить, а требовать. И злиться, не получив желаемого. 3. Много обижается, уходит в себя ? Это тоже детское поведение. Ребенок не знает, как показать взрослым свое недовольство, и использует обходные стратегии. Дуется, а сам поглядывает, как реагируют мама и папа. Молчит, но ждет, что с ним заговорят. В отношениях это приведет к тому, что с человеком невозможно будет разговаривать прямо, все время будут какие-то игры. 4. Пытается подсадить вас на «эмоциональную иглу» ? Звонит каждый день, а потом вдруг пропадает. Или сегодня ведет себя ласково, а завтра — холодно и отстраненно. Если попадетесь, будете на постоянных «американских горках», ожидая, позвонит он или нет и в каком настроении. Это признак манипулятора, который не умеет строить стабильные взрослые отношения. 5. Постоянно ищет похвалу и одобрение ? Это говорит о низкой самооценке и детской позиции. Опять же, дети смотрят на взрослых снизу вверх и ждут от них оценки своих действий — это нормально. А вот если взрослый мужчина не может шагу ступить без поощрения — скорее всего, в отношениях с ним придется быть заботливой мамочкой. Это, конечно, далеко не все признаки инфантильного мужчины. Поделитесь, какие еще знаете вы? И еще расскажите, каких мужчин вы встречаете чаще, инфантильных или взрослых?
Почему у вас нет отношений? Отвечаю на самые комментарии под видео на эту тему. Комментарии, которые я сейчас разберу прикрепил в карусели ?? 1. А вот и пример отрицания проблемы. Откуда берется такое отрицания и сама проблема? Из негативного опыта в детстве и прошлом. Отсюда возникают: ? Обида на мужчин ? Разочарование в себе ? Разочарование в отношениях Если прочитать этот комментарий с любовью, то это как крик о помощи. «Вадим, я страдаю и злюсь, злюсь и страдаю. И отрицаю свою потребность в отношениях. Помогите мне поверить, что мне и правда не нужны никакие отношения». 2. Окружение влияет очень сильно, но не на 100%. Если все вокруг действительно транслируют здоровую модель отношений, а у вас почему-то их нет, причины могут быть внутренними. Например, это может быть сильный негативный семейный сценарий. Ребенок может создать его порой даже в благополучной семье. В детстве дети воспринимают все очень просто и буквально. И даже любящие родители не всегда могут предугадать, как ребенок воспримет какую-то ситуацию и какие выводы сделает. То есть не обязательно, чтобы мама и папа дрались и пили водку, чтобы ребенок решил, что семья — плохая идея. Например, родители могут быть спокойными по темпераменту, а ребенок чувствительный и эмоциональный. И они не понимают, как для него важны эмоции, не замечают их. Ребенок делает вывод — в семье нет поддержки и понимания, семья — это плохо, лучше быть одному. На самом деле поддержка была, но недостаточная. И примеров таких несовпадений может быть много. 3. И опять тут видны сильные обида и разочарование, из предыдущих отношений или из детства, а скорее всего, отовсюду сразу ? Понятно, что если опыт был тяжелым, сложно поверить, что бывают другие отношения, что они могут быть счастливыми и доверительными… И это действительно не так, что вжух — и у вас счастливые отношения. Важно соблюсти минимум 3 условия: 1. Найти человека, который на них способен 2. Самой постараться стать таким человеком 3. Построить эти самые отношения между вами Зачем так заморачиваться? Не проще ли быть одной? Затем, что никакое даже самое замечательное одиночество не сравнится по уровню радости и удовлетворенности от жизни в гармоничных отношениях. Представьте ненадолго, что вы нашли мужчину мечты — терпеливого и понимающего. Он не «делает вам нервы», не устраивает сцены ревности, не ограничивает. Наоборот, с ним вы чувствуете себя окрыленной, сил больше, радость умножается на 10 ? Неужели в таком случае вы не захотели бы отношений? Пишите ваше мнение!