Ощущение себя в себе позволяет увидеть мир иначе Этот взгляд не лучше, чем ощущение себя-в-другом, он совершенно иной. Что я имею в виду? Если я-в-другом, то я считываю его чувства и состояние, в надежде справиться с тревогой и обезопасить себя правильным поведением. Если я-в-другом, я озабочена тем, чтобы нравиться ему, и это главная точка опоры. Если я-в-другом, я ничего не знаю о себе, и мне необходимо отражение от Другого – какая я. А также необходимо его признание моей ценности. В некоторых случаях без такого отражения я не чувствую права на жизнь. Когда я-в-другом, я полностью завишу от него, и тревожусь, если он недоволен. Я боюсь, что он отвергнет меня, и я не выживу. Однако, если я хорошо умею улавливать ожидания, я в безопасности. Другой – точка моей опоры и сфера моего влияния, я управляю им с помощью своего поведения. Это дает мне ощущение силы, власти и влияния. Я могу чувствовать, что от меня что-то зависит. Ощущение себя-в-себе – это не менее сложный комплекс переживаний. Это ориентация не на Другого, что он чувствует, и в чем нуждается – а на себя – что я чувствую, и в чем нуждаюсь. Это высокая степень контакта со своими внутренними процессами, такая же высокая степень осознанности – что откуда берется, какие чувства из реальности, какие – из ожиданий, какие – из прошлых незавершенных ситуаций. Это право на проживание чувств. Чувства не оцениваются, и довольно быстро проживаются. Проживание позволяет увидеть альтернативные пути и варианты, как взаимодействовать с настоящим. Проживание позволяет примириться с существующим положением дел. И это не противоречие. Это еще один парадокс. Две, казалось бы, противоположные стратегии, существуют одновременно – примирение и выбор новых, не испробованных ранее вариантов. Ощущение себя-в-себе имеет один очень страшный побочный эффект. Вы лишаетесь иллюзии, что вы можете влиять на других людей. Однако, вы все равно влияете на них, оставаясь в себе. Только совершенно другим путем. Еще один парадокс). Вы встречаетесь с тем, что многие люди озабочены своей тревогой больше, чем самими собой и тем, что все еще спрятано, и чему не позволено проявиться. Они будут продолжать свои старые стратегии – хотеть нравиться, ждать хорошего расположения, хотеть безопасности и предсказуемости, к которой они привыкли. Это может выбешивать, это может поражать в самое сердце своей безысходностью, но на это действительно невозможно влиять. Вам придется прожить это горе. Прожив свою тревогу и свое горе, вы осознаете, что все еще живы. Страх уходит. Бессмысленных действий по обеспечению своей безопасности, пытаясь нравится, уже можно избежать. Вы принимаете, соглашаетесь, что, будучи-в-себе вы будете не нравиться наиболее сильно тем, кто ждет от вас недостающее в нем самом. Отражение ценности, или безопасности, или признание хорошести. Дети, разумеется, не в счет, мы говорим о равных. Вы признаете такое положение вещей естественным, и чувствуете облегчение. Вероника Хлебова