20 апреля - День Донора. В понедельник, 22 апреля, я пойду в ВОКБ № 1 сдавать кровь. Приходите и вы. Донором крови и ее компонентов может стать дееспособный гражданин Российской Федерации либо проживающий на территории РФ на законных основаниях не менее 1 года, в возрасте от 18 лет, изъявивший добровольное желание сдать кровь и (или) ее компоненты, прошедший медицинское освидетельствование и не имеющий противопоказаний к донорству. При себе необходимо иметь следующие документы: 1. Паспорт гражданина РФ и подлинник ЭКГ с описанием. 2. Для граждан, имеющих прописку в других регионах России - паспорт, регистрацию и справку об эпидокружении по месту проживания за последний год, и подлинник ЭКГ с описанием. 3. Для иностранных граждан — паспорт и регистрацию не менее 1 года на территории РФ, и подлинник ЭКГ с описанием. Донор не должен являться на кроводачу: 1. Если у него насморк, кашель, головная боль, боль в горле, повышенная температура, раны, ссадины, следы уколов, сыпь на коже, «лихорадка на губах». 2. После работы в ночную смену. 3. Если он употреблял алкоголь менее 48 часов назад. 4. Женщины в период беременности и кормления грудью (1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации), в период менструации и ближайшие 5 дней после ее окончания. 5. Ранее чем, через 1 месяц после выздоровления, после перенесенного ОРЗ, гриппа, ангины, окончания приема антибиотиков. Накануне кроводачи донорам рекомендуется: 1. За 2-3 дня до донации исключить из рациона жирное, жареное, острое, копченое, молочные продукты, яйца, масло. 2. Воздержаться от курения за 2 часа до и после процедуры. 3. Утром (в день дачи крови) необходим легкий завтрак. 4. Избегать физических нагрузок до донации в течение суток. 5. В день дачи крови увеличить объем потребляемой жидкости. Вы можете дать кровь в отделении переливания крови ОКБ № 1 по адресу Московский проспект 151, 1-й корпус, 1-й этаж, 3-й блок , ОПК, тел. 257-97-11 С понедельника по пятницу с 8.00 до 12.00 В 2023 году на донацию в больницу пришли 18174 человека, 5270 из них пожертвовали биологический материал впервые. За один раз донор сдает 450 мл крови, процедура занимает всего несколько минут и безболезненна. Затем кровь посредством высокотехнологичного оборудования делится на компоненты: эритроциты, тромбоциты и плазму. К эритроцитам и тромбоцитам добавляют питательный раствор, чтобы клетки оставались живыми. Образцы заготовленной крови отправляются в лабораторию, где проходит процесс тестирования на наличие инфекций и совместимость с получателями. Плазма подвергается шоковой заморозке для долгосрочного хранения и карантинизации, что позволяет сохранить факторы свертывания и вновь активизировать их после размораживания. Плазма же только спустя 120 дней карантина, после повторного тестирования попадает к пациенту. Сдавать цельную кровь можно раз в 60 дней. Для мужчин 5 раз в год, для женщин 4 раза в год. А человеку, сдавшему кровь 40 раз, присваивается звание «Почетный донор», что гарантирует ряд льгот и ежегодную единоразовую выплату. Быть донором не сложно, но очень важно и почетно.
Другие записи сообщества
Неспокойная ночь выдалась для Воронежцев. А для сил ПВО еще и очень сложная (спокойных для них ночей уже давно нет). К счастью, все падения БПЛА обошлись без жертв. Спасибо парням, охраняющим небо над воронежским регионом. Пострадало только несколько построек. Но это дело поправимое. Берегите себя. И хорошего вам дня.
Воронежцы, сегодня в СУПе (рубрика «спроси у подписчиков») держим совет по чемоданам. Читатели сообщества пишут: «Про чемоданное настроение: срочно нужен суп по чемоданам! Где, какие, как))» А я подтверждаю, потому что до поры отпусков рукой подать, а немалая часть путешествия зависит именно от качеств и свойств чемодана. У меня четыре чемодана: Жёсткий пластиковый, купленный у какого-то милого дедули в Гонконге - неудобный и не очень прочный в молниях. Текстильный, купленный по акции в гипермаркете - жёсткий и маркий, но крепкий. И два разного размера из мягкого пластика - вот эти «попутчики» и удобны и практичны для меня. Воронежцы, поделитесь в комментариях своими советами и отзывами кто, где и какие чемоданы покупал (можно прямо с фото) и с описанием плюсов/минусов.
Ах, как хочется ворваться, ах, как хочется вернуться… во Владивосток. В его приморскую атмосферу, на его набережную, снова пройтись по красивым улочкам и посидеть в уютном кафе. А потом отправиться на поиски местных брендов… И знаете… я пока в Воронеже, но атмосферу Приморья все-таки поймала. В Slava Concept, который расположен в Сити-парке «Град», появился отдельный корнер брендов Приморского края. Летящие платье (белое! я в тебя влюбилась), уютные костюмы, забавные носки и дерзкие ароматы, а еще яркие бомберы и стильные шапочки - все здесь. 20 апреля с 13:00-15:00 в Универмаге Slava Concept пройдет клиентский день. Стилист Амина Адаева проведет лекцию «Стильные образы и тренды 2024» и на примере брендов из Владивостока покажет, как же собрать стильный образ. Приходите 20 апреля в Slava Concept - выбирайте российское. Вдруг вы не знаете, где искать этот магазин в Сити-парке «Град», я вам подскажу - прямо у фонтана, мимо не пройти. Реклама Erid: 2Vtzqwf6c95 ООО "Объединенный вендинг" ИНН: 7733846118
Воронежская афиша для нескучных апрельских выходных. Фестиваль науки, танцы, библионочь и маркет дизайнеров - выбирайте свой формат. С 19 по 21 апреля на площадке Воронежского областного художественного музея им. И.Н. Крамского пройдёт XIII Международный анимационный фестиваль Большой фестиваль мультфильмов! Будет несколько показов, на некоторые еще можно успеть купить билеты. Про Библионочь я уже писала, смотрите пост от вторника. А здесь просто напомню, что в 9-ти библиотеках Воронежа 19 и 20 апреля будет множество интересных мероприятий для детей и взрослых. 20 апреля в 12:00 фестиваль науки «Кстати» от ИЦАЭ Воронежа начнется на площадке 1900 (Кольцовская, 24ж). Программа интересная, мероприятие, бесплатное, только не забудьте зарегистрироваться. Так же в субботу с 12:00 до 19:00 на EVENT площадка "Андерсон" (ул. Карла Маркса, д. 55, 3 этаж) пройдет Kultura market, который объединит моду и искусство в новом прочтении. Дизайнеры представят новые коллекции весна-лето 2024 г, а декораторы погрузят гостей в атмосферу трендов последних сезонов. Вход на мероприятие бесплатный. В 16:00 в парке "Дельфин" на площадке у маяка мастер-класс по танцу Zouk, в 17 часов у маяка пройдет zouk танцевальная практика. А с 18:30 и до заката у маяка мультиформат: 2 сальсы/2 бачаты/2 кизомбы. Я сама не умею танцевать эти танцы, но смотрю за танцорами с огромным удовольствием. Это так крассил 21.апреля в 18:00 в амфитеатре парка "Дельфин" выступит (если позволит погода) кавер-группа MMDance с зажигательными хитами. Хороших вам выходных - и проведите их культурно.
Пятиминутка воронежских новостей в пятницу 19 апреля. Кульминация фестиваля, приятный нонсенс, лимонный прогресс и хорошее дело. 1. История с «Чернозёмом» не заканчивается: сегодня в своём тг-канале Евгений Хамин дал ответы на многочисленные вопросы, которые возникали по поду проведения фестиваля. И эти ответы подсветили недопонимания между властями и организаторами, которые были, видимо, на протяжении всех тех лет, когда «Чернозём» был в Воронеже. 2. Спектакль воронежского театра кукол «Похороните меня за плинтусом» вошёл в программу фестиваля театров кукол «Петрушка Великий», который состоится в Екатеринбурге этой осенью. Заявки на участие в фестивале подали сотни театров, но участниками стали только 12 картин и потрясающая постановка наших воронежских мастеров театрального дела среди лучших. Какое это все-таки приятное чувство - гордость за своих. 3. Неожиданно, но приятно. На носу праздник Светлой Пасхи, а в Воронеже яйца подешевели. Средняя стоимость десятка менее 120₽. 4. В прошлом году (в мае) в Воронеже собирались открыть первый в России завод по производству лимонной кислоты с мощностью 10 тысяч тонн в год, а в итоге строят производство с мощностью в 2 раза больше. И всё потому, что эксперты видят, как расширяется и растёт рынок сбыта. 5. А ещё на вечер пятницы есть история про Кота из Боброва, который трое суток просидел на столбе, окутанном линиями электропередачи. Местные пробовали звонить спасателям, чтобы те сняли бедолагу, но в итоге Кота снял сотрудник Горэлектросети. И спасибо ему за это❤ Фото: тг-канал «Регион 36»
По сути начинающаяся сегодня неделя - последняя перед майско-пасхальным марафоном. Где-то там, впереди, листания поваренных книг в поисках рецепта куличей, пропахшая дымом костров и запахом шашлыков одежда и первый огородный загар. А что на этой неделе? Ттт, не морозы. Честно, я бы им не удивилась после 30 градусной жары. Но нет, природа решила, что и 14-15 градусов для почуявших лето воронежцев достаточное похолодание. Написала я эти строки и поежилась. Бррр, 14 градусов! Поежилась и удивилась собственной наглости. Потому что средняя температура апреля в Воронеже - плюс 12. И были такие апрели, что в конце месяца еще снег лежал. Вот такой закон погодной относительности. Хорошая или плохая погода определяется человеческим сознанием не только показаниями термометров и барометров, но и тем, как было вчера. Не объективные мы даже в таком, казалось бы, простом вопросе…
Пятиминутка новостей понедельника с пятничным настроением. Потому что какая-то очень позитивная вышла. 1. Гандболисты «Воронежа» стали чемпионами Высшей лиги, в последнем рывке выиграв два матча у ЦСКА-2. И это значит, что следующий сезон воронежский клуб проведёт в Суперлиге – элитном дивизионе российского гандбола. 2. Дюймовочка у театра Кукол снова в центре фонтана, зимняя "спячка", вернее консервация, закончилась. 3. С 15 апреля по 5 мая в России проходит Всероссийский гастрономический фестиваль «Свое в городе 2024». Цель - объединить фермеров и 500 ресторанов по всей стране в целях популяризации локальных фермерских продуктов и сельского хозяйства. Среди ресторанов Воронежской области, присоединившихся к фестивалю: «1586», «Вера Фёдоровна», «Django bar+kitchen», «ПОТРОХА», «JUST Вar&Kitchen», «SKZK», Винный бар «OPTIMIST» и Пельмень-бар Олень. Перечисленные заведения разработали специальное сет-меню, в котором представлены блюда из местных продуктов. Эх, жаль, что только до 5 мая, не успею попробовать - Великий пост только 5го и закончится. 4. Моя мечта о том, чтобы смотреть матчи "Факела" не только на стадионе, но и фан-зоне в городе - становятся все ближе к реальности. Управление культуры просчитывает технические параметры экрана для будущей фан-зоны на Адмиралтейской площади. 5. Первый речной трамвайчик заметили на Воронежскому водохранилищу, говорят, что курсировать трамвайчики начнут ближе к 1 мая и будут совершать около десяти рейсов в день, перевозя одномоментно 12 человек. Это мы с семейством сразу треть трамвайчика займем... Если попадем, конечно, на Гото Предистинацию мы так и не смогли пробиться.
Чтобы талантливо препарировать проблему, в ней надо разбираться, в нее надо погрузиться. Иначе получится пошло, не правдиво и не талантливо. «Мама, я блогер» - новый спектакль Воронежского Драм.театра - как раз такой и вышел. Сценаристика, это не журналистика. Это сложнее и ответственнее. Но почему-то сценарист этой постановки не посчитал нужным повторить хотя бы хрестоматийные примеры журналистов Гиляровского, Кольцова, Гудимова, Вальрафа, Рейснер. Чтобы изучить жизненную ситуацию или проблему изнутри, они внедрялись в «чужую» среду. Михаил Кольцов, работал три дня таксистом, Лариса Рейснер нанялась в немецкую лавочку разносчицей молока. А знаете, кого Гиляровский водил по московским трущобам? Станиславского. Чтобы тот мог наблюдать типажи в естественной среде обитания и перенести свои впечатления в спектакль по пьесе Горького «На дне». Мне как блогеру и маме подростков очевидно, что ни с блогерами, ни с подростками автор пьесы «Мама, я блогер!») не говорил (хотя сестра, которая была со мной на спектакле, сказала, что это пьесой называть нельзя). Если бы автор погрузился в тему, то не написал бы материал с таким количеством логических и фактических ошибок о блогерстве. Полное непонимание «внутрянки». От того - завязка спектакля, кульминация - все не верю! Потому что так просто быть не может. При этом да, я согласна, что в блогинге есть много больного, абсурдного и непонятного для тех, кто не в теме. И я шла именно это увидеть. А увидела пожелания дочери родить «солнечного» ребенка ради денег. И это не гротеск, это дно. Прежде всего по отношению к людям с синдромом Дауна и их близким. А диалоги подростков? Примитивная история. Знаете, я только сегодня читала книгу, в которой криминальный психолог по тексту переписки в интернете, понимает, что автор не 12летний подросток, за которого пытается себя выдать, а 25-30 летний мужчина. У меня эти строки бесконечно пульсировали в голове, когда я слышала без конца «изи», «рили» и «матчи». Современные подростки так не говорят. Так говорят взрослые, когда пытаются побухтеть про «молодежь». А еще были моменты просто бездумные. Без понимания, наносимого ими урона обществу. Например, мизансцена выволакивания за волосы главной героини. Зачем? Опять же на днях читала большой материал о нормализации насилия над женщинами в современных российских фильмах и сериалах. Что сцены с насилием вводятся к месту и не к месту. И при этом героини воспринимают домашнее насилие как норму в отношениях, и по сценарию последствий для насильников никаких не наступает в большинстве случаев. И то как бы кино и театр, но вот беда - в реальной жизни идет рост насилия над женщинами. А сценаристы и режиссеры думают, что у них лапки и они не причем. И в окружении всего этого меркнет образ ангела-аиста и не трогает диалог нерожденного ребенка и молодой мамы. Мне бесконечно жаль, что талантливым воронежским актерам приходится это все играть. А воронежскому зрителю - смотреть. И да, сейчас понапишут, что я просто обиделась. Нет, не обиделась, потому что это не про меня. Но в очередной раз удивилась, как пьесы пишутся о том, в чем сценаристы не разбираются. С таким же удивлением я смотрела спектакль «Весы» про совместные роды. Потому что у меня они как раз были. И я точно знаю, что там все иначе, нежели в постановке. И в блогерстве тоже иначе. Но пипл хавает хайп. Вот его и кормят. А надо бы, что бы он потреблял здоровый и здравый продукт.
Пятиминутка новостей от пасмурного воронежского вторника. Про дороги соседям и себе, серебряную победу, «мокрое» дело и немного о том, что пишут на заборах. 1. Трассу длиной 30 километров и 8 километров улично-дорожной сети восстановит Воронежская область в подшефных районах ЛНР в 2024 году. Это не первый раз, когда Воронежская область занимается дорогами в ЛНР: ремонтировали и 2022, и 2023 году. Дороги это то, что реально даёт жизнь этому региону, потому что дороги там не ремонтировались десятки лет, и добраться от одного села до другого было практически невозможно. Ремонтом своих автодорог Воронежская область тоже займётся, нам предстоит ремонт 166 км дорог регионального и межмуниципального значения. 2. Дожди снизили риски возникновения пожаров в Воронежской области, но давайте постараемся, чтобы не только дожди, но и количество ответственных граждан, тоже снижало риски возгораний. 3. Кстати, о дожде. Он сговорился с ветром и грозой и планирует навестить Воронеж уже завтра 17 апреля. Синоптики предупреждают о порыве ветра до 16 метров в секунду. Будьте осторожны. 4. Воронежские спортсменки завоевали серебро на чемпионате России по плаванию. В составе нашей женской сборной по плаванию четыре замечательных девочки - Анастасия Саратова, Александра Цветковская, Евгения Садовникова и Дарья Клепикова. Девчата, вы настоящие бойцы и молодцы! 5. Последняя новость в подборке будет с литературным акцентом: возле 83 школы появилось граффити, посвященное Маяковскому. Как всё-таки иногда интересно смотреть, что написано/нарисовано на стене или на заборе) Фото наших спортсменок от «РИА Воронеж»
Библионочь в Воронеже пройдёт 19 и 20 апреля в девяти библиотеках в разных районах города. Читайте и выбирайте, где литературно провести ночь: 1. Центральная городская библиотека Платонова (Фр. Энгельса, 14). 19.04 с 20:00 до 24:00 здесь состоится интерактивное путешествие в мир сатирических произведений 20х-30х годов прошлого века. В программе иммерсив с героями произведений Булгакова, Ильи Ильфа и Евгения Петрова, Юрия Олеши и Михаила Зощенко. Организаторы прогнозируют насыщенную атмосферу культурного бума первой трети 20го века, водоворот мистики, бытовых курьёзов и даже ведьмы на общей кухне. 2. Модельная библиотека им. Троепольского (Плехановкая, 15) в библионочь позаботится о семьях с программой «Модель читающей семьи». Вся программа здесь рассчитана на семьи с детьми: костюмированное представление для детей, вовлекающие практики чтения, мастер-классы. А для взрослых пройдёт интенсив, не побоюсь этого слова, коуч-сказителей. Мероприятия пройдут 19.04 с 17:00 до 21:00. 3. Библиотека им. Праслова (Шишкова, 63). 19.04 с 17:00 до 21:00 пройдёт программа «Семья решает» для аудитории 16+. Стилистика мероприятия - семейный триллер: битвы за семейное наследство, сплетни, интриги, расследования и даже шумные соседи. Атмосфера бара семейной саги и детективной истории обеспечена. 4. Центральная городская детская библиотека им. Маршака (Молодогвардейцев, 7). 19.04 с 17:00 до 21:00 здесь можно совершить путешествие в «Тайны сказочных историй». В программе: пантомимы, литературный конкурс, игры, мастер-классы, ребусы, головоломки и задачки для всей семьи. И, конечно, квесты по поиску сказочных артефактов. 5. Модельная библиотека им.Пескова в Придонском (Защитников Родины, 2а). 19.04 с 16:00 до 20:00 ожидается ретромероприятие с погружением в эру до интернета и гаджетов, где участники будут выяснять: есть ли жизнь без телефона, бота-навигатора, что такое дворовое советское детство и каким было детство наших родителей. Интерактивная площадка будет на свежем воздухе с детскими играми из СССР, с диафильмами и викторинами. 6. Библиотека Корольковой (Цимлянская, 6). 19.04 с 17:00 до 20:00 стартует программа «Чтение - дело семейное». В программе комната сказок, герои русских народных сказаний, мастер-классы. Для малышей будут подвижные игры, хороводы. А ещё каждый участник в подарок получит книгу для домашней библиотеки. 7. Библиотека №10 (Туполева, 50). 19.04 с 15:00 до 20:00 здесь будут представления детской театральной студии «Лица» с программой «Семейные ценности в сказках Пушкина». Участники смогут не только смотреть представления, но и сами создавать его при помощи пальчиковых кукол. Игры, выставки и фото зоны, конечно, тоже будут. 8. Библиотека №9 им. Жигулина (Ленинский пр-т, 149) 19.04 с 17:00 до 20:00 - «Книжное зазеркалье». Здесь участников вечера ждёт встреча с главными героями книга Л. Кэрролла «Приключения Алисы в стране чудес». На месте вас встретит кролик и всё-всё объяснит. Программа будет сопровождаться мастер-классами, играми и театром кукол. 9. Библиотека имени А. Кольцова (Карла Маркса, 61) 20.04 с 16:00 до 20:00 представит чинно-благородные сумерки, где пройдёт модный показ литературных героев, арт-вернисаж «Золото русской поэзии», локации окутанные танцами кошачьего мира или интересные факты о кошках, живущих на страницах книг, увлекательные викторины и многое другое. Хорошей вам Библионочи!