Oчень клаccный англо-русский визуальный слoварь! ? ?? #инфографика@business_ed #английский@business_ed #полиглот@business_ed

? 25 сайтов для развития интеллекта Социальные сети Фейсбук, Инстаграм, ВКонтакте в буквальном смысле съедают наше время. Так почему бы не тратить время в интернете с пользой? Список из 25 лучших сайтов для развития интеллекта и мозга. - CodeAcademy — Научитесь программировать прямо в интернете. С помощью этого сайта вы сможете научиться таким языкам как HTML,CSS и Javascript абсолютно бесплатно! - Coursera — Корсера это целая образовательная платформа. Вы сможете расширить свои познания в самых разных областях. Более 800 бесплатный курсов по различным темам от истории интернета до финансового инжиниринга. - Digital Photography School (Школа цифровой фотографии) — Золотая жила для фотографов. Огромное количество статей позволят улучшить ваши навыки фотографа, даже если вы еще новичок. На действующем форуме можно пообщаться и подружиться с сообществом фотографов. . - Duolingo — Улучшайте знание иностранных языков с этой веселой и крайне увлекательной игрой. Получите образование уровня высшего учебного заведения абсолютно бесплатно. Если вы ищите еще и другие бесплатные материалы для изучения иностранных языков, можете попробовать BBC Languages. - edX — Здесь вы найдете много разных занятий от «Наука Счастья» до «Ответственные Инновации«. edX предлагает кучу бесплатных образовательных курсов от ведущих университетов мира. - Factsie — А вы знали, что рогатая ящерица может стрелять кровью из своих слезных протоков? Продолжайте кликать на большую кнопку в центре сайта, чтобы узнать еще больше необычных исторических и научных фактов, а также ссылку на источник. Еще один отличный сайт веселых и интересных фактов — Today I Found Out. - Fast Company’s 30-Second MBA — В коротких видео роликах от успешных топ-менеджеров корпораций, вы получите великие бизнес секреты и жизненные уроки, очень очень быстро. - Freerice — Расширяя свой словарный запас вы помогаете бороться с голодом! За каждый правильный ответ спонсоры проекта жертвуют 10 Expand your vocabulary while feeding the hungry. It’s the best way to feel good about yourself and learn words you can use for the rest of your life. - Gibbon — Универсальный плейлист для обучения. Пользователи собирают статьи и видео, которые помогут вам обучиться чему угодно от программирования для iOS до сторителлинга. - Instructables — Благодаря веселым видео и простым инструкциям, вы можете научиться мастерить что угодно от устройства для запуска теннисных мячей до форта на заднем дворе. Так же можно опубликовать свои собственные творения и рассказать всему миру о вашем творении. И этого мало? Посетите eHow и получите разнообразные навыки как готовить, декорировать, ремонтировать, планировать, вести садовоство или даже составить бюджет. - Investopedia — Здесь вы узнаете все что нужно о мире инвестирования, рынков и персональных финансов. - Khan Academy — В Академии Кхана вы погрузитесь в огромное разнообразие целых областей знаний с помощью невероятно полезных видео. Вы можете не просто смотреть, но и сразу практиковаться в выбранной области и отслеживать свой прогресс. И это не все. Академия Кхана отличный способ расширить и углубить свои познания в областях в которых вы уже проходили обучение. - LearnVest — Это сайт о персональных финансах предлагает новости, обучающие классы и подборки ресурсов, чтобы помочь вам взять под контроль свои деньги. - Lifehacker — Чрезвычайно полезный сайт. Здесь вы получите огромное количество лучших подсказок, хитростей, советов и готовых материалов, чтобы сделать что угодно и решить любую проблему. - Lumosity — Оказывается тренировка мозга может быть очень веселым занятием. Все игры разработаны с привлечением ученых. Вы можете составить личный план тренировок, чтобы развить память, внимание, скорость мышления. Во время игр вы зарабатываете очки и наглядно видите свой прогресс. - MIT Open Courseware — Хотите быть таким же умным как и студенты Массачусетского Технологического Института? Получите доступ к занятиям и курсам MIT в одном месте. - Powersearching with Google — Научитесь как найти что угодно, улучшив свои навыки поиска в Google. - Quora — Получите ответы на вопросы от других умных людей или просто читайте что хотят узнать другие люди. Вы узнаете о многом от повышения производительности до самой лучшей еды всех времен. - Recipe Puppy — Введите все ингредиенты какие сможете найти на кухне. А этот необычный поисковик выдаст вам перечень рецептов что вы можете приготовить. Отличный способ научиться готовить не заморачиваясь покупкой всех ингредиентов заранее. Если вам нужна огромная база рецептов, попробуйте AllRecipes. - Spreeder — Бесплатная онлайн программа скорочтения увеличит скорость вашего чтения и качество восприятия. Просто скопируйте и вставьте любой текст, который хотите прочитать, а программа позаботиться обо всем остальном. - StackOverflow — Сайт ответов и вопросов, но для программистов. Этот сайт лучший друг кодера. Еще отличные сайты для обучения программированию Learn X in Y Minutes и W3Schools. - TED-Ed — Новая инициатива запущенная провайдером всемирно известных конференций TED. Идея проста — «уроки которыми стоит поделиться» . Сайт поставил перед собой задачу разжечь любопытство учащихся по всему миру, создавая библиотеку достойных наград анимированых уроков созданных образовательными экспертами, сценаристами и аниматорами. Вы даже можете создать свои специализированные уроки и распространять их по всему миру. Нужно просто добавить вопросы, темы для обсуждения и другие дополнительные материалы к любому образовательному видео на YouTube. - Udemy — Накормите свои мозги онлайн курсами на любую тему от веб разработки до игры на гитаре. Можно и самому преподавать, собрать свой класс используя возможности платформы. - Unplug The TV — Веселый сайт, предлагает информативные видео, чтобы оторвать вас от телевизора. Огромное количество тем от «Добычи ресурсов в космосе» до «Как использование грузовых контейнеров изменило облик современного мира?» . - VSauce — Это канал на YouTube предлагает умопомрачительные факты и лучшее со всего интернета. Смотрите канал и убедитесь что наш мир — невероятное место. Что произойдет если Земля перестанет крутиться? Почему нам становится скучно? Смотрите видео и узнаете. #статья@business_ed #саморазвитие@business_ed #сайты@business_ed

Иcтopия прoиcxoждeния cпeциaльныx cимвoлoв. Знaли o кaкoм-нибyдь из ниx? #инфографика@business_ed #разное@business_ed

Как правильно оформлять тексты #инфографика@business_ed #копирайтинг@business_ed

Что почитать для саморазвития? 5 отличных книг по интеллектуальному развитию: 5. «Научи себя думать: самоучитель по развитию мышления» — Эдвард де Бонго. Благодаря этой книге вы сможете улучшить свое мышление. Абсолютно простая методика, которая включает в себя пять этапов. 4. «Разблокируй свой ум: стань гением!» — Станислав Мюллер. Особая технология, которая помогает повысить мозговую активность и процент активного мышления. Изучив данную книгу, вы сможете стать особо обучаемым человеком, причем не зависимо от вашего возраста. 3. «Карты памяти. Готовимся к экзаменам» — Тони Бьюзен. Карты памяти - это уникальный и очень простой метод запоминания информации. Научившись ими пользоваться, ты перестанешь бояться экзаменов, у тебя появится больше свободного времени, а твои оценки станут гораздо выше. 2. «Научитесь учиться или жонглировать» — Тони Бьюзен, Майкл Дж. Гелб. Уникальная методика развития и овладения потенциалами и ресурсами головного мозга, базирующаяся на результатах многих сотен специальных семинаров, проведённых авторами в различных компаниях, учебных заведениях, а также в подразделениях армии и национальной гвардии США. 1. «Техника развития памяти. Самоучитель» — О. А. Андреев. В книге представлены занятия по тренировке памяти, которые позволят вам в совершенстве развить те механизмы вашего мозга, которые отвечают за запоминание и хранение информации. Описание рекомендуемых для тренировки упражнений и порядок работы над ними. #книги@business_ed #саморазвитие@business_ed

О полезности чая #инфографика@business_ed #чай@business_ed #здоровье@business_ed

10 упражнений, которые покажут ваши слабые места #инфографика@business_ed #здоровье@business_ed #спорт@business_ed

Обзор самых популярных сайтов, которые используя разнообразные методики, предлагают "мозговые тренажеры" для улучшения умственных способностей, памяти и других когнитивных функций. 1. lumosity.com Наверное, известнейший сайт с научно разработанными упражнениями для тренировки умственных способностей, улучшение памяти. На сайте есть как бесплатные приложения, так и доступные только подписчикам. 2. brainmetrix.com Вы найдете здесь множество "фитнес-тренировок", которые помогут Вашему разуму обрабатывать информацию быстрее и более эффективно, а также развивать способность выполнять несколько задач одновременно. 3. sharpbrains.com Огромный ресурс независимой исследовательской компании, которая помогает организациям и частным лицам ориентироваться в возникающих трендах "фитнеса ума" и прикладной неврологии. Здесь Вы так же найдете игры и статьи по теме. 4. memrise.com Хорошая память - залог успешного изучения языков, а одновременно изучать язык и тренировать память можно на этом сайте. 5. fitbrains.com Если Вы пользуетесь мобильными устройствами на базе iOS - Вам сюда! Интереснейшее приложение для каждодневных тренировок. 6. happy-neuron.com Еще один сайт, предлагающий полный метод обучения, чтобы стимулировать 5 основных когнитивных функций: память, внимание, речь, исполнительные функции (рассуждения, логическое мышление), а также визуальное и пространственное мышление. 7. positscience.com Предлагают свою методику тренировок, гарантируя прогресс в случае регулярности занятий. 8. braingle.com Сайт с ретро-дизайном придется по душе не каждому, зато здесь множество материалов, подборка игр и активный форум. 9. brainist.com Просто кладезь информации о здоровье мозга, всевозможные тесты, в том числе IQ тестирование, игры для изучения языков, логические головоломки и игры, тренинги для увеличения скорости чтения и тд. 10. cognifit.com Чем больше Вы тренируетесь, тем лучше будет состояние вашего ума! Патентованная технология создает программу для оптимальной тренировки мозга, адаптированной к вашим нуждам. #статья@business_ed #интернет@business_ed #мышление@business_ed #разное@business_ed

? 5 фактов о мозге 1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо. Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела. Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы. Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас. 2. Вы видите то, о чем думаете больше всего О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор. Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения. Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов. 3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги. Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1). Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными. 4. Периодически отключаться — это жизненно важно Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее. Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент. И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова. 5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью. Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность. У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове. #статья@business_ed #мозг@business_ed #психология@business_ed #мышление@business_ed

7 научных способов избавиться от любых проблем со сном #инфографика@business_ed #сон@business_ed #здоровье@business_ed