Цитата Сузи Паркер ? #Саморазвитие

Мышление — это определенный взгляд на мир и происходящие в нем события. Разберем два контрастных понятия: «мышление богатых» и «мышление бедных». #Саморазвитие

Что такое синдром самозванца? Записывайте ✍ — это психологическое явление, при котором люди не могут признать свои достижения. Например: человек работает на определенной должности пару месяцев, но когда люди называют его по официальному титулу, он чувствует себя не на своем месте. Если вы: ↪ Стараетесь получить как можно больше сертификатов и дипломов, чтобы продемонстрировать свою ценность другим. ↪ Тысячу раз перепроверяете свои работы, пытаясь найти в них несуществующие ошибки. То есть риск, что этот синдром затронул и вас. Что же нужно делать: ↪ Когда вы собираетесь столкнуться с стрессовой ситуацией — например, на презентации или совещании, — сделайте паузу и скажите себе: «Другие гораздо менее сосредоточены на моих ошибках, чем я сам». ↪ Запишите свои достижения и то, в чем, по вашему мнению, заключаются их сильные стороны. Это упражнение может помочь реалистично оценить свои способности. Вы обязательно справитесь! #Саморазвитие

Как избавиться от неуверенности? Жизнь непроста, но именно в трудностях и негативном опыте мы растем и закаляем уверенность. Причем во всех сферах жизни — от карьеры до духовного развития. За каждым спортсменом стоят сотни, а то и тысячи часов тренировок. Тысячи попыток и упорство, необходимое для достижения цели. То же самое и с художником. За каждым шедевром стоят тысячи часов на неудачные работы, эксперименты с красками и ракурсами. С уверенностью так же. За каждым уверенным в себе человеком скрывается ребенок, который когда-то боялся всего на свете. Однако раз за разом, выходя из зоны комфорта, он стал тем, кем является. ➖Чтобы стать увереннее, нужно выйти на встречу “неприятным ситуациям”. К таким, которые заставляют что-то предпринимать, а не пассивно бездействовать. ➖Попробуйте новое хобби, например. Даже если сомневаетесь в себе, да и в потенциальном хобби тоже. Сходите на мероприятие, которое заставляет вас нервничать. Подойдите и заговорите с незнакомым человеком. Просто так, без цели. ➖Сделайте первый шаг к опыту, который заставляет вас тревожиться. Затем второй, третий, четвертый и пятый шаги. Создавайте одну ситуацию за другой, которая заставит испытать собственные способности. И так вы приобретете уверенность. ➖Выходите за пределы зоны комфорта. Чем раньше вы переживете сотни часов робости и сомнений, тем быстрее вы станете уверенным человеком. #Саморазвитие

Цитаты из книги: "Гениально! Инструменты решения креативных задач", Эдварда де Боно Читайте в карточках ? #Саморазвитие

?6 принципов жизни Павла Дурова Из всех языков, на которое было потрачено время, окупилось только то, которое было инвестировано в английский. Стоит фокусироваться на нем. - Не смотреть телевизор и реже читать массовые новости. - Меньше времени тратить на людей глупее себя. - Фильтровать ленты социальных сетей до сферы своих интересов. - Иметь ценности более высокого порядка, чем деньги. - Помнить: все, что не делается, всё к лучшему! #Саморазвитие

Те, кто сразу всё понял, и те, кто пришёл к этому позже #Маркетинг

Какой он — хороший брендинг В этом выпуске Леонид Фейгин, Дмитрий Еремеев, Егор Мызник, Никита Юткин и Михаил Губергриц рассуждают, какой он — хороший брендинг. Герои выпуска рассказали: — Какими свойствами должен обладать хороший брендинг — Как потребитель относиться к бренду — Может ли хороший брендинг скрыть недостатки продукта В карточках мы поделились мыслями героев в сжатом формате. #Маркетинг

Учитесь делегировать ? #Маркетинг

Как справляться со стрессом? Читайте в карточках ? #Саморазвитие