Куриная грудка с грибами, запеченные в йогурте Итого на 100 грамм 97 ккал Б/Ж/У 15.8 / 2.7 / 2.4 1. вариант в духовке с грибами: (не пробовала) куриное филе (у меня около 400г) нарезать небольшими кусочками, выложить в смазанную маслом форму. немного посолить. лук порезать полукольцами и выложить сверху, затем грибы (предварительно отваренные и порезанные). залить соусом. для соуса: в йогурт (баночка активии 125 г) добавить соль, специи по вкусу. я добавила смесь из 4-х перцев. совсем немного, чтобы не заглушать вкус грибов. поставить в духовку минут на 30-40. за несколько минут до готовности можно добавить тертого сыра, чтобы получилась аппетитная корочка. 2. вариант без грибов и на плите: (пробовала, ОФИГЕННО ВКУСНО!!!!!) грудку нарезаем, обмазывает специями (перец,травы,соль, что хотите.. можно чеснок) заливаем йогуртом, чтобы покрыло грудку. оставляем на 20 мин. Можно добавить лук репчатый, если любите, и тушить на плите минут 20-30. Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ

Тимати раздал 20 миллионов на "Гарри Поттер" для дочки: волшебники настоящие!Тимати удивил всех, потратив 20 миллионов рублей на роскошную вечеринку в честь Дня Рождения дочери. Праздник, вдохновленный Вселенной Гарри Поттера, прошел в роскошном особняке в самом центре Москвы.Отказавшись от обычных аниматоров, Тимати пригласил настоящих актеров на роль волшебников, создав неповторимую атмосферу магии и чудес. Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ

Бомбочка с витаминами на холодное время года ??? Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ

Этот неосторожный мужчина перелез через ограждение в клетку с тигром, преследуемый своей женой. Находите ли вы это забавным? Для него ситуация далека от юмора, ведь он предпочел рискнуть жизнью, чтобы избежать гнева жены, узнавшей о его любовнице. Чтобы выжить, он провел более часа в клетке с хищником, пока сотрудники зоопарка не пришли ему на помощь. Интересно, что даже тигр не стал нападать, а ушел в угол вместе с мужчиной, очевидно, испугавшись криков жены у клетки. Вот какой сдержанной оказалась эта женщина. Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ

Чаще всего это какая нибудь паста Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ

«привет, давай сходим за кофе и поедим роллы» Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ

Сырный рулет с курицей Итого на 100 грамм 149 ккал Б/Ж/У 19.5 / 7.0 / 1.5 Ингредиенты: Яйцо-2 шт Сыр нежирный - 50 гр Куриная грудка(отварная)-120 гр Натуральный йогурт- 3 ст л Специи и соль по вкусу Приготовление: Куриную грудку мелко порезать и смешать с 2 ст л йогурта, добавить специи по вкусу. Сыр натереть и смешать с яйцами и 1 ст л натурального йогурта. Вылить на противень и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 10-15 минут. Вытащить сырно-яичный блинчик из духовки. Равномерно выложить куриную начинку , завернуть рулетом и поставить в духовку ещё на 5 минут Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ

Врачи трудились без перерыва почти сутки, чтобы исправить деформированную спину 15-летнего подростка. Мать мальчика категорически отказывалась от операции, боясь возможных осложнений, и ее сын терпел от сильных болей, так как его позвоночник был искривлен в форме буквы "С". Недавно подросток был госпитализирован, и теперь операция стала более сложной, чем могла бы быть в более юном возрасте. К счастью, врачи успешно справились с задачей, и хотя спина пациента не идеальна, она значительно улучшилась по сравнению с предыдущим состоянием. Мать теперь сожалеет о своем решении отказаться от операции раньше. Возникает вопрос: почему органы опеки не оказали помощь ребенку в более ранние сроки? Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ

Уже ничего не стесняется и целует на глазах у мамы: Григорий Лепс милуется с 18-летней Авророй перед концертом? у 62-летнего певца традиционный летний сольник в столичном яхт-клубе, и послушать его приехали Аврора с мамой. Перед началом артист подошел к невесте, поприветствовал ее маму, галантно поухаживал за обеими, даже посидел с ними несколько минут за столом. А когда собрался за на сцену, нежно поцеловал любимую в губы и в лоб. Поблагодарим столб, что он сберег ваши и наши нервные клетки? Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ

В столице произошла трагическая случайность: мужчина совершил прыжок с моста и погиб на глазах у своей невесты, которая засняла этот момент на камеру. 28-летний мужчина решился на рискованный прыжок в воду в рамках спора, но его приземление оказалось неудачным — он упал на воду плоским образом и мгновенно потерял сознание. Сначала никто не понял, что произошла трагедия, и никто не предпринял попыток спасения. Когда прибыли спасательные службы, они извлекли из воды уже бездыханное тело. Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ