С детства нас приучают к тому, что мы должны «соответствовать» - забывая сказать порой, чему именно. Взрослой женщине не положено надевать яркую одежду, говорят суровые «синие чулки» - но образ британской королевы Елизаветы служит отличным доказательством прямо противоположной точки зрения! Вы можете позволить себе яркие колготки, веселый принт на футболке, купленные самой себе цветы, дорогие конфеты, возможность слушать то, что нравится, а не то, что модно — все это только ваше дело! Поверьте, лучше быть счастливой — и делать счастливыми своих родных — чем пытаться соответствовать странным убеждениям. Наши бабушки были уверены, что надо штопать носки — но ведь сейчас это вряд ли придет кому-то в голову, не так ли? Подобно тому, как мы перестали штопать пятки на носках, стоит оставить в прошлом и многие другие уже не актуальные убеждения — они также не нужны вам. Для того, чтобы купить торт — не нужно ждать праздника. Подарить подарок можно без повода. Хорошие духи — не только радость, но и приятное благоухание от вас, радующее тех, кто рядом. Красивые туфли — это залог хорошего настроения и вашей красоты. Из дорогой посуды можно есть каждый день. Одна моя знакомая на полном серьезе размышляла как-то о том, уместно ли есть торт, если сейчас будний день. Торт, кстати, уже был куплен ее спутником и принесен домой. Эта ситуация — отличная иллюстрация того, насколько глупо выглядят такие рамки — ведь если торт не будет съеден сейчас, то его просто выкинут, а это уж точно куда менее разумно и приятно, чем насладиться им на ужин в середине недели. Позвольте себе не соответствовать всем тем внешним рамкам, которые когда-то казались нормой — и позвольте себе радоваться. Если кто-то скажет, что выглянувшее солнце — не достойный повод для радости, просто не верьте! Улыбайтесь солнцу, теплу, цветам, котикам — чему хочется. Радоваться уместно всегда — ну, если, конечно, вы не на похоронах, но это в общем-то исключительное событие. Во всех остальных случаях радость уместна, и не важно, насколько большой или маленький повод ее вызывает. Для того, чтобы научиться такой свободе проявлений — начинайте с малого. Если вам захотелось вещь странного цвета — купите ее. Понравилась безделушка — порадуйте себя ею, не думая над тем, что эта вещица в общем-то не нужна. Она нужна! Ведь принесет радость. Даже если потом вы отдадите ее на городскую барахолку или отдадите кому-то, прямо сейчас у вас будет хорошее настроение — и еще немного уверенности в себе. Способность исполнять свои желания очень помогает нашей самооценке! Ваш Олег Рой ("99 советов о счастливой жизни")

"Мир над пропастью" - пожалуй, самый популярный и часто переиздаваемый роман Олега Роя. Эта книга впервые вышла в издательстве "Эксмо" в 2007 году и за 17 лет стала настоящим бестселлером, который давно разобрали на цитаты. На тот момент это был один из первых психологических романов Олега Роя, появившихся в книжных магазинах, и очень многие читатели начали знакомиться с творчеством автора именно с нее. Это удивительная, очень психологичная и жизненная история об ударах, уроках и подарках Судьбы. ?А вот 5 лучших цитат из этой книги: "Как бы прочно и уверенно себя не ощущал, всегда надо помнить о том, что ты, в конечном счете висишь в воздухе над пропастью." "Никогда не надо говорить человеку, что он в чем-то слабый или неправильный. Он ведь может поверить и это сломает ему жизнь. Лучше всегда говори про всех только хорошее. Плохого вокруг и так достаточно." "Удивительно, как долго можно искать себя. Не в каком-то философском смысле, а просто себя – то настоящее, живое, непосредственное существо, которое исчезает в детстве и возвращается с мудростью и зрелостью." "Взрослые иногда нуждаются в сказке даже больше, чем дети." "Все можно пережить в этой жизни, пока есть для чего жить. Кого любить, о ком заботиться и кому верить."

Иногда самая лучшая помощь - в том, чтобы не мешать. Мы ведь очень любим своих близких. И стараемся уберечь их от бед. Застраховать от неприятностей, смягчить последствия ошибок, а то и вовсе разгрести их своими руками. Ну а как же, ведь им тяжело и больно, а я сильный, я все могу, я помогу и вытащу из любой ямы. Грудью, можно сказать, прикрою. Но надо ли? Ведь как учится человек жить? Через поступки - и их последствия. Сделал - получи такой-то и такой-то результат. Не устроил он тебя? в следующий раз поступи по-другому. Устроило то, что вышло? Отлично, значит, ты на верном пути, продолжай в том же духе. А если раз за разом наш любимый совершает ошибки, попадает в засаду, а спасают его другие, то он и не поймет, что ошибается. С чего бы? Ничего плохого я не сделал, а если что-то не то - мама (тетя, жена, любимый) прикроет. Вызволит из несчастья, не даст пропасть. Пока жизнь, знаете ли, по голове не стукнет как следует, до некоторых так и не доходит, что они не правы. А мы со своим стремлением помочь и вытащить им в этом препятствуем! И удивляемся - почему раз за разом они продолжают разрушать себя? Да вот потому же! Отойдите в сторону. Дайте возможность близкому самому делать собственный выбор - и отвечать за него. Не бросайтесь выручать - пусть разочек выпутается сам. И это будет самая лучшая помощь. Ваш Олег Рой

Давно замечено, что жизнь человека напоминает крохотную лодку посреди океанского шторма. Жизненные обстоятельства, как грозные водяные валы, нависают над нами, поминутно грозя обрушиться, разбивая в щепки утлое судёнышко. Особенно это чувствуется в суете мегаполиса, а последнее время, когда мы буквально утопаем под шквалом новостей, как правило, тревожных, наверно, каждый из нас иногда чувствовал себя бессильной маленькой песчинкой. Но мы – люди, а человек – сам хозяин своей судьбы. И можно даже в бурном море современности с лёгкой душой спокойно следовать своим курсом. Как? Для этого есть простые правила, которые мы так часто забываем. - Мы созданы свободными, и сами выбираем для себя дорогу, но должны понимать, что вся ответственность за этот выбор лежит только на нас. Избегать этой ответственности намного опаснее, чем отвечать за последствия своих действий; - Прежде, чем что-то делать, думай о последствиях. Прежде, чем назвать кого-то другом, думай, будет ли он достоин им быть, и сможешь ли ты быть достоин этой дружбы; - Не превозносись и не унижайся. Ты совершенен, когда ты остаёшься таким, какой ты есть; - Никого не превозноси и не унижай; у каждого человека – своя судьба, но все мы – люди, и все равны перед Творцом; - Всегда старайся узнать что-то новое, чему-то научиться; - Не торопись излишне – суета не приблизит тебя к цели; не медли чересчур, ленивый и медлительный получает остатки от праздника жизни; - Уважай тех, кто старше и опытнее тебя, и, безусловно, уважай и люби своих родителей. Тот никогда не заслужит уважения других, кто сам не уважает старших; - Помни о тех, кто жил до тебя, особенно – о тех, кто умер за тебя. Старайся жить так, чтобы не было стыдно перед их памятью; - Высший дар человека – это любовь. Цени тех, кто тебя любит, потому, что тот, кто не ценит любовь, не будет любим; - Всегда помогай тем, кто нуждается в помощи, ведь завтра помощь может понадобиться тебе; - Защищай тех, кто слаб и беспомощен. Если на кого-то нападают толпой – встань рядом с ним, и прекратишь насилие – толпой нападают только трусы; - Помогай бескорыстно, ведь ты и сам бы хотел, чтобы тебе помогли бескорыстно в твою трудную минуту; - Береги свою семью, своих ближних – они твоё настоящее сокровище. Береги Родину, она – твой дом; - Потерянные деньги можно заработать; потерянные вещи – приобрести вновь. Нельзя вернуть потерянных людей, потерянное время и потерянное доброе имя; - Не меняй убеждений в угоду сиюминутным тенденциям, мирская молва – мирская волна. Верь только тому, во что веришь; - Не бойся критики. Если она справедлива, исправиться выгодно для тебя. А если она не заслуженна – какое тебе до неё дело? - Если о тебе говорят хорошо – не гордись; если ругают – не отчаивайся; - Не надо никого ненавидеть; те, кто творит зло, несчастны, их можно только пожалеть. Не надо никого бояться – у страха глаза велики; - В тёмные периоды помни три вещи: всегда есть те, кто может тебе помочь; всегда есть те, кто нуждается в твоей помощи; всегда есть ты сам, и никакая внешняя сила не может тебя у тебя отнять; - Не отчаивайся. Завтра всё равно будет новый день, а значит – новые возможности стать счастливым. Ваш Олег Рой

Я верю, что однажды мир станет добрее и светлее, что когда-нибудь современные войны, эпидемии и тревоги будут казаться неким тёмным временем из учебников истории. Я надеюсь, что это возможно. И я хочу дожить до этого прекрасного мига.❤ Ваш Олег Рой

Нет ничего страшнее предательства. Ведь чаще всего предатель — не какой-то вымышленный персонаж, не тайный враг или неизвестный завистник. Чаще всего удар в спину наносит тот, кого ты ещё вчера считал своим другом. Тот, кого ты не раз выручал, а порой и спасал, отдавал ему самое лучшее и делился самым сокровенным. Как же иначе, ведь это твой друг, один из самых близких тебе людей? Но порой наступает момент, как этот же самый человек, которому ты так безгранично доверял, как раз и оказывается предателем. Он бьёт тебя в самое больное место, — ведь оно ему так хорошо известно. И не думает о том, что Бог его обязательно накажет, и что бумеранг уже летит назад. Но пусть это станет неожиданностью для него — как стало неожиданностью для тебя его предательство. Ваш Олег Рой

Человек, у которого нет сбережений. Нижняя полка, плацкарт, в подстаканнике – черный, без сахара, крепкий с лимоном. Газета, кроссворды, белая скатерть. Соседи, отвернувшись к стене, тихо спят. За окном – степи сменяют огни большого города, и огромная луна с лицом старика смотрит на Землю. За спиной – Москва. Ипотека, работа, семья. Замкнутый круг и вечно забитое третье – транспортное. И этот ночной поезд до дома, неразгаданные слова по вертикали, сон под стук колес и утро уже на перроне родного маленького города, в котором живет его мать в доме с покосившимся забором. На пару дней. Вдали от магистралей. Без телефона, почты и wi-fi. Несмотря на ночь, в доме горит свет, его ждут. Жареная картошка со шкварками, соленые помидоры, маринованные хрустящие огурцы, деревенский ломоть хлеба и мама в своем лучшем - единственном платье, подаренным папой на юбилей. В доме всё стоит на своих местах. Старый письменный стол, настольная лампа, добрый учебник Перышкина на третьей полке прижался к русской словесности и даже крохотный след на полу – в детстве он пробежал по покрашенному полу, и один маленький след родители решили оставить, на память. На чердаке, где он проводил много времени, все книги покрылись толстым слоем пыли, страницы пожелтели, названия выцвели. Но этот чердак - он есть, в нём самом - он жив со всеми своими тайнами, клятвами, книгами. Девочка, любимая девочка, что жила в доме напротив, умерла в прошлом году, а лучший друг, с которым было пройдено много дорог, променял всё на бутылку водки. Но дольки яблок, разложенные на противне; постельное белье, высохшее на улице; теплые блины и пиала с вареньем; сушеные сухари и грибы на нитке; свежая сырость рассвета и дым костра, в котором горят ветки; мягкое свечение лампадки и часы с кукушкой, которые все еще показывают точное время – возвращают в прошлое. Мы храним в памяти имена, голоса, запахи, звуки – все то, что греет в холодное время жизни. Осенью надо посещать родные города, обнимать за плечи мать, пролистывать страницы дневников, подолгу смотреть в звездное небо – из всего этого можно извлечь тепло, которого точно хватит на зиму. Человек, у которого нет сбережений – так про себя он думал в самом начале пути, вдруг оказался очень богатым. Ваш Олег Рой

Никогда не ищите причин, чтобы пожалеть себя. Никогда! Жалость обезоруживает, лишает сил. Она мешает действовать и идти вперед… Другое дело – забота и уважение. Порой именно они помогают правильно расставить приоритеты, прийти в себя, определиться с целью и средствами и уверенно идти по жизни! ❤ Ваш Олег Рой

Когда проигрываешь, то не нужно отчаиваться. Но не нужно и забывать о случившемся, ведь негативный опыт — тоже опыт. Порой, он намного важнее опыта успеха. Потому нужно выдохнуть и понять, где была допущена ошибка, почему всё произошло именно так, а не иначе. Разобраться, можно ли исправить. А важнее всего — попробовать снова. Найти на это силы даже после поражения. Помните: победителями нас делает не безошибочность, а умение подняться и попробовать снова, умение учиться, умение понимать, какие ошибки мы допустили и не допускать их снова. Ваш Олег Рой

Осень. Моя родная, любимая пора. Мой город особенно хорош в октябре, когда жара уже спала и наступило время не загорать, а любоваться его великолепием. Падают каштаны, листья желтеют, сворачиваются, как гаванские сигары… Краски буйствуют, беснуются: красный, желтый, бордовый, золотой — цвета царят в природе, они и под ногами, и над головой, и в мыслях, и в сердце... © Олег Рой "Украденное счастье"