Полезная книга? ⠀ Как из недовольного, уставшего, не понимающего, как жить хорошо, человека стать более сильной и счастливой личностью? Как достичь хорошего уровня энергии. Как серую и непонятную жизнь превратить в разноцветную и понятную? Как улучшить отношения с людьми, собой и миром? Как убрать эмоциональные качели? Как стать стабильным и уверенным в себе человеком? Эта книга - о зрелости личности, которая открывает все эти двери. А там и до полной внутренней гармонии рукой подать. ⠀ Много читала книг на подобную тему и все чаще и чаще в них разочаровываюсь, потому что они больше напоминают переписывание друг друга и почти не несут никакой новой, а главное полезной информации. Радует то, что эта книга не такая и на мой взгляд пригодится очень многим! ⠀ Начну пожалуй с того, что сразу же меня подкупила подача автора: очень доступно, просто, без рассусоливания и о важном. ⠀ Вторым плюсом в копилку книги стало то, что автор не теоретик, а практик и все, что она рассказывает опирается на реальный жизненный опыт, а не абстрактные истории. ⠀ Мы разбираем множество интересных и важных тем: нытье, обиды, незрелость, вечный вопрос отцы и дети, хвастовство и многое другое. Что-то я уже знала, а о чем-то прочитала впервые. Это был интересный опыт. ⠀ Мне понравилось, что все причины людских недовольств не только разобраны по полочкам, но и установлена причинно-следственная связь. В книге есть советы, к которым стоит прислушаться и не воспринимать враждебно. ⠀ Книга мне понравилась и я не пожалела, что прочитала ее. ⠀ Пара интересных фактов: Книга имеет высокие рейтинги, она входила в список лучших книг конкурса по нон-фикшн Литрес и регулярно становится бестселлером и хитом-продаж. ⠀ ? Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком ✍️ Анна Ященко ? Бомбора ✔️ Рекомендую к прочтению ? ⠀ ❓Читали/Планируете? Знакомы с автором? Заботитесь о своем психическом здоровье? Считаете, что вам чего-то недодали?