Сегодня последний день месяца (а ещё последний день осени на минуточку), а это значит, что можно подводить его итоги и ставить цели на следующий месяц...(и зимний список интересных хотелок сочинять). Итак, 1) Что в этом месяце получилось очень хорошо? (записываем все свои успехи) 2) Что получилось лучше, чем я ожидал(а) ? (здесь фиксируем то, что мы сделали даже лучше, чем запланировали) 3) Что случилось из категории незапланированного, но очень радостного и ценного? (здесь - волшебные моменты, которые вы хотите зафиксировать в своей памяти) 4) Что я не сделал(а) , что было в планах? 5) Почему я это не сделал(а) ? 6) Является ли эта цель по прежнему ценной для меня и хочу ли я ее реализовать в следующем месяце? ✨В этих вопросах мы делаем проверку на истинность целей. Ничего страшного, если часть своих планов на месяц вы не реализовали. Главное, осознать причину того, почему это случилось. После этого, уже можно осознанно решить, действительно ли те цели, которые не были реализованы за предыдущий месяц, ваши и стоит ли переносить их в будущее. Особенно в насыщенный и скоростной декабрь. И, конечно, приглашаю в «ПроЯвляйся» на 30 дней декабря. Вместе шагать. Вместе фиксировать и рефлексировать. Вместе решать задачи. Успевать. Тем более, если при ответах на вопросы у вас возникли трудности. После 30 дней ежедневных коротких отчетов, вы без труда ответите на все. Также, двух человек жду на индивидуальное сопровождение. «Я могу сделать все что угодно, потому что ты веришь в меня…» В индивидуальной работе мы проясняем и оформляем запрос, составляем дорожную карту шагов, справляемся с прокрастинацией и замиранием, я помогаю не сбиться с курса, не «слиться» и держать фокус на главном. Корректируем эффективность движения по ходу. Я подбираю точечно практики и упражнения, отвечаю на вопросы, задаю вопросы, мы на связи каждый день в мессенджере. Как сказала вчера моя клиентка: «Женя, в этом месяце ты мой маяк!» И это так да, я помогаю прорваться сквозь бури и ураганы, видеть свет на горизонте, не потеряться в пути. Сопровождаю, верю и поддерживаю! Ваш #ресурсныйпсихолог Евгения Компанеец - сооснователь Школы, мама двоих детей.